enzime digestive

6 suplimente pe care e bine să le ai la îndemână de sărbători

Se intampla deseori ca, in preajma sarbatorilor de iarna, sa avem impresia ca ne este dat sa ne simtim rau. Cine ar vrea sa mearga la sala in aceasta perioada sau sa se abtina de la mancarurile preferate? Poate fi greu sa gasesti echilibrul perfect i... Mai mult

Principalele simptome ale alergiilor alimentare si 6 metode de tratament

Alergiile alimentare sunt afectiuni imunitare care ridica tot mai multe probleme in ultimii ani in occident. Se estimeaza ca o cincime a populatiei are reactii adverse la mancare, insa o prevalenta reala a alergiilor alimentare este de 3-4% din popul... Mai mult

Daca eviti glutenul, dar iubesti painea, iata 3 alternative mai sanatoase

Multe persoane aleg sa renunte la gluten din diferite motive: fie nu se simt bine dupa ce consuma produse cu gluten, vor sa slabeasca sau au fost convinsi ca nu este sanatos. Inainte de a lua o decizie finala in privinta graului, iata cateva informat... Mai mult

Suplimentul care poate vindeca problemele digestive (si nu sunt probioticele!)

Enzimele digestive sunt catalizatori ce descompun proteinele, carbohidratii si grasimile intr-o forma mai simpla, pentru a fi mai usor absorbite de corp. Digestia incepe in gura, cand amilaza incepe sa desfaca carbohidratii. Daca mesteci sufici... Mai mult

Vindeca hipoaciditatea gastrica in mod natural

Stomacul trebuie sa aiba o concentratie suficienta de acid pentru a procesa alimentele consumate si a le absorbi corect. Daca te confrunti cu simptome de genul refluxului gastric - boala de reflux gastroesofagian, arsuri — sau daca suferi de o afecti... Mai mult

8 moduri de a-ti imbunatati tranzitul intestinal

2 comentarii

Un om sanatos ar trebui sa elimine cel putin doua-trei scaune pe zi. Da, asa este, de doua - trei ori! Stiu ca pentru unii pare exagerat, insa este logic ca numarul iesirilor la toaleta sa fie egal cu numarul meselor principale avute. Daca faceti pa... Mai mult

Ce intrebari sa le adresati producatorilor atunci cand vreti sa cumparati miere.

Mierea este un aliment complet,bine cunoscut datorita proprietatilor sale calmante, regenerante, vindecatoare. Multi oameni de stiinta sunt de parere ca adaugarea de miere nefiltrata, neprocesata si mai ales neincalzita in dieta zilnica poate atenua... Mai mult

Articole Recente