AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Beneficiile remarcabile pentru sanatate oferite de sarurile Epsom

Sarurile Epsom (popular cunoscute sub denumirea de sare amara) au fost folosite de diferite culturi de sute de ani. Ele au diferite proprietati benefice si sunt utilizate in gradinarit, uz casnic si in detoxifierea organismului. Sarea Epsom folosita la baie e o varianta rapida si ieftina de ajutare a procesului de detoxifiere cu beneficii notabile pentru sanatate.

Sarurile Epsom sunt numite dupa un izvor amar salin situat in Epsom Surrey, Anglia. Sarurile Epsom sunt diferite de sarurile traditionale, deoarece ele sunt minerale pur naturale compuse din magneziu si sulfat. Aceste minerale au beneficii foarte importante in sanatate si pot spori capacitatea de detoxifiere a organismului.

Cum functioneaza sarea de baie Epsom

Magneziul si sulfatul sunt usor de absorbit prin piele in fluxul de sange al corpului. Pielea este o membrana foarte poroasa care absoarbe minerale si elimina toxinsare epsome in fiecare zi. Folosind un puternic mineral de baza, cum ar fi sarurile Epsom intr-un mediu ca apa de baie, se creeaza un proces numit osmoza inversa.

Acest proces elimina toxinele si permite magneziului si sulfatilor sa intre in organism. Magneziul joaca un rol critic in peste 325 de enzime, ajuta la imbunatatirea functiei musculare si nervoase, reduce inflamatia, imbunatateste fluxul de sange si oxigeneaza tot corpul. Puteti citi mai multe despre magneziu in articolul : Magnificul magneziu.  Sulfatii sunt necesari pentru articulatii sanatoase, piele si tesutul nervos.

Sarurile Epsom refac organismul pe niveluri de magneziu si sulfati. Aceasta combinatie ajuta la spalarea toxinelor din organism si ajuta la construirea moleculelor de proteina in tesutul cerebral si articulatii.

Prin utilizarea regulata a sarurilor Epsom s-a constatat imbunatatirea sanatatii, inclusiv a ajutat in unele afectiuni precum: piciorul de atlet, guta, ciuperca la unghiile de la picioare, entorse, vanatai si dureri musculare. Este de asemenea buna pentru oricine are de a face cu boli cronice sau dureri cronice, ajuta la detoxifierea organismului si imbunatateste echilibrului mineral din organism.

 Contraindicatiile pentru sarurile Epsom ar fi daca sunteti gravida sau aveti rani deschise sau arsuri pe piele. Persoanele care sufera de boli cardiovasculare ar trebui sa consulte intotdeauna un medic care este familiarizat cu beneficiile pentru sanatate inainte de a incepe.

Cum sa folositi sarea de baie Epsom

Primul pas este de a programa o baie de cel putin 40 de minute, deoarece aveti nevoie de aproximativ 20 de minute pentru a elimina toxinele  si de inca 20 de minute pentru a absorbi mineralele din apa de baie in corp. Umple baia cu apa calda.

Fii sigur ca ai un sistem de filtrare a apei in casa ta deoarece in apa de la robinet se gasesc multe substante toxice precum: clor, fluor, dioxine si metale grele. Adauga sarurile Epsom in urmatoarea cantitate:

  • Copii sub 60 kg: Adauga 1/2 ceasca de saruri de baie de dimensiune standard
  • Persoanele intre 60-100 kg: adauga 1 ceasca de saruri de baie de dimensiune standard
  • Persoanele intre 100-150 kg: adauga 1 si 1/2 cesti de saruri de baie de dimensiune standard
  • Persoanele intre 150-200 kg: adaugati 2 cesti de saruri de baie de dimensiune standard

Strategii suplimentare cu sarea de baie Epsom

Adaugati si 1/2 ceasca de ulei de masline, este foarte bun pentru piele si ofera beneficii antioxidante suplimentare. Adaugarea de ghimbir sau piper cayenne (ardei rosu) poate creste nivelul de caldura si ajuta la evacuarea toxinelor prin transpiratie. Nu folositi sapun la o baie cu saruri Epsom, va interfera cu actiunea de minerale si in procesul de detoxifiere. Sarea Epsom se gaseste in unele farmacii si la magazinele naturiste.

Surse pentru acest articol cuprind:

http://www.naturalnews.com
http://www.wikihow.com
http://www.saltworks.us
http://www.edgarcayce.org
http://science.naturalnews.com
http://www.naturalnews.com/042753_Epsom_salt_baths_remarkable_health_benefits_detoxificatin_technique.html - sarea Epsom

Like Share Share Tweet18736 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: apa, beneficii, detoxifiere, Epsom, magneziu, sare,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Vrei sa renunti la fumat? Iata cateva plante, sfaturi si motivatii care sa te ajute sa reusesti!

Vrei sa renunti la fumat? Iata cateva plante, sfaturi si motivatii care sa te ajute sa reusesti!

10 beneficii ale ceaiului verde demonstrate stiintific

10 beneficii ale ceaiului verde demonstrate stiintific

Tapioca, o planta cu beneficii uimitoare

Tapioca, o planta cu beneficii uimitoare

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE