AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Vizualizarea: o unealta puternica la indemana oricui

Avem in noi puteri nebanuite, avem toate raspunsurile si toate solutiile. Cred cu tarie ca oamenii ar trebui sa caute raspunsurile mai mult in ei decat in afara lor. Pana la urma ceea ce ne inconjoara nu este decat expresia cumulata a ceea ce este inauntrul nostru.

Consider pe de alta parte ca nu suntem inca indeajuns pregatiti sa ne folosim de aceste puteri si ca de multe ori din dorinta de a face bine putem face rau. Insa de cele mai multe ori ne facem rau fara sa ne dam seama.

Puterea mintii este posibil sa fie una dintre cele mai puternice forte si unelte pe care omul le are la indemana. Din pacate, desi in ultima vreme s-a facut multa „propaganda” gandirii pozitive, a meditatiei si relaxarii, putini sunt cei care intr-adevar aleg sa incerce astfel de optiuni in viata lor.

Dintre toate acestea as vrea sa va vorbesc astazi un pic de spre vizualizare. Si asta pentru ca vizualizarea este o tehnica pe care noi o folosim aproape in fiecare dimineata, o tehnica magica , o metoda simpla si usoara de a produce transformari incredibile, frumoase, pozitive in viata ta.

Intr-un alt material Undele Alpha: Atrageti lucruri pozitive in viata voastra , scriam despre puterea mintii si despre faptul ca atunci cand ne trezim din somn si atunci cand ne culcam, mintea noastra se afla intr-o frecventa si o stare ce se situeaza undeva intre constient si subconstient. Este starea ideala cand noi prin tehnici de meditatie, rugaciune sau vizualizare ne putem influenta subconstientul si astfel putem atrage in viata noastra lucrurile pe care ni le dorim pe plan fizic, emotional, spiritual sau mental.

Corpul nostru nu poate face diferenta dintre real si ireal atunci cand mintea ii transmite ca lucrurile sunt reale. Ganditi-va de exemplu atunci cand aveti un cosmar. Desi lucrurile „rele” din somn nu se intampla cu adevarat, corpul reactioneaza ca si cum acestea ar fi reale. Va treziti transpirat iar inima bate cu putere.

Sau atunci cand vedeti un film de groaza, desi stiti ca este un film , la secventele pline de tensiune, corpul reactioneaza ca si cum ele ar fi reale. Adrenalina este la cote maxime si senzatiile de incordare si chiar frica sunt traite intens.

Imagineaza-ti pentru un moment ca musti dintr-o lamaie acra , cea mai acra lamaie pe care ti-o poti imagina. Musti direct din coaja si ajungi la pulpa acra . Sucul de lamaie ti se scurge in gura si pe limba.vizualizarea

Majoritatea oamenilor incep sa saliveze cand isi imagineaza aceasta senzatie. Practic ce se intampla este ca ai o reactie fizica la aceasta imagine din mintea ta. Iata un alt exemplu foarte bun. Imagineaza-ti zgomotul facut de unghiile tale pe o tabla (scuze pentru senzatia neplacuta). Toate aceste exemple ne arata cum vizualizarea ne poate afecta atat la nivel emotional cat si la nivel fizic.

Daca asemenea exercitii rapide pot da astfel de rezultate atat de usor, ganditi-va cate beneficii se pot obtine in urma unor exercitii de vizualizare de 15 -30 de minute!

"Tot ceea ce suntem este rezultatul a ce am gândit”
Buddha

Like Share Share Tweet74205 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: meditatie, minte, putere, vizualizarea,

Comentarii recente:
09 September 2014 07:30Raspunde

"Din pacate, desi in ultima vreme S-A facut multa „propaganda” gandirii pozitive, a meditatiei si relaxarii, putini sunt cei care intr-adevar aleg sa incerce astfel de optiuni in viata lor."

Jon19 May 2015 08:41Raspunde

Un articol foarte bun,pentru o mai ampla aprofundare recomand documentarul ,,The secret".

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

La 80 de ani acest cuplu aleargă la maraton pentru a sărbători 57 de ani de la căsătorie

La 80 de ani acest cuplu aleargă la maraton pentru a sărbători 57 de ani de la căsătorie

Compromisul-o cale sigură spre nefericire

Compromisul-o cale sigură spre nefericire

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Uleiul esenţial pur de dafin, un ulei polivalent adjuvant in menţinerea sănătăţii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE