tehnici
Tehnici de respiratie si sfaturi pentru o sanatate mai buna
Desi poate parea evident ca stim sa respiram (pentru ca murim daca nu o facem) cei mai multi dintre noi o fac intr-un fel care le pune sanatatea in pericol. Doua dintre problemele cele mai frecvente in acest sens sunt respiratia exagerata (hiperventi... Mai mult
5 modalitati sanatoase de a-ti incepe ziua
2 comentariiTrebuie sa te lupti cu tine insati in fiecare dimineata pentru a te ridica din pat pentru ca apoi sa observi ca iti ia o vesnicie sa scapi de acel mers ametit si sentiment de dezorientare?Iata cateva sfaturi pentru a te putea simti mult mai odihnit... Mai mult
Kit de reducere a stresului, pentru vremuri in schimbare
Actuala criza economica marcheaza un punct de cotitura semnificativ in schimbarile globale care se produc. Comunitatea globala este chemata sa-si schimbe mentalitatea de la castigul personal in detrimentul celorlalti - la un sistem mai echilibrat de... Mai mult
Tehnici pentru cei mici
In timpul indelungatei sale perioade de cercetare stiintifica in ceea ce priveste stresul si emotiile umane, Institutul „Heartmath” a stabilit ca anumite calitati precum bucuria, grija, aprecierea si deschiderea inimii, pe care copiii atat de natural... Mai mult
Articole Recente
7 obiceiuri care dăunează sistemului imunitar
Smoothie antiinflamator cu ghimbir si grepfrut
Axa creier-intestin este esentiala in vindecarea unei serii importante de afectiuni
Cum să îți convingi copiii să mănânce sănătos. Trucuri care funcționează
13 proprietati medicinale dovedite ale uleiului din nuca de cocos
Evenimente
Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.
Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!
Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019
Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna
