Dupa perioada sarbatorilor, probabil ca organismul tau se simte ceva mai greu. Daca ai sarbatorit cu tone de prajituri, sunca si cozonaci, cu siguranta ca simti nevoia unei curatari. Iata cum poti face o detoxifiere banda a organismului.... Mai mult

Ce este postul intermitent? Te ajuta aceasta metoda sa slabesti? Este oare sanatos sa practici postul intermitent? Care este parerea specialistilor despre acest tip de post? Citeste acest articol pentru a afla raspunsurile la toate aceste intrebari, plus alte informatii interesante.... Mai mult

Ce-ai spune daca ai sti ca arderea grasimilor tine de optimizarea hormonilor care, la randul lor, stimuleaza productia unei enzime mai putin cunoscute, pe care corpul o produce singur? Iata cateva sfaturi pentru accelerarea metabolismului si a procesului de slabire.... Mai mult

Postul este un act voluntar prin care oamenii se abtin pe perioade extinse sau bine stabilite de la mancare sau bautura. Afla care sunt beneficiile si principalele tipuri de post practicate!... Mai mult

Cateva descoperiri facute de stiinta in ultimii cativa ani sugereaza ca oamenii au capacitatea de a-si mari dimensiunea creierului. Acest lucru poate schimba viata in multe feluri, de la dezvoltarea memoriei pana la stimularea creierului de a crea no... Mai mult

Cum repari SI detoxifici corpul, INCETININD procesul de IMBATRANIRE Bolile au cunoscut o mare amploare in ultimele decenii. Lucrurile nu par sa se imbunatateasca, iar populatia creste tot mai mult, ceea ce inseamna ca rata bolilor cronice este tot ma... Mai mult