AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Sase remedii naturale pentru refluxul gastric

Refluxul gastric este provocat atunci cand acizii digestivi se indreapta in sus din stomac si patrund in esofag. Esofagul, localizat in zona inimii, devine iritat si da senzatie de arsuri.

Mai sunt si simptome mai putin cunoscute, altele decat arsurile, pentru refluxul gastric: gaze, balonare, flatulenta si chiar simptome aparent necorelate precum tuse uscata
cronica, senzatia de gura amara sau acra intre mese, probleme cu inghititul, raguseala si respiratie suieratoare.

Refluxul gastric apare de obicei de la o incapacitate a sfincterului esofagian inferior de a se contracta dupa inghitirea hranei, permitand astfel acizilor din stomac sa ajunga in sus in esofag.
Acest esec muscular de  a se contracta poate apare in cateva situatii, incluzand obezitatea, pozitia orizontala dupa mese, mancatul chiar inainte de culcare, consumul de alimente prajite si procesate in mod iritant, si mancatul excesiv.

Hernia hiatala, in care muschiul diafragmei patrunde peste varful stomacului, este inca un factor ce contribuie la refluxul gastric. Daca refluxul gastric intervine adesea si in mod regulat, starea devine boala refluxului gastroesofagian(BREG) care se poate dezvolta, daca este ignorata, in cancer al esofagului.

Medicamentele, pe reteta sau nu, pot duce desigur la alte probleme. Asa ca aici sunt cateva sugestii pentru remedii naturale.

Solutii pe termen lung de la dr. Edward Group

In plus pe langa schimbarile uzuale ale stilului de viata cu scopul de a scapa de grasimea abdominala – mancatul corect, micsorarea sau excluderea totala a consumului de zahar, alcool, cofeina, exercitiul fizic moderat si relaxarea – dr. Group recomanda sporirea consumului de enzime digestive.

Acest lucru poate fi facut prin consumul frecvent de sucuri si prin consumul de mancaruri crude organice sau suplimentarea acestora. Gatitul sau procesarea mancarii distruge enzimele, considerate de multi ca fiind mai vitale decat vitaminele si mineralele, deoarece este nevoie de enzime pentru ca vitaminele si mineralele sa fie metabolizate.

Sporirea ingerarii de substantelor probiotice este intotdeauna o idee buna. Kefirul de apa si alimentele precum miso si varza murata de casa sunt alimente probiotice puternice si economice. Mai putin economice dar accesibile in mod convenabil sunt suplimentele alimentare probiotice.refluxul gastric
El recomanda de asemenea consumul de vitamina D si utilizarea sarii  de mare. Inainte de a face schimbari drastice de dieta, dr. Group recomanda clisme la nivelul colonului pentru purificare si apoi clisme cu cafea pentru ficat. Toate acestea pot parea prea multe pentru a rezolva niste simple arsuri gastrice.

Totusi, pe langa eliminarea sau evitarea refluxului gastric, toate aceste recomandari sunt esentiale pentru sanatate in general.
Imunitatea, ca si sanatatea fizica si mentala, toate depind de un sistem digestiv sanatos mai mult decat realizeaza multi dintre profesionistii din sanatate.

Sugestii pentru alinarea rapida a durerilor cauzate de refluxul gastric si arsurile survenite in urma acestuia

Dr. Group recomanda otet din cidru de mere cu miere nefiltrat, o lingura intr-un pic de apa, pentru a elimina arsurile. Aceasta ar parea contraintuitiv, fiindca otetul din cidru de mere sporeste aciditatea stomacala; totusi, acest lucru ajuta digestia inaintea meselor. Sunt multe marturii ca remediul functioneaza.

El de asemenea prefera sa utilizeze bicarbonatul de sodiu care  mareste alcalinitatea. O lingura in jumatate de cana de apa poate oferi alinare imediata pentru arsurile gastrice. Sucul de Aloe Vera neprocesat, 30-60 gr., este bun pentru arsurile gastrice si ulcerele stomacale.

