ADHD este un diagnostic pus in baza unei combinatii de comportamente, in principal o hiperactivitate, o incapacitate de concentrare a atentiei si imposibilitatea de control asupra impulsurilor. Alergiile alimentare, lipsa de somn (sau lipsa unui somn... Mai mult

Cu totii am resimtit efectele lipsei de somn la un moment dat in viata: oboseala, ceata mentala, lipsuri de memorie si o stare generala de rau. Majoritatea oamenilor nici nu acorda o atentie prea mare lipsei de somn, pana cand aceasta nu devine o pro... Mai mult

Desi stiinta inca descopera mecanismele care sa dovedeasca de ce somnul este atat de important pentru sanatatea, insa cu totii cunoastem efectele unei nopti nedormite, cand ne trezim morocanosi, extrem de obositi si ne concentram foarte greu. Iar ace... Mai mult