AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Uleiul de lavanda: proprietati, beneficii, utilizari, reteta

Un iz de ulei de lavanda poate declansa senzatii variate, iar dulcea lui mireasma aduce te trimite cu gandul spre lanuri de flori albastru-violete sub cerul verii.

Dar daca privesti dincolo de aroma uleiului de lavanda, vei gasi ca este ceva mai mult decat s-ar observa la prima vedere – sau la prima mirosire.

Ce este lavanda?

Uleiul de lavanda provine din lavanda(levantica - Lavandula angustifolia), o tufa vesnic verde, usor de cultivat care produce manunchiuri de flori inmiresmate si frumoase deasupra frunzelor gri-argintii.

Planta este originara din nordul Africii si din regiunile muntoase mediteraneene si creste cel mai bine in habitatele insorite si pietroase.

Astazi ea creste peste tot prin sudul Europei, Statele Unite si Australiala.

Lavanda a fost utilizata de mai mult de 2 500 de ani. Vechii persi, grecii si romanii au adaugat florile in apa baii pentru a ajuta la spalarea si purificarea pielii.. De fapt, cuvantul „lavanda” vine din cel latinesc lavare, care inseamna a spala.

Fenicienii, arabii si egiptenii utilizau lavanda ca parfum, dar si pentru mumificare – mumiile erau infasurate in vesminte inmuiate in lavanda. In Grecia si Roma era utilizata ca leac cu multiple posibilitati de folosire, in timp ce in Europa medievala si in timpul Renasterii era presarata pe lespezile castelului ca dezinfectant si deodorant natural. Lavanda a fost chiar utilizata in timpul Marii Ciume din Londra din sec. al XVII-lea. Oamenii se incingeau cu flori de lavanda, crezand ca ii va proteja de Moartea Neagra.(1) Uleiul de lavanda de calitate are o mireasma dulce, florala, ierboasa si usor lemnoasa. Culoarea lui este cuprinsa intre galben pal spre galben verzui.

Utilizari ale uleiului de lavanda

Atat lavanda, cat si uleiul de lavanda sunt pretuite pentru mireasma si versatilitatea lor. Florile sunt utilizate in potpuriuri, decoratiuni si aranjamente pentru interior, in timp ce uleiul esential este adacamp de lavandaugat produselor pentru baie si ingrijire corporala, precum sapunuri, parfumuri, produse de curatenie domestica si detergent de rufe. Uleiul de lavanda este cunoscut pentru proprietatile lui anti-inflamatorii, antifungice, antidepresive, antiseptice, antibacteriene si antimicrobiene. Mai are si efecte antispasmodice, analgezice, detoxifiante, hipotensive si sedative.(2) Uleiul de lavanda este unul dintre cele mai binecunoscute uleiuri esentiale in aromaterapie, si poate fi folosit in urmatoarele moduri:

  • Adaugat baii sau dusului pentru a alina muschii durerosi si stresul.
  • Masat pe pielea ta ca alinare pentru muschii sau articulatiile cu dureri, cat si pentru afectiuni ale pielii precum arsuri, acnee si rani. Asigura-te ca il diluezi cu un ulei purtator (care sa il incorporeze).
  • Inhalat sau vaporizat. Poti utiliza o candela de ulei sau poti adauga cateva picaturi intr-un vas cu apa fierbinte, iar apoi sa inspiri aburul.
  • Adaugat in apa in care iti inmoi mainile sau picioarele. Adauga o picatura intr-un bol de apa calda inainte de a-ti inmuia mainile sau picioare.
  • Utilizat ca o compresa prin inmuierea unui prosop intr-un lighean cu apa infuzata cu cateva picaturi de ulei de lavanda. Aplica aceasta compresa pe scrânteli sau vatamari ale muschilor.
  • Se mai recomanda adaugarea uleiului de lavanda pe lista de produse naturale de curatare. Poti sa il mixezi cu bicarbonat de sodiu pentru a face o solutie de curatare complet naturala pentru baie si bucatarie.

Compozitia uleiului de lavanda

Uleiul de lavanda are o structura chimica complexa, cu peste 150 de constituenti activi.
Acest ulei este bogat in esteri, care sunt molecule aromatice cu proprietati antispasmodice(suprima spasmele si durerea) calmante si stimulatoare.
Constituentii botanici principale ai uleiului de lvanda sunt linalil acetatul, linaloolul (un alcool terpenic non-toxic care are proprietati germicide naturale), terpinen-4-ol si camfor.
Alti constituenti din uleiul de lavanda care sunt responsabili pentru proprietatile lui antibacteriene, antivirale si anti-inflamatorii includ cis-ocimena, lavandulil acetatul, 1,8-cineol, limonen si geraniol.(3)

Like Share Share Tweet109147 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Corp

Etichete: beneficii, lavanda, proprietati, sanatate, ulei esential de lavanda,

Comentarii recente:
Tudor16 September 2016 22:25Raspunde

Ma bucur sa dau peste acest articol, la noi in familie uleiul de lavanda este omniprezent si bun la toate :). Pe langa utilizarile externe, atunci cand este pur si natural, uleiul de lavanda se poate folosi in scop terapeutic si intern dar numai in dozajul indicat de un aromaterapeut sau medic. Un mare lucru este ca in Germania uleiul de lavanda a fost omologat ca anxiolitic. O utilizare practica dar si cu efect ridicat este masarea zilnica cu 1-3 picaturi de ulei de lavanda intre degetele de la picior (acolo se absoarbe cantitatea maxima de ulei in sange) pentru a ameliora simtitor tulburarile de somn (si la adulti si la copii) si starile depresive. Noi suntem un producator 100% autohton de lavanda si ulei de lavanda cu studii pe partea terapeutica - va recomand sa vizitati magazinul nostru online la http://www.mayie.ro pentru produse pe baza de lavanda si alte plante medicinale, totul este controlat de noi si 100% natural si pur.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

Ştiinţa confirma beneficiile somnului de după-amiază

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

5 lucruri pe care părinţii nu ar trebui să le spună niciodată copiilor, conform specialiştilor

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Trateaza sciatica cu un plan alimentar personalizat

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Subconştientul tau vegheaza in permanenta

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Cum să depăşeşti sentimentul de singurătate când trăieşti pe cont propriu

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE