Plante medicinale - beneficiile ciulinului pentru sanatatea ficatului

Ciulinul este o planta medicinala veche, insa destul de putin cunoscuta.

Asadar, cu ce ne ajuta ciulinul?

Aceasta planta are multe proprietati de detoxifiere, in special pentru rinichi, ficat si sistemul limfatic.

Se foloseste in mod traditional in tratarea ficatului gras, in curele de slabire, in combaterea intoxicatiei cu diverse substante nocive, in tratarea si prevenirea unor boli hepatice si pentru a reduce inflamatia cronica.

Care este originea ciulinului? 

Ciulinul provine de la planta cunoscuta sub numele de Silybum marianum, iar ingredientul sau activ, silimarina, este o substanta extrasa din seminte. Ciulinul face parte din aceeasi familie de plante ca floarea soarelui si margareta si are flori frumoase, de culoare rosu pupuriu. Originar din zona mediteraneana, ciulinul creste in prezent in intreaga lume.

Ciulinul se foloseste ca remediu natural de sute de ani pentru imbunatatirea sanatatii ficatului si se poate gasi in prezent in magazinele naturiste sub forma de supliment.

Beneficiile ciulinului

Ciulinul a fost folosit de-a lungul timpului in tratarea cirozei ficatului, intoxicatiei cu alcool, a bolilor hepatice, in curatarea generala a corpului si chiar a cancerului. Este important de mentionat ca rezultatele cercetarilor stiintifice nu sunt foarte clare in privinta utilizarii sale ca remediu unic in cadrul tratamentelor pentru aceste afectiuni.

Este, insa, o planta medicinala care ajuta ficatul sa functioneze mai bine si sa elimine toxinele si poate preveni bolile ficatului gras, bolile hepatice si ciroza la cei care au deja o dieta sanatoasa. Ciulinul s-a dovedit util in imbunatatirea problemelor hepatice cauzate de intoxicatia cu alcool. Acest lucru este posibil prin stimularea circulatiei bilei si intarirea sanatatii ficatului, contribuind la detoxifierea generala si distrugerea toxinelor.

Ciulinul poate juca un rol in procesul de regenerare a celulelor ficatului si in combaterea inflamatiei generate de intoxicatia ficatului sau acumularea de toxine la nivelul acestui organ. Aceste beneficii pot imbunatati starea de sanatate si pot influenta pozitiv procesul de imbatranire.

Ciulinul ajuta la slabit

Ficatul este organul principal implicat in arderea grasimilor si daca nu functioneaza adecvat, ne influenteaza starea de bine. Cand consumam alimente pline de toxine sau alcool in exces si avem un stil de viata nesanatos, ficatul incepe sa functioneze mai lent. Pe langa o serie de alimente care pot ajuta functionarea ficatului, cum sunt verdeturile, sfecla, anumite radacinoase ca ridichea alba japoneza (sau daikon), exista si plante care pot stimula functionarea ficatului.

Ciulinul este unul dintre cele mai indicate suplimente din plante pentru problemele de ficat si din acest motiv este prezent in majoritatea suplimentelor pentru detoxifiere disponibile.

Ciulinul este si un puternic antioxidant care contribuie la pierderea in greutate si la detoxifierea regulata a organismului. Cu cat mecanismul de aparare al corpului este mai puternic, cu atat metabolismul este mai functional si corpul trebuie sa depuna mai putin efort pentru a lupta cu bolile.

Ciulinul imbunatateste si digestia, un alt aspect important in procesul de slabire si de accelerare a metabolismului. Prin actiunea sa mareste eliminarea toxinelor usurand astfel sarcina organelor de eliminare ale corpului. In consecinta, metabolismul este mai rapid, nivelul de energie mai ridicat si se pierde mai mult in greutate. Sa nu uitam, cu cat ficatul functioneaza mai repede, cu atat metabolizeaza mai bine grasimile.

Cele mai recomandate utilizari 

Ciulinul este disponibil sub diferite forme in multe produse de detoxifiere din comert, pastile, ceaiuri si tincturi. Ca orice supliment din plante, trebuie verificate sa nu fie modificate genetic si sa provina de la producatori de incredere.

Pentru protejarea ficatului, e mai bine sa fie evitate tincturile din alcool si sa fie folosite ceaiurile si tincturile pure.

Posibilie efecte secundare

Efectele secundare sunt rare in cazul ciulinului, insa pot aparea, in caz de supra dozare: greata, probleme digestive sau iritatii. Pot aparea si reactii alergice la persoanele cu alergii la ambrozie. Intotdeauna trebuie consultat medicul inainte de administrarea acestuia.

De asemenea, persoanele care au probleme cu ficatul si cauta alternative naturale la medicamentele folosite, sau stiu ca au un metabolism mai lent trebuie sa se informeze foarte bine pentru a fi siguri ca ciulinul este alegerea potrivita.

Ciulinul este una dintre plantele larg utilizate pentru detoxifiere si una dintre cele mai apreciate de specialistii in medicina naturista.

Surse:

http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/milk-thistle/evidence/hrb-20059806
http://www.naturalalternativeremedy.com/the-6-most-common-benefits-of-milk-thistle
http://www.liversupport.com/milkthistle.htm
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/138.html

http://www.thealternativedaily.com/milk-thistle-for-better-liver-health