AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

sodiu

Cum îţi dai seama că mănânci prea multă sare?

Cum îţi dai seama că mănânci prea multă sare?

Mmmmm…sarea. Este gustoasa. Este ingredientul esential in aproape orice fel de mancare. Si este principalul motiv al senzatiei de sete, de balonare sau al altor afectiuni cum ar fi crampele muscular si oboseala. Cine ar fi crezut, nu? Este foarte uso... Mai mult

10 alimente bogate in potasiu si beneficiile oferite de acest nutrient extrem de necesar

10 alimente bogate in potasiu si beneficiile oferite de acest nutrient extrem de necesar

Sunt multe motive pentru care trebuie sa consumam alimente cu o cantitate suficienta de potasiu zilnic. Potasiul este un element esential pentru a mentine echilibrul electrolitilor si a lichidelor din corp. Este, de asemenea, al treilea cel mai preze... Mai mult

Ce ingrediente contine si cum este preparat salamul

Ce ingrediente contine si cum este preparat salamul

Daca alegi sa consumi carne, e bine sa afli mai exact ce contine ceea ce mananci. In ziua de azi exista o multitudine de produse pe baza de carne cu etichete atat de complicate, incat e greu sa intelegi ce parti din animal (sau din altceva) au fost f... Mai mult

Importanta raportului sodiu/potasiu pentru sănătatea inimii

Importanta raportului sodiu/potasiu pentru sănătatea inimii

3 comentarii

nbsp; Sarea a suferit de aceleasi acuzatii nedrepte ca si grasimea. Asa cum grasimile sunt bune pentru sanatate cu conditia sa fie din categoria celor sanatoase, altfel pot cauza probleme, la fel se intampla si cu sarea. Se spune ca diferenta o fac... Mai mult

Potasiu: elementul vital,deseori trecut cu vederea

Potasiu: elementul vital,deseori trecut cu vederea

Potasiul, desi este un component vital pentru sanatatea fizica, nu primeste atentia pe care o merita. Este mineralul care contribuie in primul rând la sanatatea musculara, ne mentine in alerta si ajuta la mentinerea si distribuirea en... Mai mult

Un pahar de apa la ora potrivita poate sa faca copiii mai destepti

Un pahar de apa la ora potrivita poate sa faca copiii mai destepti

Majoritatea copiilor nu beau destula apa si ajung la scoala intr-o stare de usoara deshidratare care ar putea afecta negativ performantele lor scolare. Prevenirea deshidratarii celulare este o chestiune de integritate a functiilor hormonala, imunita... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

11 moduri de a stimula producţia de serotonină din creier (în mod natural)

Eşti supărat şi stresat? Iată câteva metode simple care te pot ajuta să te calmezi singur

Eşti supărat şi stresat? Iată câteva metode simple care te pot ajuta să te calmezi singur

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

Un truc simplu prin care sa scapi rapid de anxietate

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE