De multe ori avem pofte pe care nu le putem tine in frau. Aceste pofte pot fi de fapt un mod prin care corpul incearca sa ne faca sa consumam anumite alimente in care el stie ca a gasit la un moment dat elemente nutritionale de care are nevoie.
Datorita faptului ca alegerile noastre alimentare nu sunt cele mai potrivite, corpul va cere intr-una acele alimente pana cand nevoile sale vor fi satisfacute. Insa acest lucru nu se intampla si astfel suntem blocati intr-un cerc vicios.
