AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact

Sulful, mineralul frumusetii

Tabara DETOX de primavara 2018

Alimente cu reziduu de sulf.

Alimentele de acest gen sunt cunoscute dupa continutul ridicat de proteine si gustul spicy, iute, incalzitor, precum in usturoi, ceapa, mustar, ridichi, arugula, alga albastra-verde, polen, varza iute, durian, ardei iuti, brocoli, varza de bruxelles, seminte de canepa, kale, maca, fitoplancton, frunze de mustar, multe crucifere domestice sau salbatice, nasturelul, noni, ceapa, seminte de dovleac si spirulina.

Cum mancam aceste alimente

Daca ele nu sunt mancate cum trebuie, vor forma fermentare in intestine ducand la indigestie si gaze.

O combinatie de mustar, usturoi, ceapa, ardei iuti, pot provoca o curatare antiseptica de mucus.

Sulful este implicat in formarea acizilor bilei, care au importanta in digerarea si absorbtia grasimilor. Deci aceste mancaruri bogate in sulf se combina bine cu mancaruri grase precum : avocado, nuci, uleiuri, seminte. Aceste combinatii se fac de oameni de obicei intuitiv (de exemplu avocado cu ceapa sau usturoi).

Alimentele sulfuroase consumate in exces vor produce gaze in organism datorita reactiei de incalzire pe care o genereaza in intestine. Acest lucru poate fi combatut prin consumul de vegetale sarate care calmeaza efectul celor sulfuroase precum : kale, telina, spanac.

Algele de mare nespalate contin o cantitate mare atat de potasiu cat si de sodiu. Daca se consuma aceste alimente, cantitatea de sulf din corp scade, pentru ca sulful este folosit pentru a echilibra balanta potasiu sodiu. Asta inseamna ca algele merg bine impreuna cu alimente bogate in sulf.

Pentru o salata echilibrata folositi atunci grasimi + vegetale sulfuroase+ alge de mare.

Semne de deficienta de sulf:

Acnee, artrita, par crapat, unghii crapate, problemei gastrointestinale, disfunctii imunologice, accidentari musculare persistente, disfunctionalitati ale plamanilor datorate inflamatiilor, pierderea memoriei, iritatii, cicatrici, vindecarea inceata a ranilor. De multe ori probleme care sunt etichetate “deficienta de proteine” , sunt de fapt deficiente de sulf.

Surse:

Acest material este o parte a capitolului Minerale pentru frumusete din cursul denumit "Mananca pentru frumusete " sustinut de echipa "Viata verde viu "  pentru toti cei care sunt interesati de o alimentatie si un stil de viata sanatos. Pentru cei interesati de programele noastre ne pot scrie la programe@viataverdeviu.ro

Like Share Share Tweet90597 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Hrana Vie

Etichete: detoxifiere, frumusete, par, sanatate, sulf,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Afla cum poti să îţi protejezi ochii când lucrezi mult la calculator

Afla cum poti să îţi protejezi ochii când lucrezi mult la calculator

Metode mai putin cunoscute de îmbunăţire a vederii

Metode mai putin cunoscute de îmbunăţire a vederii

Chipsuri sanatoase de legume

Chipsuri sanatoase de legume

Afla cum sa faci miere infuzata cu ierburi aromatice sau condimente - reteta si sugestii de consum

Afla cum sa faci miere infuzata cu ierburi aromatice sau condimente - reteta si sugestii de consum

Cum învăţăm de la stoici să luăm ce este mai bun din viaţă

Cum învăţăm de la stoici să luăm ce este mai bun din viaţă

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2018

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2018

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE