Convingerea generala este ca vegetarienii sunt mai predispusi la deficiente de fier, insa dovezile arata ca tendinta de anemie cauzata de lipsa fierului are aceeasi prevalenta la adeptii unei diete pe baza de vegetale ca la oricine altcineva. Acest lucru se intampla din cauza ca alimentatiile fara carne furnizeaza mai multe fibre, magneziu si vitamine A, C si E, dar si mai mult fier.... Mai mult

... Mai mult

Esti una dintre acele persoane careia ii este mereu frig? Ai intotdeauna nevoie de un pulover, chiar si atunci cand restul lumii este la tricou? Poate ca esti mai friguros - sau poate ca exista motive medicale pentru care iti este mereu neobisnuit de... Mai mult

Când aveti probleme cu sângele, trupul va arata ca viata va este lipsita de bucurie iar ideile si gândurile nu pot circula liber. De ce nu puteti vedea frumosul din jurul vostru? De ce sunteti atât de orbi asupra partii pozitive a vietii? Dati gândur... Mai mult

Denumire stiintifica: Brassica oleracea, var. botrytis. Denumire populara: conopida broccoli. Prezentare. Broccoli se deosebeste de conopida prin partea comestibila care nu este atât de aglomerata, ci mai rara, precum un chiorchine. Prin urmare, am... Mai mult

Denumirea stiintifica: Corylus avellana. Prezentare. Alunul este un arbust din familia betulaceelor. Poate creste pana la cinci metri inaltime. Florile sunt sub forma de matisori, iar frunzele, aproape ovale, au un petiol de unu-doi centimetri. Fruct... Mai mult