Apium graveolens var. dulce. Necunoscuta pentru multi, dar in acelasi timp cel mai raspandit soi de telina pe plan mondial, a carei tulpina este plina nutrienti! Nu contine numai apa si fibre (desi este alcatuita in mare parte din ele). Beneficiile p... Mai mult

Inflamatiile au o gama larga de cauze si adesea sunt deghizate in oricare alte boli, de la cresterea in greutate la probleme ale pielii, dureri de cap si depresie, probleme cu inima, artrita si multe altele.Iata  o reteta de smoothie verde care este... Mai mult

Modul in care corpul iti spune ca este in neregula - este de obicei prin durere. Pentru multi insa, durerea este cronica si de o intensitate ridicata, astfel incât numai utilizarea constanta a anestezicelor o poate calma. Recomandarea pe care majoritatea... Mai mult

Zmeura nu este doar gustoasa, este si bogata in diferiti fitonutrienti care o fac o modalitate delicioasa de a-ti fortifica corpul. Vasta majoritate a nutrientilor gasiti in zmeura sunt furnizati in cantitati care sunt semnificative in ce priveste te... Mai mult

Scoarta de salcie alba a fost folosita timp de mii de ani in scopuri terapeutice. Hipocrate, tatal medicinei moderne, isi sfatuia pacientii sa mestece scoarta de salcie pentru a reduce inflamatia si sa inlature infectia. Multi naturisti continua sa f... Mai mult

Mierea este un aliment complet,bine cunoscut datorita proprietatilor sale calmante, regenerante, vindecatoare. Multi oameni de stiinta sunt de parere ca adaugarea de miere nefiltrata, neprocesata si mai ales neincalzita in dieta zilnica poate atenua... Mai mult