AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact

Alimente alcaline / Alimente acide

In timp ce noi de multe ori parem si suntem inconstienti sau nepasatori asupra alegerilor noastre alimentare sau de stil de viata, e bine de stiu ca organismul nostru face eforturi de nebanuit pentru a mentine la nivel normal functiile necesare "supravietuirii". De multe ori micile simptome pe care le simtim de genul dureri de cap, ameteli, amorteli, etc. sunt avertizari pe care corpul ni le da cu privire la dezechilibrele prezente in organism.

Un astfel de dezechilibru se produce in ce priveste Ph-ul, echilibrul intre aciditate si alcalinitate din sange. In mod normal Ph-ul trebuie sa se situeze undeva la 7.34 - 7.45 pe o scala intre 0 si 14 unde 0 este foarte acid si 14 este foarte alcalin. Pentru a mentine acest echilibru trebuie sa avem in vedere atat alimentele dar si alte activitati care influenteaza intr-un fel sau altul aciditatea si alcalinitatea sangelui.

Aciditatea creaza inflamatie, asimetrie, contractie a tesuturilor. Trebuie sa consumam mai multe alimente alcaline si mai multa apa de calitate de izvor alcalina. Apa pura distilata H2O are un ph de 7, neutru.

95% din activitatile corpului nostru sunt conduse de minerale nu de vitamine. Biochimia noastra este dependenta de minerale. Fiecare celula are in ea peste 4000 de enzime care sunt activate doar cand avem destule macro si micro minerale in dieta. In mod general cu cat mancarea este mai concentrata in minerale cu atat mai bine.

Plantele salbatatice au cele mai multe minerale. Plantele crescute de noi si cele organice contin si ele o cantitate mare de minerale fata de cele comerciale. Frumusetea parului, unghiilor si a pielii noastre depinde de cat de mineralizati suntem.

Parca fiecare carte de nutritie are o alta parere despre ce alimente sunt alcaline si care sunt acide.

Primul indiciu de cat de alcalin sau acid este un anumit aliment este continutul de minerale. Daca alimentele contin minerale alcaline (calciu, magneziu, siliciu, fier, sodiu, magneziu) creeaza alcalinitate, daca sunt bogate in fosfor, clor, iod, nitrogen sau sulf, creaza aciditate.

Avem nevoie de amandoua felurile de minerale acide si alcaline pentru a fi sanatosi si in echilibru.

Principiul directivei minerale

Acest pricipiu spune ca minerale sunt atrase catre diferite parti ale plantelor sau animalelor. Astfel mineralele alcaline sunt gasite in tulpini si in frunzele plantelor si in oasele animalelor. Mineralele acide sunt gasite in seminte si radacininile plantelor si in muschii animalelor. Fructele si florile pot fi putin acide, putin alcaline sau neutre. La fel sunt si organele animalelor.

Deci daca cineva mananca orez (adica seminte deci acid) pentru a compensa trebuie sa manance langa o salata verde (adica frunze, deci alcalin).alimente alcaline sau acide

“Intelepciune primitiva” - civilizatiile primitive pareau ca inteleg asta instictiv. Dieta moderna este foarte acida insa . Ganditi-va la un hamburger de exemplu : Chifla = seminte, carne= muschi, cartofi prajiti= radacini. - toate sunt acide.

Daca nu stiti sigur de ce are nevoie corpul vostru inclinati sa consumati mai multe alimente bogate in clorofila, verzi. Multi oameni au o parere gresita despre alimentele acide . Asta nu e bine, avem nevoie de alimente acide si de alimente alcaline. Dar mai mult de cele alcaline, mai ales in primii ani ai schimbarii catre o alimentatie mai sanatoasa.

Like Share Share Tweet44974 vizualizari
Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.
Comentarii recente:
cristian10 September 2014 00:14Raspunde

lamaia e acida? e. Are rol alcalinizant? are :) pHul sangelui e menntinu mereu intre 7.34 – 7.45(altfel MURIM).Important e cel celular

daniel04 January 2015 13:09Raspunde

Nu mai pot de ras.... ha ha ha.... cartoful acid???? cum se face ca este recomandat un "piure" de cartof crud pe stomacul gol pentru cei cu hiperaciditate si impotriva refluxului gastro...??? Am testat pe mine insumi si functioneaza partea cu cartoful... dar nu se poate tine prea mult din acest mini tratament pentru ca amidonul strica. E o solutie de moment... Exista insa altele care pot ajuta daca nu chiar in locui....

Theo15 August 2016 22:28Raspunde

Daniel, sa rizi mai bine, ris izvorit din nepricepere, e o diferenta intre acidul gastric(ph din stomac), ph-ul singelui si ph intracelular. Ex cu lamiia.

Ana04 February 2015 15:30Raspunde

https://www.youtube.com/watch?v=7O6GhVCvVgE

geo18 May 2015 16:39Raspunde

acel concentrat care este hrana noastra ,trebuie sa fieun concentrat ca necesarul din corpul nostru (ADN)SAU POPULAR SERUL NOSTRU DE BAZA?

geo18 May 2015 16:52Raspunde

acel concentrat care este hrana noastra ,trebuie sa fieun concentrat ca necesarul din corpul nostru (ADN)SAU POPULAR SERUL NOSTRU DE BAZA?VOI DOCTORI AVETI TOT CE TREBUIE,DAR CIND ARATA ANALIZELE VOASTRE O STSRE DE FAPT ,OARE ZICETI:OAUUU?SE MAI POATE FACE CEVA????EU AM PATIT-O,(LA FUNDENI SEFUL UN DOCTOR BUN AVEA PARERE CA SAREA TRREBUIE SCOASA DIN ALIMENTATIE SI ALTUL ZICEA MAI MODERAT,CE-TI PLACE ASA SA FACI TRECUT PRIN INIMA SI SIMTURILE TALE,CARE SUNT CELE MAI BUNE DECIT CHIMICALELE NOASTRE?)ALEGE COMUNICARE FARA SUFERINTA?APRECIEZ ACEST ARTICOL CU NOTA BINE VENIT SI F. BINE.

geo18 May 2015 17:07Raspunde

VOI DOCTORI AVETI TOT CE TREBUIE,DAR CIND ARATA ANALIZELE VOASTRE O STIRE DE FAPT ,OARE ZICETI:OAUUU?SE MAI POATE FACE CEVA????EU AM PATIT-O,(LA FUNDENI SEFUL UN DOCTOR BUN AVEA PARERE CA SAREA TRREBUIE SCOASA DIN ALIMENTATIE SI ALTUL ZICEA MAI MODERAT,CE-TI PLACE ASA SA FACI TRECUT PRIN INIMA SI SIMTURILE TALE,CARE SUNT CELE MAI BUNE DECIT CHIMICALELE NOASTRE?)ALEGE COMUNICARE FARA SUFERINTA?APRECIEZ ACEST ARTICOL CU NOTA BINE VENIT SI F. BINE.

dana02 January 2016 15:29Raspunde

Multumim pentru informatii ...sunt extrem de importante pentru mine...cand am terminat articolul as mai avea nevoie sa stiu unde sa incadrez legumele ca: ardeiul, rosia, vinetele, dovleceii? Ce sunt fructe, seminte, flori?(ca parti ale plantelor)

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

5 idei pentru a transforma acest lichid nesemnificativ intr-un ingredient de valoare5 idei pentru a transforma acest lichid nesemnificativ intr-un ingredient de valoare7 legi karmice care iti vor schimba viata7 legi karmice care iti vor schimba viata10 moduri prin care iti maresti alcalinitatea in corp si iti intaresti imunitatea10 moduri prin care iti maresti alcalinitatea in corp si iti intaresti imunitatea8 sfaturi pentru genunchi sanatosi8 sfaturi pentru genunchi sanatosiSfaturi utile pentru combaterea racelii si gripeiSfaturi utile pentru combaterea racelii si gripei

Show / Evenimente

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintiiTabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintiiSummer Slim Detox: program de detoxifiere si pierdere in greutateSummer Slim Detox: program de detoxifiere si pierdere in greutateMimi Kirk vine in Romania la VEG FESTMimi Kirk vine in Romania la VEG FESTCastiga 2 invitatii la prelegerea Dr. Colin Campbell, autorul cartii Castiga 2 invitatii la prelegerea Dr. Colin Campbell, autorul cartii "Studiul China" - 19 mai, Poiana Brasov. Cum sa iti cureti corpul de toxine fizice si emotionaleCum sa iti cureti corpul de toxine fizice si emotionale

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos in completa armonie cu natura si cu divinul din noi.

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE