Puterea de vindecare a cartofilor dulci

Anthony William este omul care primeste de la o Sursa divina informatii despre boli si remediile acestora, insa, pentru restul lumii, este cunoscut sub numele de Medium Medical. Anthony Williams explica in detaliu ce provoaca bolile, ce sunt ele, de fapt, si cum se pot vindeca fara utilizarea medicamentelor.

Intr-una din cartile sale, „Alimente care iti pot schimba viata in bine: recupereaza-te pe tine si pe cei dragi cu puterile de vindecare ascunse ale fructelor si legumelor” exista o lista intreaga de fructe, legume si ierburi aromatice cu explicatii despre capacitatea de vindecare a fiecareia in parte.

Fiecare aliment care apare in carte este insotit de afectiunile si simptomele pe care le poate trata, modul in care poate ajuta emotional si lectiile spirituale pe care le poate oferi. Cartea ofera si cate o reteta simpla, sanatoasa, pentru fiecare aliment in parte.

Puterea de vindecare a cartofului dulce 

Cartoful dulce hraneste bacteriile benefice din stomac, intestin subtire si colon, dar nu si bacteriile si ciupercile nocive. Ajutand astfel la scaderea microbilor, cartofii dulci favorizeaza producerea de vitamina B12. De asemenea, cartofii dulci previn dezvoltarea megacolonului - conditie in care colonul este marit ca urmare a suprapopularii cu C. difficile, Streptococcus, Staphylococcus, E. coli, H. pylori, Chlamydia si alte bacterii. In plus, acest superaliment previne ingustarea inflamatiei cronice cunoscute si sub numele de colita sau boala lui Crohn.

Bogat in vitamine, minerale si alti nutrienti, cartoful dulce, care are o culoare portocalie, este apreciat in special pentru continutul sau bogat in carotenoide si licopen. Aceste fitochimicale sunt, intr-adevar, foarte valoroase. Daca ai tenul deschis si consumi un cartof dulce in fiecare zi, in curand vei observa cum tenul isi schimba culoarea si devine usor masliniu, ca si cum ar fi usor bronzat.

Licopenul, in combinatie cu amino acizii care abunda in cartoful dulce, este extrem de eficient in aceasta formula pentru a atrage radiatiile din corp. In plus, fitochimicalele anticancer din cartofii dulci protejeaza corpul contra cancerului de piele, la san, la organele reproducatoare, la stomac, a cancerului intestinal, esofagian si rectal.

Cartofii dulci sunt fitoestrogenici, ceea ce inseamna ca indeplinesc functia vitala de a elimina din corp estrogenul in exces, care poate cauza cancer si poate impiedica buna functionare a hormonilor. Acesti estrogeni provin din plastic, produse farmaceutice, alimente si toxine din mediu, precum si dintr-o productie excesiva a corpului (cauzata de o alimentatie bogata in alimente care produc estrogen).

Pentru ca se produce mai mult decat poate corpul folosi, acest estrogen devine inactiv si se acumuleaza in corp, afectand negativ sistemul endocrin. Cartofii dulci contribuie la curatarea organismului de acesti estrogeni in exces si lasa loc unor estrogeni mai sanatosi.

Cartofii dulci au rol in reglarea cresterii parului; stimuleaza cresterea parului acolo unde este nevoie si o impiedica in locuri nedorite, asa cum se intampla in cazul hirsutismului. Cartofii dulci sunt foarte utili si pentru tratarea insomniei sau a altor tulburari de somn. Acestia furnizeaza o forma a glucozei care stimuleaza dezvoltarea neurotransmitatorilor precum glicina, dopamina, GABA si serotonina, toate avand abilitatea de a promova un somn odihnitor. Mananca orice tip de de cartof iti place, portocaliu, galben, alb, roz sau violet, pentru ca fiecare dintre aceste tipuri are calitati medicinale care iti vor intari sanatatea.

Boli pe care le poti trata cu cartof dulce

Consuma cartofi dulci daca suferi de oricare dintre aceste boli:

Megacolon, hirsutism, colita, boala lui Crohn, cancer de piele, cancer la san, cancer ovarian, cancer cervical, cancer la stomac, cancer intestinal, cancer esofagian, cancer colorectal, tulburari ale somnului, sindromul oboselii cronice, boala cardiaca, boli renale, tulburarea de deficit de atentie (ADHD), insomnia, alopecie, arsuri solare, sindromul Asperger, depresie, sindromul colonului iritabil, artrita psoriazica, epilepsie, hernie hiatala, oboseala suprarenala, neuropatie, tulburarea de stres posttraumatic, anxietate, depresie, eczema, psoriazis, zona Zoster, infectii ale tractului urinar, infectia cu chlamydia, sindromul ovarian polichistic, endometrioza, sclerodermie, lichen scleros, boala celiaca, tulburare de anxietate sociala.

Simptome pe care le poti trata cu cartof dulce

Consuma cartofi dulci daca prezinti urmatoarele simptome:

Matreata, probleme articulare temporo-mandibulare, diaree, anxietate, tulburari ale tractului digestiv, colon inflamat, spasme de colon, arsuri gastrice, tesuturi cicatrizante, crampe musculare, sensibilitati alimentare, palpitatii, bufeuri, crampe abdominale, imbatranire accelerata, leziuni cerebrale, spasme ale colonului, depersonalizare, tulburari digestive, test anormal Papanicolau, uscaciune a ochilor, umflaturi, pete asociate cu varsta, crestere in greutate, piele descuamata, polipi intestinali.

