AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Frunzele de varza inlatura durerile

Cateodata cele mai stranii remedii se dovedesc a fi si cele mai eficiente.

De la compresele cu miere la sosetele cu ceapa, remediile traditionale au trecut testul timpului si au dovedit ca pot face minuni pentru sanatate.

Frunzele de varza nu numai ca sunt delicioase cand le gatesti, dar pot imbunatati si multe probleme de sanatate.

1. Vindeca rani

Legumele din familia cruciferelor, ca varza si broccoli, contin metionina, un aminoacid esential necesar in procesul de regenerare si crestere a tesuturilor. Astfel, pansarea ranilor cu frunze de varza usor oparite combate infectia si inflamatia si grabeste vindecarea.  

Acidul continut de acestea previne otravirea cu Tylenol si cupru, trateaza afectiunile de ficat si poate fi folosit ca remediu pentru depresie, alcoolism, alergii, astm, schizofrenie si Parkinson.

2. Amelioreaza durerea de cap

Varza este bogata in vitaminele C si K, folat, potasiu, calciu, magneziu, fosfor si fier.

Aceste ingrediente actioneaza impreuna si pot preveni durerea de cap cauzata de o carenta nutritiva, in special cefaleea.

Metionina promoveaza si detoxifierea, legandu-se de metale grele precum plumb si mercur si ajutand la eliminarea acestora din corp. Acest lucru imbunatateste functionarea metabolismului si previne aparitia durerii de cap asociate cu acumularea de toxine.

3. Inlatura durerile asociate cu alaptarea

Centrul International al Hranirii la San din SUA recomanda mamelor utilizarea verzei pentru diminuarea angorjarii sanilor si reglarea volumului de lapte. Se strivesc frunze verzi de varza cruda cu ajutorul unui sucitor, pentru a lua mai usor forma sanului.

Se lasa 20 minute pe san, de doua ori pe zi, intre alaptari sau extrageri ale laptelui cu pompa. Se poate folosi varza si dupa alaptare si se lasa pe san pana se vestejesc.

Rob Hicks, medic generalist, recomanda tinerelor mame frunze reci de varza, direct de la frigider, pentru calmarea sanilor umflati si durerosi si frunze usor oparite pentru durerile menstruale sau post natale.

4. Regleaza functionarea glandei tiroide

Desi consumul de crucifere poate interactiona cu functionarea hormonilor, practicienii de medicina traditionala spun ca aplicarea unor comprese cu frunze de varza pe glanda tiroida in timpul noptii poate echilibra hormonii tiroidieni.

5. Reduc umflaturile

O practica veche si in Romania si care da rezultate foarte buna este de a folosi compresele cu frunze de varza pentru articulatii dureroase si inflamate. Varza si alte legume crucifere contin glucosinolat, un compus antiinflamator, care combate cancerul.

Cum se folosesc frunzele de varza

  • Se inlatura nervura frunzei pentru ca aceasta sa se poata mula mai usor pe piele.
  • Se aseaza frunza pe un tocator, pe o folie de plastic.
  • Se pune frunza intre doua fasii de prosop de hartie si se bate cu ajutorul unui ciocan de carne pentru a activa compusii activi din varza.
  • Se iau frunzele si se aplica direct pe locul dureros, folosind folia de plastic pentru a o fixa.

In cazul durerilor acute, se aseaza si o compresa rece peste frunze si se fixeaza cu un prosop sau o fasa.

Varza se poate folosi si pentru reducerea umflaturilor cauzate de edem. Pentru a fi utilizata in acest scop frunzele se curata bine, se usuca, se tin la frigider si se aplica pe zona dureroasa pentru a absorbi lichidul in exces. Se lasa pana devin pline de lichid, apoi se repeta tratamentul cu frunze proaspete pana cand simptomele cedeaza.

Sursa utilizata: http://dailyhealthpost.com/put-cabbage-leaves-onto-chest-and-legs/

Like Share Share Tweet49259 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: comprese, crucifere, dureri de cap, remedii naturale, varza,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE