respiratie urat mirositoare
Sunt multe feluri in care iti poti redobandi energia pe parcursul zilei. Bauturile pline de chimicale si cafeina iti vor da un impuls pe moment, epuizand glandele suprarenale si provocand probleme grave de sanatate pe termen lung. In loc sa consumi... Mai mult
Acizii grasi esentiali precum acidul linoleic (AL, omega-6) si acidul alfa-linolenic (ALA, omega-3) joaca un rol vital in oxigenarea corpului si transformarea energiei solare. Structura lor specifica ii face sa fie esentiali pentru viata si, in acela... Mai mult
Pudra proteica este un mod foarte bun de a imbunatati calitatea nutritiva a unui smoothie sau a unui fel de mancare. Din pacate, pudrele gasite in comert sunt de regula pline de arome artificiale si aditivi, pe langa faptul ca au si preturi cam piperate!... Mai mult
Acizii grasi omega 3 sunt la fel de pretiosi precum aurul din punct de vedere nutritional. Acizii grasi omega 3 nu numai ca sunt nutrienti antiinflamatori naturali, dar acestia participa la o multitudine de alte functii importante in corpul nostru. D... Mai mult
Ce este colesterolul? Colesterolul este o substanta grasa ce se afla in fiecare celula a corpului. Colesterolul este utilizat la formarea membranei celulelor, ajuta la digestie, produce vitamina D si este util la producerea hormonilor precum estrogen... Mai mult
Un val de infectii virale si bacteriene a inceput sa isi faca din ce in ce mai bine simtita prezenta. Asa ca oamenii au nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca de o gama larga de simptome ale sistemului respirator. Daca recurgi la medicina conven... Mai mult
Una dintre cele mai complete nutritional alimente din lume sunt semintele de canepa. Acestea contin toti cei 9 aminoacizi esentiali in ratie favorabila, plus omega 3 si 6 si sunt puternic mineralizate. Semintele de canepa aflate inca in coaja contin... Mai mult
Nucile si semintele sunt foarte sanatoase si nutritive. Pe langa faptul ca sunt o sursa excelenta de proteine, atat nucile cat si semintele, contin multi alti nutrienti precum: vitamine, minerale, fibra si alte substante care ar putea preveni canceru... Mai mult
Articole Recente
Evenimente