AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Turmericul integral vindeca creierul vatamat

Desi mult timp a fost considerat imposibil, noi cercetari evidentiaza faptul ca un condiment, minunatul turmeric, poate ajuta la regenerarea unui creier vatamat.

Turmericul este o solutie practica, daca nu chiar solutia ideala pentru multe problemeiind cel mai versatil condiment cu peste 600 de beneficii de sanatate confirmate experimental.

Turmericul este sustinut si de o straveche istorie plina de profund respect pentru evidenta putere plina de compasiune, cea de a alina suferinta umana.

In ultima decada, cercetarile s-au concentrat doar asupra unuia dintre multele sute de fitocompusi: polifenolul principal din turmeric cunoscut sub denumirea de curcumina. Nuanta de galben intens a turmericului este datorata curcuminei. Pornind de la curcumina s-au dezvoltat niste produse foarte bune, precum concentratul de curcumina cu legaturi fosfolipidice (d. ex. Meriva, BCM-95) care ajuta enorm la sporirea absorbtiei si biointensificarea actiunii curcuminei. Dar izolatii de curcumina sunt capabili de a conferi doar o parte din puterea terapeutica a turmericului.

Intr-adevar, in cadrul asa-zisei industrii nutraceutice (nutritie + farmaceutica) a devenit tipica emularea modelului farmaceutic, ce se concentreaza asupra identificarii unui anumit arbore „monochimic” din padurea de complexitate reprezentata de fiecare agent botanic. Acest lucru inseamna ca se incearca standardizarea livrari fiecarui presupus „ingredient activ”, de parca ar fi un medicament. Aceste procese de extragere si izolare mai genereaza si formule protejate prin brevetare care constituie metoda prin care producatorii vor sa isi diferentieze produsul de celelalte si prin aceasta sa cucereasca o mai mare parte a pietei. Este mai degraba o propunere de valorificare care serveste producatorului si nu consumatorului/pacientului.

Nu exista un singur „glont magic” in alimentele si ierburile responsabile de reproducerea puterii vindecatoare a intregii plante. De fapt in majoritatea plantelor si a alimentelor vindecatoare exista sute de compusi orchestrati de „mana nevazuta” si inteligenta a lui Dumnezeu sau a „naturii”, care nu poate fi niciodata redusa la actiunea unui fitocompus sau substanta chimica cuantificabila in mod singular.

Turmericul dincolo de curcumina

Acum un nou si entuziasmant studiu publicat in jurnalul Cercetari si Terapie cu Celule Stem/Stem Cell Research & Therapy furnizeaza sprijin suplimentar pentru conceptul ca nu este de ajuns doar curcumina singura pentru a explica puterea vindecatoare a turmericului ca planta integrala. Studiul a observat ca un component putin cunoscut, liposolubil, din turmeric –Ar-tumerona – ar putea constitui „un candidat promitator pentru suportul regenerarii in cazul bolilor neurologice”.

"Turmerona aromatica induce proliferarea celulelor stem neurale in vitro si in vivo". Cercetatorii germani au evaluat efectele acestui compus obtinut din turmeric asupra celulelor stem neurale (CSN) – subgrupul celulelor cerebrale capabile de continua auto-reinnoire necesare pentru refacerea creierului.

Studiul a descoperit ca atunci cand celulele cerebrale au fost expuse la ar-tumerona, celulele stem neurale au sporit in numar prin proliferare amplificata. Mai mult, aceste celule stem neurale nou formate au sporit si numarul celulelor neuronale complet diferentiate, indicand ca avea loc un efect vindecator. Acest efect a mai fost observat si pe viu la modelul animal, aratand ca sobolanii de laborator injectati cu ar-tumerona in creier au experimentat sporiri ale proliferarii de celulele stem neurale si crearea de celule cerebrale sanatoase nou formate.

Cercetarile indica cu claritate ca turmericul este o excelenta planta in sprijinul creierului.

turmeric

Turmeric - sursa foto : http://goo.gl/wtWV2I

Cum sa obtii maximum de efecte de la turmeric

Poate te-ai intrebat care este cel mai bun tip de turmeric sau curcumina pe care sa o utilizezi. Evident, date fiind cercetarile mai sus mentionate, intreaga planta va contine o gama larga de compusi terapeutici, nu doar curcumina singura. Te poti concentra asupra „cat de mult”, optand sa identifici greutatea moleculara (d. ex. Cate miligrame pe portie) a unui anumit compus sau asupra dimensiunii calitative (d. ex. Este organic? Este livrat in contextul lui natural ca aliment sau planta integrala?) care reflecta tipul de informatie nutrigenomica pe care o contine substanta si de aceea „inteligenta” pe care o incorporeaza.

Intr-adevar, nu exista un raspuns generic la o intrebare generica despre care este cea mai buna modalitate de a lua turmeric/curcumina. Intrebarea provine de la o persoana cu o anumita nevoie si deci recomandarile trebuie bio-individualizate.

De exemplu, daca ai inflamatie la colon sau polipi si incerci sa utilizezi turmericul pentru a reduce inflamatiile de acolo sau a face sa regreseze cresterea canceroasa, atunci utilizarea plantei integrale este mai buna fata de o forma puternic biodisponibila a curcuminei sub forma de capsule (d. ex. Meriva), care probabil va fi absorbita de intestinul mic si va trece catre ficat, neajungand cantitati adecvate si la intestinul gros. Deci in cazul acestei persoane, luarea unei lingurite de turmeric relativ greu de absorbit ar putea rezulta in pictarea suprafetelor bolnave ale peretilor intestinali sau ai colonului exact cu forma necesara pentru inversarea cursului bolii.

Dar daca ai pe cineva care doreste sa experimenteze un efect sistemic, sa spunem pentru artrita sau cancer cerebral? In aceste situatii, ar fi ideala trecerea compusilor turmericului prin bariera glucuronoconjugarii in ficat cu o combinatie de legare fosfolipidica sau cu piper negru (piperina). Exista loc cu siguranta pentru modelul „nutraceutic” atunci cand acesta este aplicat in mod adecvat, in special cand este furnizat ca adjuvant al modelului farmaceutic in cadrul unui aranjament medical integrativ.

In cele din urma telul nu este de a astepta sa ai o astfel de problema grava de sanatate care sa te forteze sa iei „o doza eroica” dintr-o planta sau un extract alimentar. Mai bine este sa utilizezi cantitati mici in doze culinare, in combinatie cu ingrediente care sa sinergizeze pe o baza fiziochimica/informationala si senzuala (producand si atot importanta vitamina P [placere]!)

De aceea explorarea utilizarii turmericului prin adaugarea lui intr-un smoothie ar putea fi o abordare ideala zilnica pentru suplimentare comparativ cu capsulele. Aceste indoielnicele capsule si extracte „naturale” se pot acumula pentru a adauga stres asupra ficatului pe care tu incerci sa il protejezi cu aceste interventii naturale.

Doar aminteste-ti ca de fapt calitatea este totul si mai putin inseamna mai mult!

Surse utilizate:

http://www.greenmedinfo.com/blog/600-reasons-turmeric-may-be-worlds-most-important-herb

http://www.greenmedinfo.com/blog/turmerics-healing-power-physical-manifestation-compassion

http://www.greenmedinfo.com/substance/curcumin

http://www.bcm95.com/

http://www.greenmedinfo.com/substance/turmerones

http://stemcellres.com/content/5/4/100

http://www.greenmedinfo.com/substance/turmerones

http://www.newsweek.com/turmeric-compound-boosts-growth-brains-stem-cells-273398

http://guardianlv.com/2014/09/turmeric-cure-evidence-grows/

http://www.empr.com/turmeric-may-help-regenerate-brain-cells/article/374241/

http://www.timesofmalta.com/articles/view/20140929/health-fitness/Turmeric-link-to-brain-cell-repair.537696

http://www.medicaldaily.com/turmeric-helps-your-brain-heal-itself-spice-your-brain-power-curry-305242

http://www.greenmedinfo.com/substance/turmeric

http://www.greenmedinfo.com/blog/how-turmeric-can-save-aging-brain-dementia-and-premature-death

http://www.greenmedinfo.com/blog/turmeric-produces-remarkable-recovery-alzheimers-patients

http://www.greenmedinfo.com/blog/spice-prevents-fluoride-destroying-your-brain

http://www.greenmedinfo.com/blog/metabolic-power-pleasure

http://www.greenmedinfo.com/blog/rosemary-remembrance-science-confirms-wisdom-ancients

http://www.greenmedinfo.com/blog/how-whole-turmeric-heals-damaged-brain-1 - turmeric

Like Share Share Tweet108967 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: creier, sanatate, turmeric,

Comentarii recente:
Colda doinita02 February 2015 10:22Raspunde

Sunt foarte incantata de toate articolele pe care zilnic le am intr o oferta foarte generoasa Mabucur ca reusesc sa mi fac o cultura in acest domeniual sanatatii si in acelasi timp va trimit felicitarile mele pt ca astfel am ocazia de a mi folosi informatiile primite si chiar de a face legaturi inte ele va asigur ca citesc cu multa placere aceste articole care incep sa mi creeze o dependenta

Alec Blenche02 February 2015 19:00Raspunde

Si noi va multumim pentru ca ne sunteti aproape!

geni costinescu01 March 2015 19:36Raspunde

Multumim pt.bogatia de informatii!! sunt de un real folos,le citesc cu mult interes.

sima aurelia12 March 2015 18:08Raspunde

Ma bucur nespus de mult ca am acces la aceste infprmatii

sima aurelia12 March 2015 18:08Raspunde

Ma bucur nespus de mult ca am acces la aceste informatii

Michaella Mita16 March 2016 09:13Raspunde

La ce mancaruri se poate folosi turmericul condiment?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Cum poti folosi semintele de dovleac pentru a elimina parazitii intestinali

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE