Fiecare persoana are propriile provocări în ceea ce privește greutatea corporală, însă una dintre zonele care pune cele mai des probleme este grăsimea în exces de pe abdomen. Descoperă aici un exercițiu benefic pentru abdomen. ... Mai mult

Multi indragesc bicicletele, insa echipamentele cu pedale pot fi transformate in dispozitive alimentate cu energia furnizata de pedalat, inclusiv ... masini de spalat. O echipa de proiectanti de la Universitatea Nationalitatilor din Dalian, China a... Mai mult

... Mai mult

În cazul în care vă dor genunchii, poate părea mai bine să vă odihniţi decât să faceţi o vizită la sala de sport. Dar Academia Americană de Ortopedie spune că exerciţiul poate ajuta de fapt la consolidarea genunchilor, reducerea stresului asupra articulaţiilor şi la atenuarea durerii.... Mai mult

Atunci cand facem exercitii fizice intense, poti sa te trezesti cu  umflaturi si mancarimi sau alte simptome alergice in timpul sau imediat dupa activitate. Academia Americana a Medicilor de Familie spune ca semnele de avertizare a acestei conditi p... Mai mult

... Mai mult