Suport emotional

Cand simti nevoia sa fii consolat, nimic nu se compara cu un cartof dulce copt. Spre deosebire de alimentele „de rasfat”, care sunt pline de ulei, prajite sau bogate in zahar si te fac sa te simti plin, balonat si mai deprimat decat erai inainte de a le consuma, cartoful dulce are proprietati care te ajuta sa simti ca timpul se opreste in loc dupa ce il consumi. Este o calitate importanta daca vrei sa te simti in siguranta si in largul tau, e ca si cand ai primi o imbratisare chiar daca nu este nimeni care sa ti-o dea.

Dovezi stiintifice

Desigur, sunt si multe dovezi stiintifice care confirma beneficiile cartofilor dulci. Multe dintre lucrurile spuse de Mediumul Medical Anthony Williams pot fi confirmate de stiinta. Pe de alta parte, multe dintre lucrurile pe care le-a spus inca nu au fost descoperite, dupa cum el insusi o afirma.

Este intotdeauna important ca fiecare persoana sa studieze pe cont propriu si sa foloseasca informatiile potrivite pentru ea.

Citeste si articolul: Ce este turmericul si la ce este bun?

Lectii spirituale

Daca ai copt vreodata un cartof dulce, ai vazut cum zaharul pe care il contine in mod natural iese din pulpa si incepe sa curga pe margini. Un cartof dulce contine deja tot ce-i trebuie – dar pentru multi oameni nu pare sa fie de ajuns. Multe retete cu cartofi dulci includ multe alte ingrediente, ca unt, smantana sau zahar brun.

Desi cartofii dulci sunt deja mai dulci in mod natural si au un gust perfect, le stricam savoarea, le acoperim calitatile naturale si ii incarcam cu prea multe ingrediente. Acumulezi in vreun aspect al vietii tale, lucruri inutile? Cartofii dulci ne invata sa evaluam situatiile in care ni s-a oferit un dar perfect si complet, dar care, de teama sau din lipsa de apreciere, simtim ca nu ne este de ajuns.

Sfaturi utile

* Pentru a te bucura din plin de beneficiile cartofilor dulci, este bine sa consumi cate unul pe zi.

* Daca simti nevoia de un sos cremos pe deasupra, fa o crema de avocado si foloseste-o in loc de unt. Dupa ce ai copt mai multi cartofi, (cartofii gatiti la cuptor sau la abur sunt cei mai sanatosi), pune deoparte cativa la pastrare in frigider. Ii poti folosi in zilele urmatoare pentru salate, pentru ca ajuta corpul sa asimileze mai bine nutrientii din legumele cu frunze. Consuma cateva bucati de cartof cand te trezesti in mijlocul noptii si nu reusesti sa adormi si te vor ajuta sa te odihnesti mai bine.

* Daca ai o cicatrice, freac-o cu o bucata de cartof dulce crud pentru a-i grabi vindecarea si a-i reda fermitatea pielii.

* Oamenii folosesc deseori castravetele pentru a atenua pungile de sub ochi. Incearca sa folosesti felii de cartof dulce copt. Tesutul de sub ochi va absorbi beta carotenul din pulpa cartofului, redobandindu-si vitalitatea.

* In cazul arsurilor solare, consuma mai multi cartofi dulci pentru a te recupera mai repede.

* Daca ai ramas cu multe cicatrici interne ca urmare a unor interventii chirurgicale, consuma timp de o saptamana cate doi cartofi dulci pe zi, apoi cate unul pe zi, timp de trei saptamani. Repeta aceasta cura in fiecare luna, pana cand problemele se amelioreaza.

* Daca planuiesti sa vizionezi un film de groaza sau de suspans, mananca un cartof dulce inainte. Acesta va intari glandele suprarenale pentru a te ajuta sa treci mai usor peste ecventele care te vor tine incordat. 

Reteta de cartofi dulci umpluti cu varza calita

Aceasta este o reteta excelenta pentru o cina din timpul saptamanii, in care componentele pot fi gatite si in avans si asamblate chiar inainte de servire. Cartofii si varza se pot gati in avans si pastra la frigider chiar si patru zile, putand fi pregatite in doar cateva minute. Pentru un gust mai bun, sosul ar trebui pregatit inainte de servire si turnat fierbinte peste cartofii umpluti.

Cantitati: 2-4 portii

4 cartofi dulci

4 catei de usturoi, maruntiti

1 ceapa, taiata marunt

1 lingura ulei de cocos

1 varza rosie, tocata marunt

1/2 lingurita sare mare

1/2 lamaie

Pentru sos:

1 lingura ulei masline

1 lingura miere cruda

1 lingura suc lamaie

1 lingura ghimbir proaspat

Garnitura:  4 linguri patrunjel taiat marunt

Mod de preparare:

Se preincalzeste cuptorul la 204°C. Se coc cartofii pe hartie de copt timp de 45-60 de minute, sau pana cand se patrund usor cu furculita. Intr-o tigaie mare se calesc usturoiul si ceapa intr-o lingura de ulei de cocos si se gatesc la foc iute timp de 5-10 minute pana cand ceapa devine translucida si moale. Se adauga varza si sarea de mare si 1/2 cana de apa. Se acopera si se lasa la foc mediu cam 30-40 de minute pana cand varza se inmoaie, amestecand din cand in cand si adaugand cate putina apa daca este nevoie. Cartofii se taie in doua si se piseaza putin cu furculita mijlocul fiecarei jumatati. Se vor umple jumatatile cu cat mai multa varza.

Pentru sos, se pun toate ingredientele intr-o tigaie mica (pentru 4 portii se dubleaza cantitatile pentru sos). Se lasa la foc mediu pana cand sosul incepe sa fiarba. Se mai lasa inca 1-2 minute amestecand bine in sos pana se ingroasa. Se toarna peste cartofi, se decoreaza cu patrunjel si se serveste.

Sursa utilizata: http://www.collective-evolution.com/2018/01/15/the-healing-powers-of-sweet-potatoes-according-to-the-medical-medium/