Dr. Andrew Weil ne sfatuieste sa utilizam lemnul dulce deglicirinizat in tablete de mestecat sau pudra. El recomanda mestecarea catorva tablete sau o jumatate de lingurita de pudra in apa de cate ori este nevoie pentru a capata alinare.

Sursele pentru acest articol includ:

http://www.globalhealingcenter.com

http://paulatredki.hubpages.com/hub/Acid-Reflux-Treatments

http://www.earthclinic.com/CURES/acid_reflux.html - refluxul gastric

Like Share Share Tweet13381 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: reflux gastric, remedii naturale, sfaturi,

Comentarii recente:
anto nistor12 May 2015 21:52Raspunde

Multumesc eu am acestfe sintome

Florin14 February 2016 17:07Raspunde

Exista o solutie! Si functioneaza! Solutia pe scurt: Am gasit-o pe net la comentariile de la un articol despre reflux gastroesofagian. Acolo o femeie spunea ca sotul ei sufera de asa ceva, si ca acesta ia o lingurita de ulei de masline dimineata si, in functie de programul fiecarei zile, mai ia una pe parcusul zilei. Am inceput sa iau si eu ulei de masline. Dar datorita faptului ca aveam arsuri groaznice, arsuri resimtite chiar si cu o pastila de Controloc de 40 mg luata dimineata, eu am luat o lingura dimineata si una in timpul zilei. Si functioneazaaaaaaaaaaaaaaaa! Nu am mai luat Controloc deloc. Doar ulei de masline. Si nu am mai avut arsuri. Va scriu dupa doua saptamani de experiment cu ulei de masline. Initial doream sa experimentez cateva luni de zile inainte de a-mi scrie opinia, dar datorita faptului ca ma simt mult, mult, mult mai bine, va scriu de acum. Nu merita nici o zi de chin in plus. Asa ca daca solutia aceasta poate ajuta pe cineva, merita sa o popularizez de pe acum!

G.Flory20 May 2016 17:25Raspunde

Va multumesc pentru sfaturile care ne sint de mare ajutor .Dumnezeu sa va binecuvinteze!

Lacry14 August 2016 11:08Raspunde

Buna ziua!!Stiti cumva daca uleiul de masline luat pe stomacul gol este bun si pt un copil de 3ani si 8luni?precizez ca are reflux gastroesofagian.am incercat Nexium 10mg dar nu il tolereaza,are reactii adverse.

admin16 August 2016 10:48Raspunde

Cel mai bine ar fi sa eliminati alimentele care duc la aceasta conditie de sanatate - lactatele, glutenul sau carnea, bauturile carbogazoase, zaharul, prajeli - pentru o perioada de timp.

Dobrescu Corina19 August 2016 02:27Raspunde

Buna,fetita mea are 9 ani. I.am administrat 3 zile Klacid ( antibiotic), inca din prima zi am observat o hiperaciditate, balonare, flarulenta. La cateva zile de la stoparea tratamentului a aparut o scurgere vaginala,3 zile de mici sangerari anale ( dar nu in scaun ) si dupa cateva zile reflux gastric. De o saptamana se chinuie cu asta, acum luam nexiu 10 mg x 2 zi si gaviscon x 3 zi. Am tot citit dar nu m.am lamurit foarte tare ce avem de facut pt a ameliora sau mai bine zis a rezolva problema asta. Pediatrul ne.a recomandat un eco si o radiografie cu bariu, mentionez ca analizele de sange sunt bune. Multumesc !

admin19 August 2016 13:37Raspunde

Cred ca v-ar ajuta o alimentatie vegana foarte bine gatita, moale - supe , piureuri si un tratament cu probiotice.

Lacry24 August 2016 10:36Raspunde

Buna ziua Corina8!functioneaza la voi tratamentul cu nexium si gaviscon?Gavisconul nu ai da fetitei senzatia de iritatie in gatut??nu prezinta nici o reactie adversa de la nexium?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE