Traim intr-o societate in care consumul de alcool, cafea, tigari, zahar si alte substante a devenit o normalitate.
De altfel este considerat , anormal, ciudat si antisocial de multe ori sa nu consumi astfel de produse.
Insa nu multa lume stie ce impact au aceste substante asupra sanatatii noastre si ce dereglari pot produce in corpul nostru. Iata mai jos vitaminele si mineralele care sunt distruse in corp de fiecare substanta in parte.
- Alcoolul distruge vitaminele: A; B1; B2; B3; B5; B6; B9; B12; H. Si mineralele : Potasiu; Fier ; Zinc.
- Cafeaua distruge vitaminele : B1; B2; B3; B5; B6; B9; B12; C. Si mineralele : Potasiu; Magneziu; Fier.
- Tigarile distrug vitaminele : B1; B2; B3; B5; B6; B9; B12 si in primul rand face ravagii in ceea ce priveste vitamina C. Vitamina C fiind responsabila pentru colagenul din piele, acesta este motivul pentru care fumatorii au pielea uscata .
- Zaharul rafinat distruge vitaminele : B1; B2; B3. Si mineralele : Magneziu; Crom; Fosfor; Potasiu.
Ce articole de 2 bani...consumul moderat de alcool, recomandat de medici, in aceeasi oala cu tigarile.... ideea o fi de a reduce consumul de alcool sau traficul pe site?....
Ce retete trebuie sa avem
Am citit undeva ca toti cei care beau apa mor.... O fi adevarat ? :)
cred ca da ..
...intr.o zi
Tu,ca nora mea preferata,chiar nu esti de acord cu un viciu al socrului tau?
:)))