Acest interviu este unul mult așteptat de către membrii comunității VVV. Am reușit, în sfârșit, să stăm de vorbă cu Iulia Bledea, tehnician nutriționist, antrenor de fitness și autoare de cărți pentru slăbit și stil de viață sănătos. A ieșit un super interviu pe care te invit cu drag să îl citești.... Mai mult

În acest interviu am stat de vorbă cu Andreea-Carmen Radu pentru a afla direct de sursă ce înseamnă să fii Nutrition & Wellness Coach, care este rolul unui astfel de specialist și cum te poate ajuta în drumul spre un stil de viață sănătos și echilibrat. Citește interviul pentru a descoperi multe lucruri interesante pe care le poți pune în practică.... Mai mult

În acest interviu am dorit să împărtășim cu voi povestea unor suplimente naturale ayurvedice care nouă ne plac foarte tare. Acestea sunt obținute din agricultură bio regenerativă prin grija pentru sănătate și pentru mediul înconjurător a companiei producătoare și a agricultorilor parteneri. Este o poveste despre noi începuturi, despre o viață sănătoasă și conștientă ca mod de existență, ci nu doar ca deziderat.... Mai mult

Începem seria interviurilor cu specialiști din domeniul sănătății cu Ramona Țintea, nutriționist-dietetician și fondatoarea Școlii de Slăbit. Citește interviul pentru a afla informații prețioase despre nutriție și slăbit.... Mai mult

Storcător vs blender? Aceasta este o întrebare care ni se pune tot timpul. Care este opțiunea mai bună: stoarcerea sau mixarea la blender?... Mai mult