AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Cum sa scapi de oboseala cu ajutorul plantelor

Te simti terminat si “epuizat” in mod periodic de-a lungul zilei? Probabil ca exista o deficienta de qi a corpului tau. Ajungi sa fii “obosit”  fara sa facimare lucru, sau epuizat cand faci doar cate ceva? S-ar putea sa suferi de o tulburare a energiei pe termen indelungat .

De fapt nu este deloc o tulburare, ci o carenta a unuia dintre multele lucruri care iti lipsesc, cum ar fi nutrientii, somnul odihnitor sau energia naturala. Acest lucru ti-ar putea afecta buna dispozitie, sanatatea si capacitatea, in general, de a realiza lucrurile.

Afectiune de exces

In medicina chinezeasca, oboseala cronica este uneori mentionata ca o afectiune de exces, deoarece este de obicei insotita de probleme digestive sau respiratie ingreunata, lipsa de pofta de mancare, balonare si scaune neregulate.

Stiai ca orice aliment, indiferent daca este organic sau nu, care nu este digerat si excretat in 24 de ore, devine toxic pentru corpul tau? De aceea glutenul este otrava alimentara suprema – te blocheaza si contine pesticide. Dietele sarace nutritiv precum aceasta obstructioneaza miscarea si transformarea adecvata a qi-ului si sangelui.

Qi este energie perpetua

Qi (pronuntat “cii”) este un termen din filozofia si medicina chinezeasca si care este utilizat pentru a descrie existenta unei FORTE VITALE circulatorii, a carei existenta si proprietati sunt chiar bazele acestei filozofii. Caramida fundamentala a oricarui lucru din natura si din univers este energia, deoarece, prin dovezi stiintifice, cand descompui materia solida, nu exista nimic fizic la urma urmei in ea, totul este doar energie invizibila.

Energia qi, dupa cum o exprima chinezii, este in centrul profundei intelegeri de mii de ani de medicina holistica. Deci care este combustibilul suprem al qi-ului? (http://www.tcmworld.org)

Abordarea deficientelor de qi pe tipuri

Deficienta de Qi  la plamani: oboseala insotita de respiratie scurta si/sau tuse.

Deficienta de Qi la splina: oboseala insotita de probleme digestive.

Deficienta de Qi la inima: oboseala insotita de palpitati, accelerarea ritmului cardiac, scurta taiere a respiratiei.

Deficienta de yang: caracterizata de o intoleranta la frig, de obicei insotita de senzatii de oboseala.

Deficienta de yin: caracterizata de intoleranta la caldura, adesea insotita de senzatii de oboseala.

Deficienta a sangelui: asalturi de oboseala in jurul pranzului, insotite de memorie slaba, ameteala, somn neodihnitor si chiar vedere incetosata.

Remedii bazate pe plante pentru oboseala

Nu exista o cura pentru orice si cu siguranta nici o persoana de pe aceasta planeta care sa fie la fel cu o alta, trecand de aspectul fizic al gemenilor. Cu acest lucru in minte, solutia ta ar putea fi constituita de cateva remedii, asa ca ia in considerare toate cele ce urmeaza, cerceteaza-le si nu fii speriat de hrana Naturii ca energie. Daca suferi de rinichi, inima, obezitate, diabet, apnee de somn, probleme psihologice, depresie, anxietate, amaraciune sau stres, poate ca boala este cauzata nu doar de o lipsa de nutrienti, ci de asemenea si de insesi medicamentele ce contin chimicale utilizate pentru a “trata” simptomele.

Ren Shen (Radix Ginseng): unul dintre cele mai cunoscute tonice ale qi-ului.energie oboseala

Da Zao (curmala chinezeasca, jujuba)

Gan Cao (licorice/lemn dulce): utilizata in cazurile de deficienta a qi-ului la plamani si splina

Dang Gui (radacina de anghelica chinezeasca/Angelica sinensis, Tang-Kuei): o alta planta foarte populara.

Yin Yang Huo (iarba caprei in calduri): utilizata pentru impotenta.

Hei Zhi Ma (seminte de susan negru)

Vitamina B12 si complexul vitaminic B: acestea joaca un rol critic in infrangerea oboselii cronice, intrucat corpul le utilizeaza pentru a metaboliza energia. Este puternic recomandat ca sa alegi varianta organica (o gramada de pacaleli cu vitamina B se fac mereu). Poti sa mai iei in considerare suplimente injectabile sublingual (sub limba) si subcutanat (sub piele).

Oligoelemente (si picaturi concentrate): daca nu iti poti regenera celulele in mod eficient si nu poti produce energia adecvata, atunci sa te duci la doctor pentru a ti se prescrie medicamente facute in laborator, ar putea fi CEL MAI RAU lucru pe care il poti face. Este momentul pentru un spectru integral de oligoelemente minerale ionice, incluzand magneziu, crom, fier si zinc.

Saruri de mare: acestea contin o gramada de aceste minerale, in special sarea de Marea Moarta! Pielea ta este cel mai mare organ, asa ca asigura-te ca faci frecvent bai cu sare Epsom sau de Marea Moarta. Asta ajuta la detoxificare si absorbtia mineralelor.

Polen de albine: acesta este considerat de multi ca fiind hrana perfecta de pe planeta Pamant, si poate fi utilizat si pentru oboseala fizica, si pentru cea intelectuala, furnizand energie durabila pe tot parcursul zilei.

Maca: Maca a fost utilizata de mii de ani, dar majoritatea oamenilor nu a auzit niciodata de ea, cu atat mai putin sa o puna in smoothie-urile lor. Maca creste in America de Sud din abundenta la mari inaltimi. Maca iti echilibreaza in general sistemul corpului, deoarece este bogata si in oligoelemente, si in complexul vitaminic B. Fii gata pentru energie naturala!

Vitamina C: vitamina C organica poate eradica oboseala cronica. Cheia este suplimentarea cu vitamina C lipozomala pentru o absorbtie adecvata in corp. Acest tip prezinta o incapsulare a vitaminei C in straturi protectoare de lipide si o livreaza direct in fluxul sanguin.

Iod: dupa cum s-a mentionat mai inainte, asaltul chimicalelor fluorurare si de asemenea radiatiei ionizante au lasat milioane de oameni cu mari deficiente din iodul atat de necesar. Acest lucru alimenteaza o oboseala perpetua. Ia in considerare principalele simptome ale fibromialgiei, depresiei si sindromului de colon iritabil.

Sursele pentru acest articol sunt:

http://www.cfnmedicine.com
http://jamaica-gleaner.com
http://www.tcmworld.org
http://www.naturalnews.com
http://www.prohealth.com
http://www.naturalpedia.com
http://www.greenwillowtree.com
http://science.naturalnews.com
http://science.naturalnews.com - oboseala

Like Share Share Tweet36105 vizualizari

Postat in categoria Corp

Etichete: energie, medicina traditionala chineza, oboseala, plante, qi,

Comentarii recente:
03 March 2015 16:10Raspunde

ff.bun!

pana claudia05 July 2015 16:15Raspunde

unde sa gasesc maca?

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Herpesul genital nu se vindecă permanent, dar remediile naturale îi pot ameliora simptomele

Herpesul genital nu se vindecă permanent, dar remediile naturale îi pot ameliora simptomele

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Abordarea holistică în tratarea rozaceei

Motive pentru a zâmbi

Motive pentru a zâmbi

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Ce este polenul crud şi de ce trebuie să il consumăm zilnic

Hepatita B: o abordare naturopata

Hepatita B: o abordare naturopata

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE