Alimentatia de astazi este, din nefericire, un furnizor de toxine. La fel, aerul poluat, apa, alcoolul si tutunul, medicamentele si chiar produsele cosmetice iti bombardeaza zilnic organismul cu substante nocive. Mesele imbelsugate si preparatele traditionale de sarbatori iti afecteaza metabolismul si incetinesc procesul de eliminare a toxinelor din organism. Mai mult, propriul organism produce toxine, in cadrul proceselor metabolice obisnuite.
Detoxifierea este un proces natural de eliminare si neutralizare a toxinelor din organismul nostru, care te ajuta sa iti mentii sanatatea si vitalitatea. De aceea, dupa sarbatori, cand organismul nostru a acumulat foarte multe toxine, este indicat sa urmezi o cura usoara de detoxifiere.
Exista mai multe metode prin care iti poti detoxifica organismul. Pe langa o alimentatie sanatoasa, care sa includa multe fructe si legume proaspete, pastura de albine reprezinta un ajutor eficient in procesul de detoxifiere naturala a organismului.
Cuprins
- Ce este pastura de albine?
- Cura de detoxifiere cu pastura de albine
- Beneficiile unei cure cu pastura
- Cum se administreaza pastura?
Ce este pastura?
Pastura, denumita popular “Painea albinelor” este polenul fermentat de catre albine, in conditiile naturale ale stupului. Polenul este adus in stup si introdus in celula fagurelui impreuna cu mierea si enzimele proprii ale albinelor. In final, celula este sigilata cu ceara. aici, sub influenta substantelor adaugate de albine, a microorganismelor, a temperaturii si umiditatii ridicate din stup, polenul trece printr-o serie de modificari biochimice si structurale, transformandu-se astfel, dupa 3 luni de fermentare, in pastura. aceasta este un adevarat superaliment care asigura organismului uman majoritatea nutrientilor de care are nevoie.
Cura de detoxifiere cu pastura
Pastura este un bio-stimulator natural bogat in fitohormoni, polifenoli cu efect antioxidant, elemente minerale si substante active. Complexul de vitamine, minerale, lacto-fermenti, aminoacizi si enzime ce se gasesc in pastura fac din acest produs o importanta sursa de energie, vitalitate si bunastare generala, iar continutul bogat de seleniu asigura o detoxifiere rapida organismului.
Pastura este recomandata in dieta de detoxifiere si mai ales daca ai afectiuni digestive, de la constipatie cronica, enterocolite sau colite de fermentatie pana la tranzit intestinal dereglat sau boli ale colonului. aceasta este utilizata cu succes si in cadrul taberelor detox sau a programelor detox realizate in centre specializate, deoarece asigura o detoxifiere profunda, dar blanda in acelasi timp. De asemenea, cura cu pastura este foarte benefica si inainte de a urma un regim de slabit.
Consumul regulat de pastura sau o cura cu pastura ajuta foarte mult in mentinerea sanatatii si prevenirea numeroaselor boli. Pastura poate fi integrata foarte usor in alimentatia zilnica, deoarece are un gust foarte placut, dulce-acrisor.
Pentru cei care prefera un gust mai dulce, exista si varianta dizolvarii pasturii in miere cruda – in acest fel, actiunea pasturii va fi potentata de proprietatile mierii.
Beneficiile unei cure cu pastura
Consumul de pastura are numeroase efecte benefice pentru sanatatea si vitalitatea organismului nostru. iata cateva dintre cele mai importante:
- Contribuie la detoxifierea organismului
- Protejeaza ficatul si tubul digestiv
- Ajuta in tratarea bolilor hepatice
- Reface flora intestinala
- Previne si trateaza anemiile
- Intareste sistemul imunitar
- Reduce colesterolul din sange
Pe langa pastura, polenul crud si mierea cruda sunt de asemenea surse naturale de vitamine, minerale, antioxidanti si alte substante esentiale pentru sanatatea organismului nostru, ce pot fi folosite in curele de detoxifiere in diverse shake-uri sau gustari. Polenul crud si mierea cruda ajuta la intarirea imunitatii, cresc nivelul de energie al organismului si favorizeaza eliminarea stresului si diminuarea oboselii.
Cum se administreaza pastura?
Se recomanda consumul de pastura in cure de minimum 6 saptamani, dar aceasta poate fi consumata tot timpul anului, fara restrictii.
Doza uzuala este:
Copii: 1 lingurita (3g)/zi
Adulti: 1 lingura (5-10g)/zi
In concluzie, putem spune ca pastura contine toate componentele esentiale vietii. Este un produs unic ce nu poate fi sintetizat in laborator, fara de care albinele nu pot supravietui si ale carui efecte benefice sunt greu de egalat de orice alt produs al naturii.
Ofera-i organismului tau o cura de detoxifiere cu pastura si vei vedea ca te vei simti mai energic, mai plin de viata si mai sanatos!
