- Consumul de echinaceea reduce incidența și durata răcelilor obișnuite.
- Echinaceea pare eficientă în prevenirea infecțiilor tractului respirator superior la copii.
- Tratamentul cu ceai Echinaceea Plus la primele simptome de răceala sau gripă s-a dovedit eficient pentru ameliorarea acestora într-o perioadă mai mică de timp decât tratamentul cu placebo.
- Un produs secundar obținut din fermentația drojdiei reduce incidența de răceală și gripă la persoanele nevaccinate.
- Un produs secundar obtinut din fermentația drojdiei reduce durata și severitatea simptomelor de răceală și gripă.
- Consumul zilnic de suplimente cu probiotice timp de 6 luni este o metodă sigură și eficientă de a reduce febra, rinoreea și incidența tusei, durata și incidența antibioticelor, precum și numărul de zile de absența de la grădiniță la copiii între 3-5 ani.
- Un consum prelungit de probiotice și simbiotice reduce incidența și severitatea bolilor respiratorii în anotimpul răcelilor.
- Bacteriile probiotice reduc durata și severitatea episoadelor de răceală comună.
- Ginsengul american este sigur și eficient în scăderea riscului relativ și a duratei simptomelor respiratorii asociate cu "gripa și răceala" la adulți.
- Ginsengul american este sigur, bine tolerat și are potențial în prevenirea bolilor acute respiratorii cauzate de răceli și infecțiilor respiratorii cauzate de un virus sincitial.
- Socul pare sigur și eficient ca tratament pentru virușii gripali A și B.
- Socul reduce semnificativ durata și infecția cauzată de răceli într-un mod sigur.
- Ceaiul verde este sigur și eficient în prevenirea simptomelor de gripă și răceală, si în întărirea funcției celulelor T.
- Consumul de ceai verde este invers proportional cu incidenta de raceala printre scolarii din Japonia.
- Deficiența de vitamina D este asociată cu predispoziția la răceală.
- Un preparat pe bază de plante cu echinaceea, propolis, și vitamina C a fost dovedit că reduce infecțiile de tract respirator la copii.
- Exista dovezi ca vitamina C poate reduce predispoziția la răceli comune.
- Extractul de mușcată (Pelargonium sidoides) este un tratament sigur și eficient pentru răcelile comune.
- Extractul de Pelargonium sidoides are activitate largă antivirală contra virușilor respiratori.
- Preparatele homeopate au valoare terapeutică în tratarea sindroamelor similare gripei.
- Sprayuri nazale cu argint coloidal.
- Tabletele de supt cu zinc pot fi un tratament eficient pentru răceală comună.
- Zincul poate inhiba virusul gripal.
- Un amestec de extracte de pudră vegetală și de fructe poate reduce simptomele asociate cu răceala comună.
- Un extract de Baptisa (Indigo salbatic), echinaceea si thuja este un tratament sigur si eficient pentru infecțiile tractului respirator superior.
- Consumul de iaurt fermentat cu continut de L. bulgaricus a redus riscul de transmitere a răcelii comune la persoanele vârstnice.
- Gura leului chinezesc are o semnificativă activitate antivirală contra gripei.
- Cordyceps conține o polizaharidă cu efecte terapeutice benefice contra virusului gripal A.
- Andrographis are activitate terapeutică contra infecțiilor tractului respirator superior.
- Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium longum si Bifidobacterium bifidum reduc semnificativ episoadele de raceala si severitatea simptomelor.
- Extractul de sfeclă protejează contra infecției experimentale gripale.
- Scorțisoara are activitate antivirală contra mai multor viruși gripali.
- Extractul de hrean atenuează infecția gripală (la soareci).
- Rodiile au activitate antigripală.
- Suplimentele cu seleniu constituie o abordare adecvată pentru îmbunătățirea răspunsului imunitar la infecțiile virale.
- Pectina din măr, citrice, mucilagiu din semintele de in, guma acacia (guma arabica) si smirna inhiba hemaglutinina virala in vitro.
- Agrimonia pilosa are o activitate antivirala de spectru larg contra virusilor gripali A, B si a Gripei Aviare.
- Ceaiul negru inhiba virusul gripal.
- Sucul de merișor inhibă adeziunea și gradul de infecțiozitate a virusului gripal.
- Un extract pe bază de apă din păpădie manifestă activitate antigripală.
- Ciupercile maitake par să inducă producția unor factori, cum ar fi TNF-Alfa, care inhibă dezvoltarea virală in vitro.
- Lumanarica (Verbascum) conține compuși antivirali.
- Algele roșii marine manifestă o activitate intensă de inhibare a virusului simplex herpes și gripal.