AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

relaxare

De ce râsul este bun pentru sanatatea ta

De ce râsul este bun pentru sanatatea ta

Un vechi proverb evreiesc spune „ce este sapunul pentru corp, este rasul pentru suflet”. Fiecare stie ca râsul te face sa te simti bine si iti ridica moralul. Dar stii ca râsul de fapt produce raspunsuri fiziologice care protejeaza corpul de boala si... Mai mult

7 cauze pentru care iti este greu sa meditezi

7 cauze pentru care iti este greu sa meditezi

2 comentarii

Cum se poate ca ceva atat de simplu precum asezarea in liniste si urmarirea propriei respiratii sa provoace panica, teama si chiar ostilitate? Indiferent de cat de multe rapoarte ar exista, dovedind valoarea mentala, emotionala si fizica a starii de... Mai mult

Terapii de relaxare

Terapii de relaxare

Relaxarea nu inseamna neaparat sa stai in pat si sa te odihnesti. De multe ori daca stai prea mult in pat si te uiti la televizor ajungi sa te simti mai obosit si mai stresat decat erai inainte.  Tehnicile de relaxare implica strategii diverse de con... Mai mult

Trei pozitii simple de yoga ce te ajuta sa te relaxezi si sa pierzi in greutate

Trei pozitii simple de yoga ce te ajuta sa te relaxezi si sa pierzi in greutate

Exercitiile de yoga sunt binecunoscute pentu reducerea efectelor stresului asupra organismului, dar sunt si una dintre cele mai eficiente metode pentru a scapa de depozitele nedorite de grasime, in special in cazul persoanelor trecute de 40 de ani. D... Mai mult

Mic indreptar pentru stres

Mic indreptar pentru stres

2 comentarii

Incearca sa limitezi stresul din viata ta in cativa pasi simpli.Vei avea nevoie de un pix si o hartie de-a lungul parcursului.Asa ca, sa incepem! Pasul 1. Identifica sursele de stres  Cu totii suntem stresati, intr-un fel sau altul insa prea multi... Mai mult

 
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Depresia este reversibila prin metodele potrivite

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE