Simţi că nu îţi mai ajunge timpul? Eşti mereu obosit, stresat, presat de termene limită şi obiective greu de atins? Eşti adeptul unui stil de viaţă sănătos sau încerci măcar să consumi alimente cât mai curate? Pentru cei ca tine, Golden Flavours a creat un produs vegan, o băutură exotică sănătoasă şi delicioasă - Turmeric Latte Mix.
Turmeric latte, denumit şi laptele auriu (sau golden milk), este o băutură folosită ca remediu natural în medicina ayurvedică, având multiple beneficii pentru sănătatea fizică şi mentală: energizează, detoxifică, întăreşte imunitatea şi stimulează activitatea creierului. Aşa cum îi spune şi numele, principalul ingredient, şi cel mai valoros, este turmericul. Lui i se datorează majoritatea efectelor benefice ale acestei băuturi.
Descoperă o nouă aromă, vanilie şi scorţişoară în Turmeric Latte Mix Sweet Vanilla!
În ceea ce priveşte gustul (primul şi cel mai important aspect care oferă personalitate produsului), putem spune că Turmeric Latte Mix este o combinaţie de arome amărui, astringente și iuți, care te poartă cu gândul la bucătăria şi peisajele exotice ale Indiei.
Despre compoziţie, producătorii ne asigură că acest mix este 100% natural, vegan şi are indice glicemic scăzut. De asemenea, nu conţine gluten, lactoză, coloranţi, conservanţi, OMG sau grăsimi “trans”.
Această băutură exotică şi binefăcătoare este alternativa sănătoasă pentru cafeaua de dimineaţă sau poate fi elixirul tău liniştitor de dinainte de culcare.
Haide să vedem care sunt ingredientele acestui latte şi de ce ar fi o idee bună să îl încerci şi tu.
Cuprins
- Ce conţine Turmeric Latte Mix?
- Principalele beneficii ale Turmeric Latte Mix
- Cum se consumă Turmeric Latte Mix?
Ce conţine Turmeric Latte Mix?
Ingredientele acestui amestec cu proprietăţi terapeutice uimitoare sunt: turmeric, ghimbir, piper negru şi lapte de cocos. Pentru cei care preferă gustul mai dulce, există şi varianta de Turmeric Latte Mix Dulce, îndulcit cu zahăr de cocos.
Iată care sunt super puterile acestor ingrediente exotice:
1. Turmeric
Turmericul, principalul ingredient din Golden Flavours Turmeric Latte Mix, este responsabil pentru culoarea aurie, aroma exotică şi proprietăţile excepţionale ale acestei băuturi binefăcătoare.
Turmericul este un remediu ayurvedic, folosit de mii de ani în tratarea numeroaselor afecțiuni, printre care: probleme respiratorii, reumatism, boli de piele, afecțiuni digestive și hepatice. În prezent, îi sunt recunoscute efectele benefice și de către medicina modernă.
Bogat în antioxidanți, turmericul are puternice proprietăți antiinflamatoare, antivirale, antibacteriene, antialergice și antianemice. Acesta contribuie la întărirea imunităţii, buna funcţionare a creierului, îmbunătăţirea dispoziţiei şi tratarea stărilor anxioase şi a insomniei.
Responsabil pentru toate aceste efecte benefice este curcuminul, substanţa activă din turmeric.
Afla mai multe despre turmeric si beneficiile acestuia.
2. Ghimbir
Beneficiile acestui Turmeric Latte Mix sunt potenţate de proprietăţile terapeutice unice ale ghimbirului, demonstrate de numeroase studii ştiinţifice. Ghimbirul are efect antioxidant, antiinflamator, antibacterian, fiind un remediu natural util în prevenirea şi tratarea răcelilor şi a infecţiilor sau în reducerea inflamaţiilor şi a durerilor musculare sau articulare. Mai mult, studiile au arătat că ghimbirul are capacitatea de a îmbunătăţi atenţia, concentrarea şi memoria, de a regla digestia, dar şi nivelul glicemiei şi al colesterolului.
Află Totul despre ghimbir: ce este, ce beneficii are şi cum poate fi consumat
3. Piper negru
Piperul negru este un alt ingredient deosebit de important din Turmeric Latte Mix, deoarece acesta ajută la absorbţia curcuminului din turmeric, a seleniului și a vitaminelor din complexul B. În plus, piperul atenuează simptomele răcelilor, luptă împotriva anemiei și a radicalilor liberi, este bogat în calciu, potasiu, magneziu, zinc, fier și antioxidanți precum vitaminele A și C.
Descoperă De ce este considerat piperul negru regele tuturor condimentelor?
4. Lapte de cocos
Dintr-un turmeric latte autentic nu poate lipsi laptele de cocos, sursă importantă de calciu, deşi nu conţine lactoză. Este un lapte vegetal foarte hrănitor, bogat în nutrienţi esenţiali: vitaminele C, E, B1, B3, B5, B6, fier, seleniu, calciu şi magneziu.
