AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

Efectele antiimbatranire ale castravetilor

Castravetii si superalimentele. Superalimentele sunt alimente naturale care au o abundenta de substante nutritive care lucreaza in mod sinergic, impreuna, pentru a extinde exponential componentele nutritive individuale. Multe vegetale crude, organice, se incadreaza in aceasta categorie. Unul dintre superalimentele favorite pe plan mondial sunt castravetii.

Castravetii sunt cea de-a patra cea mai cultivata vegetala a lumii. Castravetii sunt din aceeasi familie botanica a pepenilor si dovlecilor. Sunt considerati unul dintre cele mai bune alimente pentru sanatatea pielii, articulatiilor, ficatului si rinichilor. Sunt de asemenea un tonic energetic natural impreuna cu bogatia lor de substante fitonutritive si electroliti.

Castravetii sunt incarcati de silicati, care sunt un component esential pentru un tesut conector sanatos (muschi, ligamente, cartilagii, oase si piele). Sunt de asemenea plini de potasiu si magneziu in forma ionica si vitamina C, care ii confera un puternic efect alcalinizant in cadrul corporal. In plus, castravetii sunt deosebit de bogati in fluide care hidrateaza pielea, articulatiile si tesuturile.

In ultimul timp, savantii au inceput sa studieze lignanii unici gasiti in castraveti. Acesti lignani include lariciresinol, pinoresinol, si secoizolariciresinol. Noi cercetari conecteaza acesti lignani cu riscul redus de boli cardiovasculare, cancer la san, de col uterin, ovarian si de prostata.

Castravetii mai contin fitonutrientii triterpeni curcubitacini A, B, Ccastravetii, D si E. Acesti fitonutrienti au constituit punctul focal al unor cercetari extinse examinand capacitatile lor de a inhiba caile de semnalizare ale celulelor canceroase.

Castravetii proaspeti s-au dovedit a imbunatati nivelurile antioxidantilor din corp si a inhiba substantele pro-inflamatoare precum COX-2 si oxidul nitric(de azot). Combinatia de elemente alcalinizante, electroliti si fluide fac din ei unul dintre cele mai bune alimente pe plan mondial pentru amplificarea nivelelor energetice. Castravetii mai sunt excelenti pentru stabilizarea tensiunii arteriale si stimularea procesului natural de detoxificare a corpului.

Castravetii fac o piele frumoasa

Castravetii sunt adesea utilizati local pentru a amplifica functionarea pielii. Acidul ascorbic natural si acidul cafeic din castravete actioneaza pentru prevenirea retentiei apei in piele. Aceasta reduce umflaturile de sub ochi si ajuta pielea sa se vindece de arsuri solare, inflamatie si eczeme.

Castravetii mai sunt foarte eficienti cand sunt mancati sau aplicati local pentru inlaturarea nedoritei celulite. Castravetii actioneaza pentru a extrage fluidele in exces si a contracta colagenul, ceea ce are ca efect o reducere naturala a celulitei. Este de ajuns doar sa consumati castravetii, sucul din ei si/sau sa asezati castravetii pe regiunile cu retentie de apa.
Castravetii sunt de obicei stropiti intens cu pesticide, asa ca este necesar sa cautati optiunile organice. Daca unica optiune este cea a castravetilor obisnuiti, curatati-i de coaja verde mai degraba decat sa ii spalati. Multe dintre chimicale sunt cerate si nu ies la spalat.
Incercati sa ii taiati cubulete si sa adaugati niste otet de mere natural, oregano (cimbrisor) si sare roz. Aceasta constituie o gustare rapida, bogata in electroliti si enzime pentru a va ridica nivelul de energie.

Sursele pentru acest articol includ:

http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=42
http://www.naturalnews.com/028923_superfoods_nutrition.html
http://www.naturalnews.com/032143_pH_levels_natural_remedies.html- castravetii

Like Share Share Tweet41469 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: antiimbatranire, castraveti, castravetii, piele, proprietati,

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

12 beneficii uimitoare pentru sanatate ale semintelor de canepa

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

Tot ce trebuie sa stii despre medicamente si carentele alimentare

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

10 beneficii surprinzatoare ale uleiului esential de canabis

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE