10 indicii surprinzatoare ca suferi de o alergie sau o sensibilitate

Iata cateva simptome asociate cu alergiile sau sensibilitatile care, la prima vedere, par sa fie cu totul altceva.

1. Cresterea in greutate

Alergiile pot duce la cresteri inexplicabile in greutate sau la o incapacitatea de a pierde in greutate, in ciuda modificarilor alimentare sau ale stilului de viata. Studiile au asociat utilizarea antihistaminicelor cu luarea in greutate.

2. Dureri musculare

Durerile musculare au fost asociate cu cateva alergii clasice, cum ar fi astmul si eczema, precum si cu unele intolerante alimentare si reactii la anumite metale, cum ar fi nichelul. Multi pacienti cu sensibilitate la mucegai raporteaza dureri musculare.

3. Dureri articulare

Artrita este una dintre cele mai cunoscute alergii ‘ascunse’, agravata de alergii, deseori declansate de unele alimente problema.

4. Oboseala

Senzatia de oboseala ca rezultat al sensibilitatii a fost supranumita tensiune alergica – sindromul oboselii, iar cauza este, de cele mai multe ori, o intoleranta alimentara – deseori la grau, porumb, lapte sau ciocolata.

5. Ceata mentala

Dificultatea de concentrare si problemele cu memoria sunt deseori asociate cu intolerantele alimentare si sensibilitatea la mucegai.

6. Balonari sau dureri de stomac

Intolerantele alimentare inflameaza peretele interior al intestinelor, cauzand balonari, crampe si dureri. Un aliment declansator poate cauza si arsuri gastrice. O dieta prin eliminare poate identifica vinovatii.

7. Dureri de cap

Decenii de cercetari au asociat durerile de cap – de tip migrena, dar si alte tipuri de dureri de cap – cu alergiile. Printre principalii vinovati se numara ciocolata, nucile, soia, citricele, cafeaua si alcoolul.

8. Insomnii

Intoleranta la lactate poate fi motivul pentru care nu poti adormi si nu poti dormi fara intreruperi.

9. Pierderea parului

Alopecia areata este o conditie autoimuna in care pierderea parului din zona scalpului depaseste tiparul de calvitie normala. Se intalneste frecvent in randul celor diagnosticati cu alergii, cum este cea la gluten. Evitarea expunerii poate impiedica – si chiar inversa – pierderea parului.

10. Depresie, tulburari de dispozitie sau simptome psihiatrice 

Un studiu german a descoperit recent ca persoanele diagnosticate cu alergii au prezentat si o rata mai ridicata de simptome psihiatrice. De asemenea, adolescentii cu astm au prezentat o sansa de trei ori mai mare de depresie sau tulburare bipolara mai tarziu in viata, comparativ cu cei care nu sufera de alergii.

SURSE

http://www.care2.com/greenliving/10-surprising-signs-you-have-an-allergy-or-sensitivity.html