meniu

sodiu

Cum îţi dai seama daca mănânci prea multă sare?

Cum îţi dai seama daca mănânci prea multă sare?

Mmmmm…sarea. Este gustoasa. Este ingredientul esential in aproape orice fel de mancare. Si este principalul motiv al senzatiei de sete, de balonare sau al altor afectiuni cum ar fi crampele muscular si oboseala. Cine ar fi crezut, nu? Este foarte uso... Mai mult

10 alimente bogate in potasiu si beneficiile oferite de acest nutrient extrem de necesar

10 alimente bogate in potasiu si beneficiile oferite de acest nutrient extrem de necesar

Sunt multe motive pentru care trebuie sa consumam alimente cu o cantitate suficienta de potasiu zilnic. Potasiul este un element esential pentru a mentine echilibrul electrolitilor si a lichidelor din corp. Este, de asemenea, al treilea cel mai preze... Mai mult

Ce ingrediente contine si cum este preparat salamul

Ce ingrediente contine si cum este preparat salamul

Daca alegi sa consumi carne, e bine sa afli mai exact ce contine ceea ce mananci. In ziua de azi exista o multitudine de produse pe baza de carne cu etichete atat de complicate, incat e greu sa intelegi ce parti din animal (sau din altceva) au fost f... Mai mult

Importanta raportului sodiu/potasiu pentru sănătatea inimii

Importanta raportului sodiu/potasiu pentru sănătatea inimii

3 comentarii

nbsp; Sarea a suferit de aceleasi acuzatii nedrepte ca si grasimea. Asa cum grasimile sunt bune pentru sanatate cu conditia sa fie din categoria celor sanatoase, altfel pot cauza probleme, la fel se intampla si cu sarea. Se spune ca diferenta o fac... Mai mult

Potasiu: elementul vital,deseori trecut cu vederea

Potasiu: elementul vital,deseori trecut cu vederea

Potasiul, desi este un component vital pentru sanatatea fizica, nu primeste atentia pe care o merita. Este mineralul care contribuie in primul rând la sanatatea musculara, ne mentine in alerta si ajuta la mentinerea si distribuirea en... Mai mult

Un pahar de apa la ora potrivita poate sa faca copiii mai destepti

Un pahar de apa la ora potrivita poate sa faca copiii mai destepti

Majoritatea copiilor nu beau destula apa si ajung la scoala intr-o stare de usoara deshidratare care ar putea afecta negativ performantele lor scolare. Prevenirea deshidratarii celulare este o chestiune de integritate a functiilor hormonala, imunita... Mai mult

 

Articole Recente

Experiența Viața Verde Viu la cel mai mare eveniment pentru sănătate: Body Mind Spirit Expo 2020, București

Experiența Viața Verde Viu la cel mai mare eveniment pentru sănătate: Body Mind Spirit Expo 2020, București

De ce este important sa-ti vindeci intestinele pentru a avea un ten curat

De ce este important sa-ti vindeci intestinele pentru a avea un ten curat

Vitamina K: importanta vitala pentru sanatate

Vitamina K: importanta vitala pentru sanatate

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

Mancati alimente de sezon pentru o sanatate optima

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
promoții și prețuri speciale
acces la tombole și concursuri exclusive...
Copyright 2020 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.