AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact

Ce nutrienti sunt distrusi in organismul nostru de consumul chiar si moderat de alcool , cafea, tigari sau zahar rafinat

Traim intr-o societate in care consumul de alcool, cafea, tigari, zahar si alte substante a devenit o normalitate.

De altfel este considerat , anormal, ciudat si antisocial de multe ori sa nu consumi astfel de produse. 

Insa nu multa lume stie ce impact au aceste substante asupra sanatatii noastre si ce dereglari pot produce in corpul nostru. Iata mai jos vitaminele si mineralele care sunt distruse in corp de fiecare substanta in parte. 

 

  1. Alcoolul distruge vitaminele: A; B1; B2; B3; B5; B6; B9; B12; H. Si mineralele : Potasiu; Fier ; Zinc.
  2. Cafeaua distruge vitaminele : B1; B2; B3; B5; B6; B9; B12; C. Si mineralele : Potasiu; Magneziu; Fier.
  3. Tigarile distrug vitaminele : B1; B2; B3; B5; B6; B9; B12 si in primul rand face ravagii in ceea ce priveste vitamina C. Vitamina C fiind responsabila pentru colagenul din piele, acesta este motivul pentru care fumatorii au pielea uscata .
  4.  Zaharul rafinat distruge vitaminele : B1; B2; B3. Si mineralele : Magneziu; Crom; Fosfor; Potasiu.
loading...
loading...

Postat in categoria Stiati ca.....?

Etichete: alcool, cafea, nutrienti, tigari, zahar rafinat,

Comentarii recente:
MIHAI20 August 2014 12:45Raspunde

Tu,ca nora mea preferata,chiar nu esti de acord cu un viciu al socrului tau?

anca10 December 2014 04:33Raspunde

:)))

eu eu20 August 2014 17:31Raspunde

Am citit undeva ca toti cei care beau apa mor.... O fi adevarat ? :)

isa10 December 2014 04:12Raspunde

cred ca da ..

ion04 May 2016 09:13Raspunde

...intr.o zi

moni10 December 2014 08:04Raspunde

Ce retete trebuie sa avem

Mda04 May 2016 09:26Raspunde

Ce articole de 2 bani...consumul moderat de alcool, recomandat de medici, in aceeasi oala cu tigarile.... ideea o fi de a reduce consumul de alcool sau traficul pe site?....

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu

Articole Recente

Cum ne putem ajuta copiii in lupta anti-bullying

Cum ne putem ajuta copiii in lupta anti-bullying

Top 10 carti de dezvoltare personala care iti vor schimba total perceptia asupra vietii

Top 10 carti de dezvoltare personala care iti vor schimba total perceptia asupra vietii

Cum sa-ti detoxifici frigiderul pentru a avea o alimentatie sanatoasa

Cum sa-ti detoxifici frigiderul pentru a avea o alimentatie sanatoasa

3 motive pentru care nu esti (inca) intr-o relatie. Sfaturi de la un specialist american

3 motive pentru care nu esti (inca) intr-o relatie. Sfaturi de la un specialist american

Adevaruri despre dragoste, de Ziua Indragostitilor

Adevaruri despre dragoste, de Ziua Indragostitilor

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Tabara verde viu de detoxifiere de primavara- Plaiul Foii 2019

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE