Ati auzit vreodata de astragalus? Daca nu, ar trebui sa o cautati, pentru ca radacina de astragalus este una dintre cele mai puternice plante de pe planeta, ce ajuta la intarirea imunitatii. ... Mai mult

Legumele si fructele sunt o sursa foarte buna de nutrienti ce contin vitaminele, mineralele, fibrele si antioxidantii esentiali pentru o sanatate optima. Insa stiati ca sunt printre acestea si unele care te pot imbolnavi? Plantele din familia solanac... Mai mult

Turmericul este un condiment care provine de la planta de Curcuma. Daca doresti sa achizitionezi turmeric proaspat, este mai greu sa-l gasesti in supermarketuri. Asa ca acesta poate fi gasit online sub forma de pudra sau capsule. Rizomul (sau radaci... Mai mult

 Piperul negru Piperul negru mai este supranumit si regele mirodeniilor datorita mirosului sau patrunzator si complex. Piperul negru isi datoreaza aroma distincta piperinei, care ofera si un efect antiinflamator foarte intens. Piperina inhiba manifes... Mai mult

Afla ce este ue este uleiul de limba mierului, ce beneficii are si cum poate fi utilizat.... Mai mult

... Mai mult

Cand vine vorba de sanatate, prevenirea bolii este cu mult mai buna decat tratarea acesteia. Cercetari recente confirma ca inflamatiile sunt o cauza decisiva de boli si afectiuni la adulti. Expertii sunt acum de acord ca eliminarea sau limitarea expu... Mai mult

Scoarta de salcie alba a fost folosita timp de mii de ani in scopuri terapeutice. Hipocrate, tatal medicinei moderne, isi sfatuia pacientii sa mestece scoarta de salcie pentru a reduce inflamatia si sa inlature infectia. Multi naturisti continua sa f... Mai mult

Majoritatea oamenilor nu realizeaza ca atunci cand vorbim despre probleme de sanatate asociate cu graul, sau glutenul, nu vorbim despre o entitate monolitica, despre un singur "tip rau", responsabil exclusiv pentru pagubele comune experimentate ca si... Mai mult

Zicala “esti ceea ce mananci” nu ar fi putut fi mai adevarata! Sanatatea ta, poate fi stabilita de ceea ce mananci. Un nou studiu de la Universitatea Harvard, publicat in “Jurnalul Naturii” a constatat ca dieta  modifica rapida microorganismele care... Mai mult

V-ati intrebat vreodata de ce simtim o placere aparte atunci cand ne plimbam in picioarele goale prin iarba udata de roua diminetii? Sau atunci cand ne plimbam desculti pe malul marii? …ei bine se pare ca raspunsul la aceste intrebari este unul care s-ar putea sa schimbe nu numai felul in care facem aceste lucruri, dar mai ales frecventa cu care le facem.... Mai mult