AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Cea mai buna pozitie la toaleta : stat pe vine sau pe sezut?

Sunteti gata sa asumati pozitia de stat pe vine?

Beneficiile stiintifice ale pozitiei de stat pe vine pe closet, face sa ne gandim serios sa gasim solutii pe care sa putem sa le integram in viata noastra de zi cu zi. Astfel au aparut diferite solutii care sa adapteze toaleta moderna pentru a folosi aceasta pozitie naturala.

Dintre toate acestea cred ca cea mai buna solutie este de a pune sub picistat pe vine colonoare un scaunel sau orice alt obiect care sa ne ridice picioarele pana cand acestea ating un unghi asemanator celui format in pozitia de stat pe vine. Pe langa asta exista intotdeauna pozitia pe care ,multi o folosesc atunci cand sunt nevoiti sa foloseasca toaletele publice si mai ales la noi in tara si anume cocotat closet in pozitia de stat pe vine.

Oricum , daca ati folositun wc-ul conventional de-a lungul vietii voastre, inca de cand erati copii, aceasta pozitie traditionala de stat pe vine s-ar putea sa prezinte o provocare fizica destul de mare.

Pozitia de stat pe vine implica putere si flexibilitate, calitati pe care adultii au tendinta sa le piarda de-a lungul timpului insa pe care copiii le detin in mod natural.

Un alt avantaj al metodei traditionale este intarirea coapselor. Nimic nu intareste coapsele mai bine decat genoflexiunile. Asa ca putem sa adoptam in mod normal in rutina noastra zilnica practica genoflexiunilor ajutandu-ne in acelasi timp si la o defacare naturala si mult mai sanatoasa.

Asa ca dragi prieteni va urez o “asezare” conforma cu modul natural in care am fost meniti sa facem anumite lucruri “importante”.

Surse pentru acest articol cuprind:

Like Share Share Tweet94861 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: colon, constipatie, intestine, pozitie, toaleta,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE