0770 363 621 | GRATUIT PESTE 200 LEI
Frumusete

Cum să scapi de problema părului fragil şi uscat. 12 sfaturi şi remedii naturale

Încearcă aceste sfaturi şi remedii naturale pentru păr uscat, pe care le poţi face foarte simplu în casă, nu sunt costisitoare şi nu au efecte adverse asupra firului de păr sau a sănătăţii tale.

Părul uscat nu absoarbe şi nu reţine suficientă uminidate pentru a-şi menţine textura naturală şi luminozitatea, astfel încât acesta devine fragil, casant şi lipsit de strălucire. De cele mai multe ori, cauza nu este o problemă de sănătate, ci pot fi implicaţi mai mulţi factori, precum:

Unele cauze medicale posibile ale părului uscat pot fi anorexia nervoasă , boala Menkes, hipoparathyroidismul, hipotiroidismul și alte anomalii ale hormonilor.

12 sfaturi şi remedii naturale pentru părul uscat

Dacă ai încercat deja tot felul de produse cosmetice şi măşti din comerţ ai observat probabil că eficacitatea acestora este foarte scăzută. În plus, ingredientele chimice din compoziţia acestora pot fi chiar dăunătoare pentru sănătate. Încearcă aceste remedii naturale pentru păr uscat pe care le poţi face foarte simplu în casă, nu sunt costisitoare şi nu au efecte adverse asupra firului de păr sau a sănătăţii tale.

Cuprins

  1. Uleiuri naturale calde
  2. Produse de îngrijire de calitate
  3. Bere în loc de balsam de păr
  4. Măşti cu ulei de nucă de cocos
  5. Tratament cu gelatină alimentară
  6. Măşti pe bază de ou şi maioneză
  7. Mască cu iaurt şi ulei de măsline
  8. Mască cu pastă avocado
  9. Mască de păr cu banană
  10. Obiceiuri alimentare sănătoase
  11. Suplimente nutritive
  12. Măsuri preventive

1. Uleiuri naturale calde

Uleiul de măsline este unul dintre cele mai populare remedii pentru părul uscat. Pe lângă acesta, pot fi utilizate și următoarele uleiuri, cu rezultate la fel de bune.

Toate aceste uleiuri sunt bogate în vitamina E și antioxidanți și ajută la etanșarea stratului exterior al firului de păr numit cuticulă, oferind hidratare şi reparând, astfel, daunele.

Uite cum poţi pregăti acest remediu acasă:

Încearcă şi această Mască naturală intens hidratantă cu uleiuri naturale

2. Produse de îngrijire de calitate, specifice pentru tipul tău de păr

Poţi folosi un şampon blând, fără sulfaţi, şi un balsam de păr cu efect de hidratare. De asemenea, ar fi indicat să nu speli părul foarte frecvent, ci de cel mult două ori pe săptămână.

Descoperă 11 moduri naturale pentru a avea un păr senzaţional

3. Bere în loc de balsam de păr

Berea conține o proteină care ajută la repararea cuticulei firului de păr, făcând părul neted și strălucitor. Spală părul ca de obicei, apoi stropeşte-l cu câteva picături de bere şi lasă-l să se usuce singur. Berea va funcţiona ca un balsam natural, dar fără a-şi lăsa mirosul pe păr.

Înapoi la cuprins

4. Măşti cu ulei de nucă de cocos

Uleiul de cocos are efect calmant şi hidratant atunci când este aplicat pe păr. Poţi pregăti o mască puternic hidratantă prin fierberea a câtorva frunze de curry cu ulei de cocos timp de 2-3 minute. Lasă amestecul să se odihnească într-un loc răcoros pentru câteva zile.

Această mască se aplică pe scalp şi pe firele de păr, se acoperă capul cu un prosop cald şi se lasă să acţioneze timp de 30-45 de minute. La final, se spală şi se clăteşte părul în mod obişnuit.

5. Tratament cu gelatină alimentară

Gelatina este o sursă bună de proteine ​​pentru păr. Aceasta îmbracă firele de păr într-un strat protector și le hidratează, făcând părul neted și strălucitor.

Iată cum poţi pregăti acest remediu acasă:

Citeşte mai multe despre Beneficiile oţetului din cidru de mere pentru păr, dinţi şi unghii

6. Măşti pe bază de ou şi maioneză

Ouăle și maioneza conțin o mulțime de proteine, care ajută la fortificarea și restabilirea umidității părului uscat şi fragil.

Poţi pregăti o astfel de mască de păr în trei moduri simple:

Sau:

Sau:

Înapoi la cuprins

7. Mască de păr cu iaurt şi ulei de măsline

Combinaţia de iaurt cu ulei de măsline reprezintă un tratament natural eficient pentru părul uscat.

Pentru a pregăti acest remediu acasă urmează aceşti paşi simpli:


8. Mască cu pastă de avocado

Fructele de avocado sunt bogate în vitaminele A și E, grăsimi saturate și minerale, care hrănesc părul deteriorat și uscat, contribuind la hidratarea și întărirea acestuia.

Pentru a prepara o astfel de mască, amestecă un avocado copt decojit şi pasat cu un ou şi omogenizează bine. Aplică amestecul pe părul umed şi lasă să acţioneze timp de 20 de minute. Clăteşte apoi părul de câteva ori.

9. Mască pentru păr cu banană

Bananele sunt bogate în potasiu și au un conținut ridicat de umiditate, ceea ce le face potrivite pentru tratarea părului uscat. Datorită proprietăților lor benefice, bananele pot împiedica despicarea firelor de păr, făcându-le mai netede şi îmbunătăţindu-le elasticitatea.

Pentru a te bucura de aceste beneficii, pasează bine o banană și întinde acest piure pe firele de păr, de la rădăcină până la vârfuri. Lasă să acţioneze timp de o oră, apoi clăteşte bine părul cu apă călduţă.

10. Adoptă obiceiuri alimentare sănătoase

Alimentaţia are un impact semnificativ asupra întregului nostru organism, inclusiv asupra calităţii şi aspectului părului. O alimentaţie echilibrată, bogată în acizi graşi omega 3 şi antioxidanţi, poate face părul să fie mai sănătos şi mai frumos.

Iată care sunt alimentele care contribuie la îmbunătăţirea sănătăţii şi aspectului părului, pe care ar trebui să le incluzi în dieta ta:

Află mai multe despre Cele mai bune alimente pentru a avea un par sănătos

Înapoi la cuprins

11. Ia suplimente nutritive

Acizii graşi Omega 3 pot ajuta la reducerea urscării părului. Suplimentele potrivite sunt benefice, de asemenea, pentru restabilirea luciului firelor de păr.

Iată care sunt suplimentele pentru care poţi opta:

Omega-3: este un acid gras care ajută la menținerea hidratării părului. Doza zilnică recomandată de omega 3 este de 1-3 capsule de 250mg.

Vitamine şi minerale: Cele mai benefice pentru sănătatea şi frumuseţea părului sunt:  vitamina A, vitamina C, biotina (uneori numită vitamina B7) şi fierul.

Descopera gama noastra de vitamine si minerale!

12. Mai bine previi, decât să tratezi!

Efectuarea unor modificări ale stilului de viață și luarea unor măsuri preventive pot ajuta la ameliorarea părului uscat. Câteva sfaturile practice includ:

Descoperă produsele naturale pentru îngrijirea părului din magazinul nostru verde viu! Comandă acum!

Aboneaza-te la newsletter. Gratuit.

Fii la curent cu noutatile Viata Verde Viu.
Articole privind un stil de viata sanatos, retete si multe altele.

SURSE

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321850.php

#par uscat #par deteriorat #par fragil

Ce au mai parcurs alti cititori...

Masca naturala intens hidratanta pentru un par sanatos si matasos

Masca naturala intens hidratanta pentru un par sanatos si matasos

Remedii naturale impotriva caderii parului

Remedii naturale impotriva caderii parului

8 motive surprinzatoare pentru care iti cade parul

8 motive surprinzatoare pentru care iti cade parul
Adaugă comentariul tău
Primești săptămânal
inspirație verdevie
Copyright 2019 Viata Verde Viu. Toate drepturile rezervate.