AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

De ce kombucha este numita un „nemuritor elixir al sanatatii”

Pana acum probabil ca ai auzit de kombucha, ceaiul bogat in probiotice pe care multi oameni il folosesc zilnic si care este din ce in ce mai mult apreciat de catre persoanele preocupate de un stil de viata sanatos.

Kombucha a castigat in popularitate ca o modalitate exotica si placuta de a consuma probiotice, ceea ce sprijina nepretuita comunitate a microorganismelor dinlauntrul corpului, comunitate cunoscuta ca microbiomul tau.
Aceasta este o moda in sanatate care merita aplaudata – microbiologii descopera in mod continuu noi motive pentru a avea grija de bacteriile benefice ale corpului tau, lucru care este absolut esential pentru a mentine o sanatate optima.

Kombucha nu este totusi o creatie noua. Se poate lauda cu o istorie de 2000 de ani ca o faimoasa arme ce lupta cu afectiuni precum artrita, cancerul si amplifica imunitatea – stravechii chinezi o numeau chiar „Nemuritorul Elixir al Sanatatii”.

Pe masura ce s-a raspandit din Asia in Europa si Rusia, apoi in cele din urma in curentul sanatos alimentar occidental, au sporit semnificativ dovezile si relatarile ce ii preamaresc beneficiile.

Excelent (si delicios) suport pentru flora ta intestinala

Pentru inceput, kombucha este un produs ce livreaza ceea ce a promis. Este literalmente fermentata cu o CSBL – „colonie simbiotica de bacterii si levuri (drojdii)”, deci iti hraneste in mod generos microbiomul.
Multi oameni sustin ca imbunatateste digestia, lupta impotriva candidei si a altor microorganisme daunatoare stomacului, si chiar favorizeaza claritatea mentala (venind astfel in sprijinul a ceea ce un numar tot mai sporit de oameni de stiinta numesc „conexiunea intestine-creier”).

Amplificatoare holistica a imunitatii

Kombucha este plina de antioxidanti, ceea ce ofera un sprijin cu spectru complet pentru sistemul tau imunitar.
Si deoarece flora intestinala sanatoasa joaca un rol vital in functia imunitara, kombucha furnizeaza un impuls suplimentar rezistentei la boli. Unii experti chiar merg pana la a spune ca principala putere a sistemului tau imunitar se gaseste in microbii tractului tau intestinal (1).
Kombucha fortifica organismul la un nivel asa de profund, incat un studiu indian a demonstrat chiar ca ea protejeaza ADN-ul de deteriorari (2).

Elixir detoxifiant

Enzimele si acizii bacterieni din kombucha sunt puternici facilitatori ai detoxifierii. Ei reduc povara plasata asupra pancreasului si ficatului, astfel incat corpul tau poate sa evacueze mai eficient toxinele.
Kombucha contine chiar si un compus numit acid glucaric, care a fost subiectul a numeroase studii privitoare la cancer. Datorita calitatilor lui profund detoxifiante, acidul glucaric este extrem de eficient in prevenirea cancerului (3).

Suport indelung testat impotriva artritei

Kombucha contine glucozamine, pe care tu le poti recunoaste ca ingredient in multe medicamente ce ofera suport articulatiilor. Glucozaminele sporesc producerea de acid hialuronic sinovial, care ajuta la lubrifierea articulatiilor si le protejeaza de vatamari.
Cu mult inainte de existenta suplimentelor si chimicalelor cu nume tipator produse impotriva artritei, kombucha era apreciata pentru capacitatea ei de a preveni si trata toate tipurile de dureri articulare si intepenirea articulatiilor.

Vrei mai multa kombucha in viata ta?

Daca esti intrigat de toate aceste beneficii de sanatate si ai oarece spirit intreprinzator si indemanare, poti sa o faci acasa la la un pret nesemnificativ(si este o experienta interesanta sa privesti „cultura mama” crescand in vasul de acasa).

Daca ai decis sa iti faci prima reteta kombucha, vei avea nevoie sa cumperi sau sa cresti propria ta CSBL – acronim ce provine de la „colonie simbiotica de bacterii si levuri (drojdii)”. Pentru cei familiari cu reteta de baza pentru kombucha, CSBL este adesea numita „mama” sau „ciuperca”.

Like Share Share Tweet31671 vizualizari

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: beneficii, Kombucha, sanatate, sistem imunitar,

Comentarii recente:
maria buta02 January 2015 12:37Raspunde

unde gasim kombucha?

Dan VB02 January 2015 13:02Raspunde

Sint un fan din Constanta al sitului dvs.va rog foarte mult daca imi puteti da o adresa/furnizor kombucha mama UMEDA!.Specific "UMEDA"ca am mai cumparat de pe piata noastra dar a fost ceva uscat. Va multumesc anticipat, Dan VB,Constanta

ioana02 January 2015 21:36Raspunde

Kombucha o puteti procura de la cineva care are deja. Cautati persoane din localitatea dvs care se hranesc sanatos,e posibil sa aiba. Exista cateva astfel de grupuri si pe facebook.

Laur03 January 2015 00:41Raspunde

Eu am de oferit colonii de kombucha!

concediere.wordpress.com03 January 2015 16:20Raspunde

Atentie la "Daca preferi kombucha produsa de firma, asigura-te ca o consumi de la marci care nu utilizeaza tone de zahar (culturile de kombucha sunt deja hranite cu zahar pentru a le face sa creasca, asa ca nivelul de zahar din bauturile comerciale poate deveni excesiv)."!!

anda03 January 2015 19:01Raspunde

inainte sa faceti mai mult rau decat bine consultati mai multe surse pt a lua cele mai bune decizii pt viata dvs: http://www.mayoclinic.org/healthy-living/consumer-health/expert-answers/kombucha-tea/faq-20058126

virginia19 April 2015 09:41Raspunde

sant interesata de unde procur

alexandrina curicuta02 August 2015 22:49Raspunde

Am de oferit kombucha pt Bucuresti gratis.

Anca T05 August 2015 13:32Raspunde

Vreau si eu o "mama", as fi recunosc?toare dac? mi-a?i spune unde sa vin sa o iau. Emailul meu e Anca.tudors@yahoo.com Mul?umesc Anca

Nina06 August 2015 14:06Raspunde

As dori si eu o "mama"; am luat de pe un site ceaiul insa nu cred ca a fost bun. V-as fi recunoscatoare daca mi-ati putea da. Pot veni la Bucuresti sa iau. E-mail-ul meu este ninapersoi@yahoo.com. Multumesc.

Gheorghescu Lavinia30 January 2017 13:56Raspunde

Am descoperit acum site-ul dvs. As dori sa procur ciuperca de Kombuscha si o cantitate minima de starter. Pot sa ofer la schimb ciuperca de kefir. Sunt din Bucuresti. Astept oferte.

Mariana09 March 2016 01:33Raspunde

Eu locuiesc in Málaga. Cum pot procura mama de kombucha?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Etapele de dezvoltare ale embrionului uman, de la conceptie pana la nastere

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

Chimenul-comoara din camara: 13 beneficii pentru sanatate

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

11 beneficii uimitoare ale cardamomului

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

13 beneficii surprinzatoare ale cuisoarelor

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

11 remedii naturale pentru a trata vertijul

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE