AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Vrei sa traiesti mai mult cu 9 ani?

Unii vegetarieni pot fi destul de enervanti cateodata prin sustinerea alimentatiei lor ca una
 mai sanatoasa. Dar ceea ce nu stiu prea multi este ca exista un studiu foarte mare facut in acest sens ce demonstreaza cu claritate acest fapt. Iar acest studiu se numeste Studiul de Sanatate Adventist.

In anii 70 si 80, o serie de studii facute la Universitatea Loma Linda in California, care au urmarit zeci de mii de adventisti inca din anul 1958, au fost primele care au aratat despre vegetarieni faptul ca traiesc mai mult decat cei care consuma carne.

Insa studiile au aratat mai mult de atat, si anume ca felul de alimente consumate in mod frecvent in dieta unui vegetarian precum: fructe, legume, nuci, leguminoase, pot reduce riscul unei persoane pentru boli precum cancerul, boli de inima sau diabet zaharat, pot tine sub control greutatea, indicele de masa corporala, si pot hrani sanatatea creierului.

In anul 2002, Institutul National de Sanatate din America, a dat Universitatii din Loma Linda o bursa care sa le permita sa continue studiul facut pe adventistii de ziua a saptea, studiu care s-a numit Studiul de Sanatate Adventist 2.vegetarieni

Acest al doilea studiu care a ajuns abia la jumatate include 96.000 de oameni din Statele Unite si Canada prezinta deja rezultate la fel de dramatice ca si primul studiu. Asa cum a anuntat in cadrul Expozitiei si Conferintei pentru alimente si nutritie 2012 si al Academiei de Nutritie, principalul investigator al acestui studiu Gary E. Fraser, MD, PhD, iata cateva dintre concluziile de pana acuma :

-          Adventistii barbati traiesc o medie de ani de 83.3 iar femeile de 85.7 – cu  9.5 respectiv 6.1 ani mai mult decat alti locuitori ai Californiei.

-          Despre vegetarieni s-a constatat sunt in medie mai slabi cu 15 kilograme decat cei care mananca carne.

-          Pe scala indicelui de masa corporala s-a constatat la vegetarieni un
 nivel cu 5 unitati mai mic decat cei care consuma carne .

-          Astfel oamenii supli sunt mai inclinati spre miscare, consumul de plante, evitarea tigarilor decat cei mai plinuti, ceea ce sugereaza ca alti factori cresc de asemenea sanatatea generala a participantilor.

-          Pesco-vegetarienii sau cei care consuma carne mai rar beneficiaza de un fel de “protectie intermediara” impotriva bolilor.

Motivul pentru care cercetatorii sunt interesati de adventistii de ziua a saptea este probabil pentru faptul ca religia ii incurajeaza sa fie vegetarieni si sa nu consume alcool sau tigari. Unul dintre cei mai cunoscuti astfel de pionieri pentru sanatate in Statele Unite a fost John Harvey Kellogg, cunoscutul inventator al cerealelor pentru micul dejun.

Desi nu sunt un adept al acestei religii sau poate mai corect secta(pentru ca religia este tot crestina), pot spune ca ii simpatizez pe acesti oameni si chiar sunt prieten cu o parte din ei. Si in Romania, o parte din miscarile mari de sanatate naturista, holistica sunt facute de acestia, de la carti, restaurante sau clinici de profil. Iar credinta in Dumnezeu indiferent de canalul pe care se manifesta , nu poate fi decat un pas in plus spre o sanatate si o stare de spirit cat mai inalte.

Sursa:

http://www.huffingtonpost.com/2012/10/12/vegetarians-live-longer-longevity_n_1961967.html?1350064762&utm_hp_ref=health-news - vegetarieni

Like Share Share Tweet46322 vizualizari

Postat in categoria Dieta

Etichete: longevitate, studiu, vegetarieni, viata,

Comentarii recente:
Stefan Nastase03 April 2014 12:14Raspunde

domnule autor, mi se pare mie ca nu stiti sa faceti diferenta dintre ce este o religie si ce e o secta. va recomand sa cititi inainte, informandu-va mai exact si in cazul de mai sus. va multumesc anticipat, o zi frumoasa in continuare, cu bine.

Anca Ciornei03 January 2015 01:57Raspunde

Cerealele Kellog sint o adevarata nenorocire, nu un aliment sanatos! Si cel mai rau mi se pare ca dupa '89, copiii nostri au fost efectiv "incurajati" sa treaca de la micul dejun traditional de la noi la porcaria de cereale cu lapte - numai pentru ca siuntem suficient de maimute ca sa luam tot ce ni se pare "occidental" sau de "bon ton". Deci nu, nu mi se pare ca e o fericire sa "inveti" ceva de la Kellog. Si v-a trecut prin minte cumva ca de fapt durata de viata mai lunga se datoreaza nu vegetarianismului (care oricit ati insista, NU ESTE CEEA CE A INTENTIONAT NATURA PENTRU OM, care este omnivor - ci faptul ca nu fumeaza si nu consuma alcool.

george09 January 2015 20:15Raspunde

stilul de viata traditional ,ne face sa ocupam primele locuri in Europa la bolile C.V,...A.V.C. ...D.Z....cancer ,,etc.Daca am fi un popor inteligent ,nu mandru si ignorant ,nu am desconsidera un adevar stiintific ,in domeniul sanatatii,si am "profita " de informatia extraordinar de valoroasa a celor de la LOMA LINDA ."Intelepciunea striga pe ulite isi inalta glasul in piete...Pana cand veti iubi ,prostia,prostilor ?" spunea Solomon.Depinde de fiecare ce alegem ,exista doar doua posibilitati.....ignoranta versus ADEVARUL.

ionescu16 May 2015 09:38Raspunde

Adventismul de ziua a saptea este o religie crestina Nu o secta!!! Ultimul paragraf din articol lasa de dorit si are si o contrazicere :(( bleah

Alec Blenche16 May 2015 16:44Raspunde

religia implica, in mare, - un profet, o carte sfanta si un post. Secta este o grupare care se desprinde dintr-o religie si se bazeza pe acelasi profet, carte sfanta si post,doar cu interpretare diferita.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE