AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Tratarea si prevenirea hipertensiunii arteriale cu ajutorul usturoiului

Usturoiul a devenit foarte popular in ultima vreme, si cercetatorii au confirmat eficacitatea sa de a actiona benefic asupra sanatatii noastre. Cultivat din cele mai vechi timpuri, usturoiul lupta contra infectiilor, dar scade si nivelul colesterolului si subtiaza sangele. Majoritatea stiu deja cat de eficient este si la prevenirea cancerului.

Cand este vorba de raceli, gripe si viroze, medicina populara recomanda, inca din cele mai vechi timpuri, usturoiul, cel mai puternic antibiotic natural care nu creaza dependenta si nu are reactii secundare.

Experti spun ca, pentru a valorifica toate beneficiile pe care usturoiul le  ofera, nu trebui sa il fierbeti inainte de a-l consuma. Sucul proaspat contine cel mai inalt nivel de nutrienti, deci cel mai bine este daca acesta este pregatit si consumat crud sub forma de pasta, mujdei sau direct in mancare. Usturoiul, este eficient si atunci cand aveti convulsii, crampe si spasme nervoase. Pentru cei care sufera de hipertensiune arteriala, cel mai bun mod de a se bucura de beneficiile din usturoi este de a manca un catel de usturoi in fiecare dimineata. Suplimentele cu usturoi au fost, de asemenea, introduse pe piata si  vin in diferite forme, inclusiv extracte, pulbere si pastile.

Cum functioneaza usturoiul in tratamentul hipertensiunii arteriale?usturoiul

Deja nu mai este o noutate faptul ca usturoiul e sanatate curata. Usturoiul previne bolile de inima, reduce nivelul de colesterol din sange si scade tensiunea arteriala, dar consumat in stare naturala, asa cum ni-l ofera pamantul.

Capacitatea usturoiului de a reduce semnificativ riscul de a suferi de hipertensiune este atribuita unor substante active cunoscute sub numele de sulfuri si alicina. Alicina este eliberata atunci cand usturoiul este pisat sau sfaramat.

Colesterolul marit poate duce la aparitia unui atac cerebral ori a aterosclerozei, prin depunerea pe vasele de sange si prin ingreunarea circulatiei sangelui. Datorita alicinei, substanta binecunoscuta pentru calitatea de a dilata peretii vaselor de sange, usturoiul previne accidentele vasculare cerebrale si reduce tensiunea din artere. Fumatorii inraiti care consuma zilnic usturoi sunt mai putin expusi de a se imbolnavi de cancer pulmonar, tot alicina fiind aceea care inlatura o parte din efectele negative ale fumatului.

Un alt motiv pentru care usturoiul lucreaza la prevenirea hipertensiunii arteriale este ca acesta are capacitatea de a stimula hidrogenul sulfurat dar si productia de oxid nitric. Expertii spun ca acest lucru este bun la relaxarea vaselor de sange.

Sursa pentru acest articol:

http://www.medindia.net

http://www.naturalnews.com/027195_garlic_high_blood_pressure.html

http://www.motherearthnews.com - usturoiul

Like Share Share Tweet19120 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: hipertensiune, tratare, usturoi,

Comentarii recente:
Carmen01 July 2014 18:16Raspunde

Sunt hipertensiva din 2008, de la varsta de 38 de ani. Medicii spun ca am mostenit boala asta cronica. Fiindca toate analizele medicale mi-au iesit bune. Si va spun, nu se trateaza hipertensiunea!!! Doar se controleaza! Da, o poti tine sub control consumand usturoi zilnic, renuntand la sare, dar daca te-au diagnosticat cu boala asta, fara medicamente nu poti trai. Eventual, micsorezi doza zilnica de pastila, adica o injumatatesti, si asta, desigur, doar la indicatia medicului!

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Cele 7 emotii principale si impactul lor asupra sanatatii

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Tratarea naturala a mastitei, cea mai frecventa infectie a alaptatului

Cum ameliorezi simptomele  herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Cum ameliorezi simptomele herpesului tinand cont de cateva sfaturi simple

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Nu mai arunca cojile de banane! Iata 5 feluri inedite de a le refolosi

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Vrei să te laşi de fumat? Iată 6 alimente care te vor ajuta să scapi de dependeţa de nicotină

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE