meniu

melatonina

Importanta somnului pentru sanatatea fizica si psihica

Importanta somnului pentru sanatatea fizica si psihica

Care este primul lucru care iti vine in minte dupa o zi lunga la birou sau o excursie cu prietenii? Ce te poate ajuta sa-ti depasesti atat stresul zilnic, cat si oboseala cauzata de entuziasmul unei aventuri? Raspunsul este unul singur: somnul. ... Mai mult

Detoxifica si mentine sanatatea glandei pineale si echilibrul melatoninei

Detoxifica si mentine sanatatea glandei pineale si echilibrul melatoninei

Glanda pineala, cunoscuta si sub denumirea de corpus pineale, epifiza sau epiphysis cerebri, este o glanda endocrina din creier, de dimensiunea unui bob de orez. ... Mai mult

7 lucruri cu care corpul tau te surprinde toamna

7 lucruri cu care corpul tau te surprinde toamna

Sezoanele sunt schimbatoare - dar odata cu ele, se petrec schimbari si in corpurile noastre, unele mai surprinzatoare ca altele. Zilele devin mai scurte. Soarele rasare mai tarziu si apune mai devreme. Frunzele cad. Veveritele se agita, iar oamenii i... Mai mult

Efectul luminii de la telefon asupra creierului uman

Efectul luminii de la telefon asupra creierului uman

Cand ne pregatim de culcare, ne place sa mai verificam o data aplicatiile media, sa mai scriem un mesaj celor dragi, sa vedem daca s-a mai actualizat vreo stire etc. Toate acestea, inainte de culcare, nu fac, insa, decat sa dea peste cap toate acele... Mai mult

Ciresele si visinile, somnifere naturale cu puternic potential antiinflamator

Ciresele si visinile, somnifere naturale cu puternic potential antiinflamator

Multe studii au confirmat ca ciresele nu sunt doar foarte bune datorita efectelor de imbunatatire a calitatii somnului, dar sunt si antiinflamatorii. Cel mai recent studiu vine de la cercetatorii de la Universitatea Extremadura din Spania. Acestia au... Mai mult

Vindeca-te usor, regleaza-ti ritmul natural

Vindeca-te usor, regleaza-ti ritmul natural

De la aparitia becului electric, am fost capabili sa ne luminam lumea prin apasarea unui simplu comutator. Si ce schimbare epocala a fost: lumina artificiala ne-a dat mai mult timp pentru a citi si invata, a munci si a ne juca. Dar capacitatea de a t... Mai mult

 

Articole Recente

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Finanțele în cuplu: banii mei sau banii noștri?

Beneficiile alergatului în natură

Beneficiile alergatului în natură

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Fă-ţi acum testul pentru o Viaţă Verde Vie!

Eficienţa dovedită a vitaminei C în stimularea sistemului imunitar la persoanele cu cancer

Eficienţa dovedită a vitaminei C în stimularea sistemului imunitar la persoanele cu cancer

Mini clătite vegane cu spanac sau dovleac

Mini clătite vegane cu spanac sau dovleac

Evenimente

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Însemnări din tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019.

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Tabăra Detox Viața Verde Viu - Ediția de toamnă, 2019. Invitație la transformare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.