In filmul documentar Mananci, Tii Post, Traiesti mai mult, autorul si jurnalistul Dr. Michael Mosley isi relateaza propria calatorie de-a lungul careia incearca postul ca metoda de imbunatatire a propriei sale sanatati. La inceputul calatoriei, anali... Mai mult

Pentru ca suntem in perioada de post, m-am gadit sa scriu cate ceva despre acesta. Este minunat felul in care postul religios coincide cu trezirea la viata , cu primavara. In mod normal acesta ar trebui sa fie si inceputul noului an. Odata cu revenir... Mai mult

Corpul uman a fost foarte eficient proiectat pentru perioade de stres si lipsuri. Lipsa hranei a fost o realitate des intalnita si corpul a dezvoltat cai specifice pentru a fi foarte eficient in perioade de post. In perioadele de stres, pentru scopur... Mai mult

... Mai mult

Postul tinut intr-o maniera regulata poate ajuta la prevenirea anumitor boli degenerative, ale creierului in special, afirma cercetatori americani. Oamenii de stiinta de la Institutul National al Imbatranirii (National Ageing Institute) din Baltimore... Mai mult