Trei studii independente au corelat consumul de verdeţuri cu riscuri pentru sănătate reduse, precum obezitatea, diabetul şi complicaţiile cardiace, reîntărind ideea că o dietă bogată în alimente verzi este foarte benefică pentru organismul nostru. Află ce spun aceste studii.... Mai mult

Un barbat isi vindeca cele doua cancere de stadiul 3, la prostata si colon, cu o dieta bazata pe cruditati(raw food). Lui Joshua Strayer i s-a spus odata de catre sapte specialisti diferiti ca a capatat cancer la colon si prostata si ca era necesar t... Mai mult

Potrivit Organizatiei pentru Cooperare Economica si Dezvoltare, marimea portiilor a devenit o criza globala. Ultima actualizare facuta de grup referitoare la obezitate si care abordeaza provocarile economice si sociale ale lumii moderne, prezinta dat... Mai mult

Pentru prima oara oamenii de stiinta au descoperit mecanismul prin care fibrele ajuta la prevenirea obezitatii si diabetului, intr-un studiu efectuat de o echipa de cercetare franco-suedeza si publicat in jurnalul Cell/Celula in ianuarie 2014. Notabi... Mai mult

Exista cateva intelegeri gresite ale oamenilor despre greutate, despre modul de a o reduce si despre a fi sanatos. Exista o gramada de mituri ce impun o serioasa examinare.  Mituri sau conceptii gresite despre pierderea in greutate Din nefericire oa... Mai mult

ViataVerdeViu) Acest articol prezinta statisticile recente privind excesul de greutate si obezitatea in Uniunea Europeana(UE). Problemele de greutate si obezitatea sunt in crestere intr-un ritm alarmant: in ultimii zece ani, proportia din populatie... Mai mult

ViataVerdeViu) Un studiu efectuat pe copii si adulti deopotriva, din SUA, Australia si Finlanda a concluzionat ca in cazul copiilor supraponderali ce pierd kilogramele in exces, riscul ca la maturitate sa dezvolte probleme legate de obezitate sa sca... Mai mult

Nu-i asa ca indiferent cat de 'plini' va simtiti dupa ce consumati anumite alimente, parca tot nu a disparut senzatia de foame? Am realizat ca alimentele integrale iti dau senzatia de satietate imediat, in schimb cele procesate iti iau din energie, f... Mai mult