Noi cercetari publicate in jurnalul medical Heart (Inima) au confirmat descoperirile a doua studii controversate asupra suplimentarii calciului si riscurilor de infarct publicate in British Medical Journal anul trecut, si care au gasit un risc de infarct sporit cu 24-27% pentru cei care au luat 500 mg de calciu elemental pe zi.... Mai mult

Ati auzit vreodata de o vaca sa aiba nevoie de suplimente de calciu pentru oase? Sau de medicamente pentru osteoporoza? Si sa ne gandim totusi cata greutate cara pe aceste oase!. Cum fac vacile de au oase asa de puternice? Probabil ca de la multele p... Mai mult

... Mai mult

In timp ce adevarul despre alimentatie incepe sa iasa la iveala, mitul despre lapte merita o atentie din ce in ce mai sporita. Am mai scris si in alte materiale despre lapte si despre felul in care ne-am obisnuit sa credem cum ca acesta cat si produs... Mai mult

Am mai discutat si in alte materiale despre calciu si mai ales calciu organic, atat despre sursele cele mai bune cat si despre absorbtia sa si vitamina K2 (vezi Laptele, aliment miracol sau otrava? si Controversa calciului explicata ). Insa un amanun... Mai mult