Refluxul gastric este provocat atunci cand acizii digestivi se indreapta in sus din stomac si patrund in esofag. Esofagul, localizat in zona inimii, devine iritat si da senzatie de arsuri.
Mai sunt si simptome mai putin cunoscute, altele decat arsurile, pentru refluxul gastric: gaze, balonare, flatulenta si chiar simptome aparent necorelate precum tuse uscata
cronica, senzatia de gura amara sau acra intre mese, probleme cu inghititul, raguseala si respiratie suieratoare.
Refluxul gastric apare de obicei de la o incapacitate a sfincterului esofagian inferior de a se contracta dupa inghitirea hranei, permitand astfel acizilor din stomac sa ajunga in sus in esofag.
Acest esec muscular de a se contracta poate apare in cateva situatii, incluzand obezitatea, pozitia orizontala dupa mese, mancatul chiar inainte de culcare, consumul de alimente prajite si procesate in mod iritant, si mancatul excesiv.
Hernia hiatala, in care muschiul diafragmei patrunde peste varful stomacului, este inca un factor ce contribuie la refluxul gastric. Daca refluxul gastric intervine adesea si in mod regulat, starea devine boala refluxului gastroesofagian(BREG) care se poate dezvolta, daca este ignorata, in cancer al esofagului.
Medicamentele, pe reteta sau nu, pot duce desigur la alte probleme. Asa ca aici sunt cateva sugestii pentru remedii naturale.
Solutii pe termen lung de la dr. Edward Group
In plus pe langa schimbarile uzuale ale stilului de viata cu scopul de a scapa de grasimea abdominala – mancatul corect, micsorarea sau excluderea totala a consumului de zahar, alcool, cofeina, exercitiul fizic moderat si relaxarea – dr. Group recomanda sporirea consumului de enzime digestive.
Acest lucru poate fi facut prin consumul frecvent de sucuri si prin consumul de mancaruri crude organice sau suplimentarea acestora. Gatitul sau procesarea mancarii distruge enzimele, considerate de multi ca fiind mai vitale decat vitaminele si mineralele, deoarece este nevoie de enzime pentru ca vitaminele si mineralele sa fie metabolizate.
Sporirea ingerarii de substantelor probiotice este intotdeauna o idee buna. Kefirul de apa si alimentele precum miso si varza murata de casa sunt alimente probiotice puternice si economice. Mai putin economice dar accesibile in mod convenabil sunt suplimentele alimentare probiotice.
El recomanda de asemenea consumul de vitamina D si utilizarea sarii de mare. Inainte de a face schimbari drastice de dieta, dr. Group recomanda clisme la nivelul colonului pentru purificare si apoi clisme cu cafea pentru ficat. Toate acestea pot parea prea multe pentru a rezolva niste simple arsuri gastrice.
Totusi, pe langa eliminarea sau evitarea refluxului gastric, toate aceste recomandari sunt esentiale pentru sanatate in general.
Imunitatea, ca si sanatatea fizica si mentala, toate depind de un sistem digestiv sanatos mai mult decat realizeaza multi dintre profesionistii din sanatate.
Sugestii pentru alinarea rapida a durerilor cauzate de refluxul gastric si arsurile survenite in urma acestuia
Dr. Group recomanda otet din cidru de mere cu miere nefiltrat, o lingura intr-un pic de apa, pentru a elimina arsurile. Aceasta ar parea contraintuitiv, fiindca otetul din cidru de mere sporeste aciditatea stomacala; totusi, acest lucru ajuta digestia inaintea meselor. Sunt multe marturii ca remediul functioneaza.
El de asemenea prefera sa utilizeze bicarbonatul de sodiu care mareste alcalinitatea. O lingura in jumatate de cana de apa poate oferi alinare imediata pentru arsurile gastrice. Sucul de Aloe Vera neprocesat, 30-60 gr., este bun pentru arsurile gastrice si ulcerele stomacale.
Dr. Andrew Weil ne sfatuieste sa utilizam lemnul dulce deglicirinizat in tablete de mestecat sau pudra. El recomanda mestecarea catorva tablete sau o jumatate de lingurita de pudra in apa de cate ori este nevoie pentru a capata alinare.
Sursele pentru acest articol includ:
http://www.globalhealingcenter.com
http://paulatredki.hubpages.com/hub/Acid-Reflux-Treatments
http://www.earthclinic.com/CURES/acid_reflux.html - refluxul gastric
Sfaturi simple pentru o piele frumoasa si sanatoasaCiteste articolul
Remedii naturale pentru a regenera calcaiele crapate Citeste articolul
20 de idei pentru a avea grija de tine in fiecare zi, oricat de ocupat estiCiteste articolul
10 remedii naturale impotriva acidităţii gastrointestinaleCiteste articolul
Multumesc eu am acestfe sintome
Exista o solutie! Si functioneaza! Solutia pe scurt: Am gasit-o pe net la comentariile de la un articol despre reflux gastroesofagian. Acolo o femeie spunea ca sotul ei sufera de asa ceva, si ca acesta ia o lingurita de ulei de masline dimineata si, in functie de programul fiecarei zile, mai ia una pe parcusul zilei. Am inceput sa iau si eu ulei de masline. Dar datorita faptului ca aveam arsuri groaznice, arsuri resimtite chiar si cu o pastila de Controloc de 40 mg luata dimineata, eu am luat o lingura dimineata si una in timpul zilei. Si functioneazaaaaaaaaaaaaaaaa! Nu am mai luat Controloc deloc. Doar ulei de masline. Si nu am mai avut arsuri. Va scriu dupa doua saptamani de experiment cu ulei de masline. Initial doream sa experimentez cateva luni de zile inainte de a-mi scrie opinia, dar datorita faptului ca ma simt mult, mult, mult mai bine, va scriu de acum. Nu merita nici o zi de chin in plus. Asa ca daca solutia aceasta poate ajuta pe cineva, merita sa o popularizez de pe acum!
Va multumesc pentru sfaturile care ne sint de mare ajutor .Dumnezeu sa va binecuvinteze!
Buna ziua!!Stiti cumva daca uleiul de masline luat pe stomacul gol este bun si pt un copil de 3ani si 8luni?precizez ca are reflux gastroesofagian.am incercat Nexium 10mg dar nu il tolereaza,are reactii adverse.
Cel mai bine ar fi sa eliminati alimentele care duc la aceasta conditie de sanatate - lactatele, glutenul sau carnea, bauturile carbogazoase, zaharul, prajeli - pentru o perioada de timp.
Buna,fetita mea are 9 ani. I.am administrat 3 zile Klacid ( antibiotic), inca din prima zi am observat o hiperaciditate, balonare, flarulenta. La cateva zile de la stoparea tratamentului a aparut o scurgere vaginala,3 zile de mici sangerari anale ( dar nu in scaun ) si dupa cateva zile reflux gastric. De o saptamana se chinuie cu asta, acum luam nexiu 10 mg x 2 zi si gaviscon x 3 zi. Am tot citit dar nu m.am lamurit foarte tare ce avem de facut pt a ameliora sau mai bine zis a rezolva problema asta. Pediatrul ne.a recomandat un eco si o radiografie cu bariu, mentionez ca analizele de sange sunt bune. Multumesc !
Cred ca v-ar ajuta o alimentatie vegana foarte bine gatita, moale - supe , piureuri si un tratament cu probiotice.
Buna ziua Corina8!functioneaza la voi tratamentul cu nexium si gaviscon?Gavisconul nu ai da fetitei senzatia de iritatie in gatut??nu prezinta nici o reactie adversa de la nexium?