ADHD (sindromul de hiperactivitate/tulburare hiperkinetica cu deficit de atentie) este un diagnostic pus in baza unei combinatii de comportamente, in principal hiperactivitate, incapacitate de concentrare si imposibilitatea de control asupra impulsurilor.
Alergiile alimentare, lipsa de somn (sau lipsa unui somn de calitate) si toxicitatea metalelor grele sunt principalii factori cauzatori.
ADHD este un sindrom in continua crestere. Daca ne uitam la alimentatia copiilor din ziua de azi – plina de alimente procesate, cu sirop de porumb bogat in fructoza, coloranti artificiali, conservanti, arome si uleiuri partial hidrogenate – ar trebui sa ne intrebam cum de reusesc sa reziste.
Copiii din ziua de azi sunt epuizati. Prea putini dintre ei au un somn suficient sau de calitate si nici nu fac destula miscare. Daca mai adaugam si alimentatia precara, nu trebuie sa ne mire ca sunt suprasolicitati, stresati si coplesiti de toxine.
Hiperactivitatea si lipsa de concentrare sau incapacitatea de a-si controla impulsurile sunt o consecinta fireasca a unei minti obosite si care nu mai functioneaza in parametrii normali.
Medicamente ca Ritalin au un efect de calmare asupra celor care sufera de ADHD pentru ca sunt stimulante. Le stimuleaza creierul obosit si suprasolicitat.
Nu spunem ca ADHD nu exista. Dimpotriva, ADHD-ul, la fel ca si cancerul, diabetul si multe alte boli, este un simptom al unui corp suprasolicitat si plin de toxine. Iar in societatea moderna de azi, cu atatea alimente nesanatoase si stimulare electronica, somnul de calitate si alimentatia adecvata, atat de necesare in anii de formare a copiilor, au devenit un lux.
Deci pentru a vindeca o astfel de stare, trebuie inlaturate toate cauzele acestea care au provocat-o sau care o intretin.
Aromele artificiale, colorantii, conservantii si zaharul rafinat trebuie evitate. Aproximativ 95% dintre copiii cu ADHD sunt alergici la colorantii artificiali si toate ingredientele mentionate anterior nu fac decat sa le agraveze starea de sanatate. Copiii ar trebui testati pentru diverse intolerante alimentare in special la gluten si lactate.
Hrana acestora ar trebui sa constea din cat mai multe fructe si legume crude, proaspete si cat mai putine alimente procesate.
Sursa utilizata:http://www.organiclifestylemagazine.com/issue/15-natural-adhd-treatment/