5. Zahăr de cocos
Varianta dulce a acestui latte, Turmeric Latte mix dulce, conţine zahăr de cocos. Spre deosebire de zahărul alb rafinat, zahărul de cocos este minim procesat, păstrându-şi, astfel, intacte majoritatea mineralelor, şi fiind o variantă mult mai sănătoasă. Cu un indice glicemic scăzut, zahărul de cocos este recomandat chiar şi persoanelor diabetice sau pre-diabetice. De asemenea, zahărul de cocos conţine 16 aminoacizi esenţiali pentru buna funcţionare a creierului şi a metabolismului.
Află De ce produsele din nucă de cocos sunt astăzi în trend?
De ce ar trebui să încerci Turmeric Latte Mix?
Turmeric Latte Mix este bogat în antioxidanţi, care luptă împotriva radicalilor liberi şi contribuie la regenerarea şi buna funcţionare a tuturor celulelor din corpul nostru. Datorită proprietăților sale antiinflamatoare, antivirale, antibacteriene, antialergice și antianemice, această băutură exotică susţine sănătatea organismului în foarte multe feluri.
Iată care sunt beneficiile de care te vei bucura consumând un aromat şi hrănitor turmeric latte:
1. Întăreşte sistemul imunitar
Turmeric Latte Mix reprezintă un bun aliat al sistemului imunitar, deoarece luptă cu succes împotriva bacteriilor şi a virusurilor. Alături de turmeric, ghimbirul ajută în tratarea infecţiilor bacteriene, a bronşitelor, laringitelor, pneumoniei şi a infectiilor aparatului urinar.
Dacă ai imunitatea scăzută, răceşti des sau eşti predispus la infecţii, atunci trebuie să încerci o cură cu Turmeric latte Mix.
2. Energizează şi îmbunătăţeşte dispoziţia
Turmeric Latte Mix contribuie la energizarea organismului şi la îmbunătăţirea stării de spirit. Studiile arată că turmericul ajută la eliberarea serotoninei şi a dopaminei, așa numiții „hormoni ai fericirii”. După o zi plină sau ori de câte ori te simţi obosit şi stresat, o cană de turmeric latte cald te va ajuta să te linişteşti şi îţi va reda starea de confort.
3. Stimulează digestia
Turmericul şi ghimbirul sunt utilizate în medicina ayurvedică ca agenţi de vindecare digestivi. Turmeric Latte Mix contribuie la o digestie sănătoasă, ajutând în acelaşi timp la detoxifierea ficatului. Aceast latte auriu te va ajuta să scapi de acele simptome supărătoare precum: balonare, senzaţie de plenitudine, crampe abdominale, arsuri la stomac, reflux gastric etc.
4. Îmbunătăţeşte funcţiile cognitive
Turmeric Latte Mix ajută la îmbunătăţirea funcţiei cognitive pe termen lung. Conform cercetătorilor de la Universitatea Monash din Melbourne, Australia, consumul unui singur gram de turmeric în fiecare zi poate îmbunătăţi memoria.
Dacă depui efort intelectual, te pregăteşti pentru un examen sau ai uneori probleme de concentrare sau memorie, consumă Turmeric Latte Mix zilnic pentru o perioadă şi vei observa că efectele benefice nu vor înceta să apară.
5. Protejează inima
Conform cercetătorilor, turmericul este benefic în protejarea inimii, prin îmbunătăţirea funcţiei endoteliale, reducerea inflamaţiei şi distrugerea radicalilor liberi. În plus, datorită ghimbirului din compoziţia sa, Turmeric Latte Mix poate contribui la scăderea nivelului colesterolului şi al trigliceridelor, principala cauză a bolilor cardio-vasculare.
6. Susţine sănătatea muşchilor şi a articulaţiilor
Datorită efectelor antioxidante şi antiinflamatoare, Turmeric Latte Mix ajută la reducerea durerilor musculare şi articulare şi ameliorează afecţiunile articulaţiilor. Este recomandat în special sportivilor, deoarece previne accidentările musculare şi combate oboseala cronică.
Cum prepari un Turmeric Latte mix delicios?
Doza zilnică recomandată este de 2 porții pe zi, preferabil dimineața și seara.
Mod de preparare:
Toarnă 200ml de apă caldă sau lapte vegetal peste 2 lingurițe (10g) de Turmeric Latte Mix şi amestecă bine, până la omogenizare (de preferat în blender sau mixer). Se poate îndulci cu o linguriță de miere.
Poţi adauga 2-4 lingurițe (10-20g) de pulbere şi în smoothie-uri, shake-uri proteice sau sucuri naturale.
Descoperă 5 reţete ingenioase şi delicioase cu Turmeric Latte Mix!
Consumul de turmeric latte nu este indicat femeilor însărcinate și celor care alăptează, persoanelor cu pietre la rinichi sau la vezica biliară, persoanelor care urmează tratamente cu anticoagulante sau antiinflamatoare.
*Acest material are scop informativ şi nu înlocuieşte sfatul medicului.
Un produs care are rezultate imediate, da energie, nu mai poți sa mănânci nesănătos, somnul este mai odihniuor