AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Dictionar de plante vindecatoare - Beneficiile lamâitei (Melissa Officinalis)

Lamâita a fost dedicata zeitei Diana si era folosita de greci in scop medicinal cu 2000 de ani in urma. In Evul Mediu, lamaita era folosita pentru a reduce starile de tensiune nervoasa, pentru pansarea ranilor, ca remediu pentru dureri de dinti, eruptii cutanate, muscaturi de caine, gat intepenit si greturi matinale.

Se spune chiar ca poate preveni calvitia.

Ca planta medicinala, lamâita este folosita in mod traditional pentru a combate inflamatia bronsica, durerile de urechi, febra, flatulenta, durerile de cap, tensiunea marita, raceala, tulburarile de dispozitie, palpitatiile, durerile de dinti si voma.

Ceaiul din frunze de lamaita se spune ca reduce crampele menstruale si amelioreaza simptomele sindromului premenstrual.

Planta se foloseste pentru calmarea nervilor, probleme cu somnul, tulburari gastrointestinale, crampe menstruale si spasme urinare.

Uleiurile volatile din lamaita contin substante care relaxeaza muschii, in special pe cei ai vezicii, stomacului si uterului, ameliorand, astfel, crampele, gazele si greata.

ESCOP (Cooperativa Europeana Stiintifica in Fitoterapie) enumera printre utilizari incordarea, agitatia, iritarea si tratamentul simptomatic al tulburarilor digestive, cum ar fi spasmele minore; extern, pentru herpes labialis (ESCOP, 1997).

Studii recente arata ca lamaita are actiune antidepresiva si sedativa asupra sistemului nervos al soarecilor de laborator.

Boala lui Grave

Lamaita poate bloca partial activitatea hormonilor tiroidieni. Din acest motiv era folosita in trecut pentru a trata boala lui Grave, o afectiune autoimuna, in care glanda tiroida produce hormoni tiroidieni in exces. Desi studiile pe animale si testele de laborator arata ca lamaita poate reduce tiroida din corp, nu s-au facut studii pe oameni care sa arate ca poate fi utilizata in acest scop.

Limpezime mentala, concentrare si relaxare

Lamaita este folosita pe larg in Europa pentru a trata anxietatea si insomnia. Reduce anxietatea si stresul si amelioreaza tulburarile de somn. Un studiu recent a aratat rezultate neasteptate: a marit semnificativ abilitatea de concentrare si de executie a sarcinilor de compozitie literara si artistica.

Mareste performantele academice

Intr-un studiu despre lamaita la Universitatea Northumbria din Anglia, studentii au fost testati cateva saptamani de zile in timp ce foloseau lamaita sau un placebo. Cei care au folosit lamaita au avut rezultate mult mai bune si au continuat sa le aiba timp de sase ore dupa administrarea plantei. Studentii care au luat lamaita au fost si mai calmi si mai lipsiti de stres pe parcursul testelor. (Revista "Preventia", editia din sept. 2004)

Proprietati antivirale si de combatere a herpesului

Studiile au aratat ca planta contine polifenoli, care pot amelioira semnificativ durerile cauzate de raceala si pot combate virusul herpes simplex, zona zoster si alte afectiuni virale. Studiile au aratat si o reducere semnificativa de durata si severitate a herpesului. Cercetatorii au mentionat si o "reducere deosebita" a frecventei revenirii.

Cremele si unguentele cu lamaita au aratat ca grabesc vindecarea durerilor genitale sau a usturimilor asociate cu virusul herpes simplex. Infectia nu s-a raspandit atat de mult, iar persoanele care au folosit lamaita cutanat au raportat o reducere a simptomelor de mancarime si roseata. Cel putin partial, aceste efecte se datoreaza proprietatilor acidului cafeic si rozmarinic, continute de lamaita.

Intr-un studiu pe 115 pacienti, un preparat dintr-un extract de lamaita, folosit pentru un balsam de buze, s-a dovedit eficient in tratarea durerilor asociate cu virusul herpes simplex (Wöbling si Leonhardt, 1994).

Insomnie/Anxietate

Mai multe studii au folosit lamaita si o combinatie de lamaita si valeriana in tratarea stresului, anxietatii si a insomniei. Studiile au dovedit ca acestea pot ajuta la reglarea somnului si reducerea stresului si anxietatii. Intr-un studiu, combinatie dintre lamaita si valeriana s-a dovedit a fi mai eficienta decat medicamentul Halcion.

Tiroida si sindromul oboselii cronice

Lamaita se foloseste in Europa pentru tratarea unor probleme tiroidiene si a dovedit ca poate regla productia de hormoni tiroidieni. Aceasta abilitate, impreuna cu proprietatile sale antivirale, au facut din aceasta planta un tratament util pentru sindromul oboselii cronice.

Alzheimer si dementa

Lamaita contine uleiuri volatile, printre care citronela si citral A si B, despre care se stie ca au proprietati sedative. In studiile pe animale, dar si pe oameni, lamaita luata pe gura a avut efecte de calmare. In doze largi, poate da stare de somn. Intr-un studiu, cercetatorii au descoperit ca utilizarea lamaitei a imbunatatit memoria si a marit durata de concentrare la bolnavii de Alzheimer. Acest efect s-ar putea datora continutului sau de antioxidanti, despre care se crede ca protejeaza celulele de deteriorarea cauzata de procesul chimic numit oxidare.

Un alt studiu de mici dimensiuni, insa extrem de interesant, a folosit lamaita in aromaterapie, pentru a calma bolnavii de dementa agitati. Dementa este o degradare continua a proceselor de gandire cauzate de deteriorarea creierului ca urmare a unui accident vascular sau o boala, cum ar fi Alzheimer.

Efecte secundare

Exista prea putine informatii despre posibilele efecte asupra dezvoltarii unui fetus, sugar sau copil mic. De aceea se recomanda evitarea administrarii acesteia pe perioada sarcinii, alaptarii sau in primii ani de viata ai copilului.

Consumata impreuna cu medicamente care dau somnolenta, lamaita poate exagera efectele acestora, ducand la sedare sau afectarea starii mentale.

De asemenea, din cauza potentialului efect asupra hormonilor tiroidieni, lamaita poate interfera cu terapia pentru hipertiroidism (excesul de hormoni tiroidieni) sau hipotiroidism (deficienta de hormoni tiroidieni)

In studiile pe animale, lamaita a marit presiunea oculara. Desi nu s-au raportat rezultate similare la oameni, persoanele care sufera de glaucom nu ar trebui sa consume lamaita.

Sursa utilizata: http://www.herbwisdom.com/herb-lemon-balm.html

Like Share Share Tweet23703 vizualizari

Postat in categoria Dictionar plante vindecatoare

Etichete: antivirale, beneficii plante, plante medicinale, plante vindecatoare, roinita, lamaita,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE