AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

9 uleiuri esentiale cu proprietati vindecatoare pe care e bine sa le ai in casa

5. Lamaia

Datorita compusului sau activ limonene, uleiul de lamaie este ideal pentru improspatarea aerului in timpul curateniei, pentru ca nimic nu se compara cu un parfum proaspat de lamaie. Se poate folosi si pentru improspatarea rufelor, la fel ca uleiul de lavanda. Este si un bun dezinfectant pentru blatul de bucatarie.

6. Eucaliptul

Uleiul de eucalipt este un alt ulei extrem de util; are proprietati antiinflamatorii, antispastice, antiseptice, antibacteriene si are efecte puternice de decongestie.

Daca ti se pare ca mirosul sau aduce cu cel al unui spray nazal, adevarul este, de fapt, tocmai invers: sprayul nazal aduce a eucalipt, acesta fiind ingredientul care desfunda caile respiratorii si usureaza respiratia. Ca si prietenul sau australian, si acest ulei poate trata ciupiturile de insecte. Este bun ca apa de gura, in combinatie cu apa calda si poate inlatura negii daca il aplici direct pe zona afectata.

7. Tamaia

Uleiul de tamaie difuzat reduce anxietatea si stresul. Acest ulei stravechi este binecunoscut pentru efectul sau asupra sistemului limbic al creierului, contribuind la sanatatea sistemului nervos. Are efect de relaxare si amelioreaza durerile si crampele musculare daca se adauga cateva picaturi in cada de baie fierbinte. Cu cat e mai lunga baia, cu atat efectul este mai profund.

8. Oregano

Daca nu aflasesi inca de uleiul de oregano, e bine ca stii acum! Acest ulei este excelent pentru prevenirea racelilor si virozelor. Este un antiseptic, antibiotic si antifungic natural si e bine sa nu-ti lipseasca din cabinetul de medicamente naturale. Este si un agent antihistaminic, avand efecte de ameliorare si chiar de reducere a alergiilor. Oregano este si un ulei bogat in antioxidanti, ceea ce inseamna ca poate reduce efectele oxidative asupra corpului. S-a dovedit eficient si impotriva parazitilor intestinali.

9. Musetelul

Musetelul este un ulei cu proprietati intense de calmare; cei care beau ceai de musetel inainte de culcare cunosc aceste efecte ale plantei. Acesta poate ameliora simptomele unui sistem nervos hiperactiv, cum ar fi anxietatea si stresul, poate calma mintea si contribui la un somn mai linistit. Musetelul face parte, insa, din familia de plante Asteraceae (alaturi de ambrozie si alti alergeni importanti), de aceea e bine sa fie evitat de bolnavii de astm.

Este important de retinut ca nu toate uleiurile esentiale sunt la fel. Nu toate sunt facute pentru uz intern, adica nu toate sunt facute pentru a fi consumate sau aplicate direct pe piele, iar unele pot avea o calitate mai buna decat altele. Verifica eticheta cu atentie inainte de a utiliza orice ulei esential. Acestea sunt de obicei foarte concentrate si, chiar daca sunt naturale, pot avea efecte daunatoare daca nu sunt utilizate corect. Cele mai multe uleiuri trebuie amestecate cu un ulei purtator inainte de a fi aplicate pe piele.

Tu ce uleiuri preferi si cum le utilizezi?

Sursa utilizata: http://www.collective-evolution.com/2016/05/01/9-natural-healing-essential-oils-to-have-in-your-home/

Like Share Share Tweet54528 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: aromaterapie, cuisoare, eucalipt, lamaie, musetel, ulei de menta, ulei de tamaie, uleiul de oregano, uleiul din arbore de ceai, uleiuri esentiale, ulei esential de lavanda,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Entuziasmul vă poate schimba viaţa

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE