Apa, un cuvant atat de banal, un lucru atat de obisnuit pentru foarte multi dintre noi, apa, ramane un mister. Iar in ciuda multelor studii si cercetari care s-au facut in ultimii ani, nu am reusit inca sa intelegem ce este cu adevarat apa. Nimeni nu... Mai mult

Doctorul Virgiliu Stroescu si nutritionistul raw vegan Alec Blenche, discuta in cadrul emisiunii de radio "Stil de viata" moderata de Mihaela Andrei despre ce si cum este mai bine sa mancam,  influenta stresului asupra dietei si importanta hranei vii... Mai mult

Pentru multa lume sulful este un mineral sinonim cu un miros "puturos" si cu un gust specific. Insa chiar aceste calitati ale sulfului il fac pe acesta sa fie, asa cum este catalogat de David Wolfe, cel mai important mineral pentru frumusete.... Mai mult

Cu peste 30 de ani in urma oamenii de stiinta au observat faptul ca micotoxinele contaminasera hrana (cerealele) cu care erau crescute animalele  si ca acest lucru afectea dezvoltarea sexuala normala a tinerelor scroafe. Acest fapt a rezultat in sind... Mai mult

Pe langa savoarea si textura minunata, consumul de nuci este o alegere foarte buna din punct de vedere nutritional la orice masa. Conform unui studiu publicat in Archives of Internal Medicine, consumul mai mare de nuci este asociat cu cresterea nive... Mai mult

Noi cercetari publicate in American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine sunt adaugate numarului tot mai mare de dovezi care arata ca alaptatul este crucial pentru dezvoltarea umana. Conform studiului, sugarii alaptati dezvolta plamani m... Mai mult

Cea mai raspandita sursa de calorii pentru cei ce traiesc in natiunile industrializate este una foarte periculoasa si anume consumul de zahar.  Zaharul determina cresterea nivelului de insulina, ducand la acumularea de grasimi si la stari inflamatorii... Mai mult

Cartofii prajiti si alimentele prajite in general dauneaza corpului si mintii in multe feluri diferite, si nu au doar o consecinta de durata, constituie un dezavantaj chiar si pe termen scurt. Asa cum o masina trebuie sa mearga bine si sa nu aibe pro... Mai mult

S-a tot batut toba zgomotos si constant in ultima perioada, invocand beneficiile profunde asupra sanatatii pe care le are chiar si cea mai simpla activitate fizica. Cred ca putem, si chiar ar trebui, sa alegem fiecare cate un tobosar si sa gasim o ca... Mai mult

Obositi de barajul permanent de chimicale artificiale si efecte secundare indoielnice, multe persoane s-au intors catre solutii stravechi si complet naturale pentru a incerca sa vindece diferitele lor boli si anume catre o serie cunoscuta de plante v... Mai mult

Atat barbatii dar si femeile au nevoie de par puternic, de un par sanatos, des si stralucitor. Iar de obicei , aceia care poseda aceste calitati ale parului, cu siguranta ca au o dieta sanatoasa, bogata in nutrienti dar este posibil sa foloseasca si... Mai mult

Din pacate, 30-50% din adolescentii din ziua de astazi consuma astfel de bauturi. Este important ca acestia, cat si parintii lor, sa stie daca aceste bauturi energizante sunt periculoase sau nu. Iata ce ne spun specialistii.... Mai mult