0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI
Invatam impreuna

Vizualizarea: o unealta puternica la indemana oricui

Avem in noi puteri nebanuite, avem toate raspunsurile si toate solutiile. Cred cu tarie ca oamenii ar trebui sa caute raspunsurile mai mult in ei decat in afara lor. Pana la urma ceea ce ne inconjoara nu este decat expresia cumulata a ceea ce este in

Avem in noi puteri nebanuite, avem toate raspunsurile si toate solutiile. Cred cu tarie ca oamenii ar trebui sa caute raspunsurile mai mult in ei decat in afara lor. Pana la urma ceea ce ne inconjoara nu este decat expresia cumulata a ceea ce este inauntrul nostru.

Consider pe de alta parte ca nu suntem inca indeajuns pregatiti sa ne folosim de aceste puteri si ca de multe ori din dorinta de a face bine putem face rau. Insa de cele mai multe ori ne facem rau fara sa ne dam seama.

Puterea mintii este posibil sa fie una dintre cele mai puternice forte si unelte pe care omul le are la indemana. Din pacate, desi in ultima vreme s-a facut multa „propaganda” gandirii pozitive, a meditatiei si relaxarii, putini sunt cei care intr-adevar aleg sa incerce astfel de optiuni in viata lor.

Dintre toate acestea as vrea sa va vorbesc astazi un pic de spre vizualizare. Si asta pentru ca vizualizarea este o tehnica pe care noi o folosim aproape in fiecare dimineata, o tehnica magica , o metoda simpla si usoara de a produce transformari incredibile, frumoase, pozitive in viata ta.

Intr-un alt material Undele Alpha: Atrageti lucruri pozitive in viata voastra , scriam despre puterea mintii si despre faptul ca atunci cand ne trezim din somn si atunci cand ne culcam, mintea noastra se afla intr-o frecventa si o stare ce se situeaza undeva intre constient si subconstient. Este starea ideala cand noi prin tehnici de meditatie, rugaciune sau vizualizare ne putem influenta subconstientul si astfel putem atrage in viata noastra lucrurile pe care ni le dorim pe plan fizic, emotional, spiritual sau mental.

Corpul nostru nu poate face diferenta dintre real si ireal atunci cand mintea ii transmite ca lucrurile sunt reale. Ganditi-va de exemplu atunci cand aveti un cosmar. Desi lucrurile „rele” din somn nu se intampla cu adevarat, corpul reactioneaza ca si cum acestea ar fi reale. Va treziti transpirat iar inima bate cu putere.

Sau atunci cand vedeti un film de groaza, desi stiti ca este un film , la secventele pline de tensiune, corpul reactioneaza ca si cum ele ar fi reale. Adrenalina este la cote maxime si senzatiile de incordare si chiar frica sunt traite intens.

Imagineaza-ti pentru un moment ca musti dintr-o lamaie acra , cea mai acra lamaie pe care ti-o poti imagina. Musti direct din coaja si ajungi la pulpa acra . Sucul de lamaie ti se scurge in gura si pe limba.vizualizarea

Majoritatea oamenilor incep sa saliveze cand isi imagineaza aceasta senzatie. Practic ce se intampla este ca ai o reactie fizica la aceasta imagine din mintea ta. Iata un alt exemplu foarte bun. Imagineaza-ti zgomotul facut de unghiile tale pe o tabla (scuze pentru senzatia neplacuta). Toate aceste exemple ne arata cum vizualizarea ne poate afecta atat la nivel emotional cat si la nivel fizic.

Daca asemenea exercitii rapide pot da astfel de rezultate atat de usor, ganditi-va cate beneficii se pot obtine in urma unor exercitii de vizualizare de 15 -30 de minute!

"Tot ceea ce suntem este rezultatul a ce am gândit”
Buddha

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

#meditatie #minte #putere #vizualizarea

Ce au mai parcurs alti cititori...

Decoperiri ale fizicii cuantice, cu impact major asupra vietii noastre

 Decoperiri ale fizicii cuantice, cu impact major asupra vietii noastre

Cei mai importanti factori pentru pastrarea sanatatii mintale

Cei mai importanti factori pentru pastrarea sanatatii mintale

Dezvolta-ti mintea cu aceste 3 superalimente

Dezvolta-ti mintea cu aceste 3 superalimente

Ce spun cititorii despre "Vizualizarea: o unealta puternica la indemana oricui"

Jon19 May 2015 08:41Raspunde

Un articol foarte bun,pentru o mai ampla aprofundare recomand documentarul ,,The secret".

09 September 2014 07:30Raspunde

"Din pacate, desi in ultima vreme S-A facut multa „propaganda” gandirii pozitive, a meditatiei si relaxarii, putini sunt cei care intr-adevar aleg sa incerce astfel de optiuni in viata lor."

Adaugă comentariul tău
Primesti saptamanal
inspiratie verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.