AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Dhyana Yoga - cursuri de meditatie si yoga

Ce se intampla, in timp de o ora in corpul tau, dupa ce ai baut un pahar de Cola!

In primele 10 minute: 10 lingurite de zahar intra in sistemul tau. (100% din aportul zilnic recomandat). Nu vomiti imediat din cauza excesului de dulce, deoarece acidul fosforic ii taie aroma ajutand sistemul sa tina zaharul sub control.

20 minute: Nivelurile de zahar din sange cresc ametitor, provocand o explozie de insulina. Ficatul raspunde la acest lucru prin transformarea oricarei bucati de zahar pe care poate pune mana in grasime.( Si exista o multime de zahar disponibil in acest moment)

40 minute: Absorbtia cafeinei este completa. Pupilele ti se dilata, presiunea in sange se ridica, iar ca raspuns ficatul arunca mai mult zahar in fluxul sanguin .Receptorii adenozinei din creier sunt acum blocati si astfel se  previne somnolenta.

45 minute: Corpul tau creste productia de dopamina stimuland centrele de placerea din creier. Este fizic acelasi mod in care functioneaza si heroina.

60 minute: acidul fosforic leaga calciu, magneziu si zincul in intestinul inferior, oferind un nou impuls metabolismul. Situatia este agravata si de dozele mari de zahar si indulcitori artificiali si de asemenea si de cresterea excretiei urinare de calciu.

60 de minute: proprietatile  diuretice ale cofeinei intra in joc. (te face sa urinezi.) In acest moment poti fi sigur ca vei urina ,legatura de calciu, magneziu si zinc, care trebuia sa ajunga la oasele tale, precum si alti electroliti de sodiu si apa

60 minute: In timp ce avalansa din tine se retrage incepi sa ai o cadere de zahar.  Devii iritabil si / sau lent. Ai eliminat de asemenea acum si toata apa care era in Cola. Dar nu inainte de a o infuza cu elemente nutritive valoroase corpul tau care ar fi putut fi folosite pentru lucruri ca  hidratarea sistemul tau sau de a construi oase si dinti puternici.zahar cola

Inca un amanunt important, este cunoscut faptul ca este necasara o cantitate multa mai mare de substante alcaline (baze) pentru a neutraliza o cantitate de acid. Pentru a neutraliza (dilua si alcaliniza) un pahar de cola si efectele sale din exemplul nostru , este nevoie de peste 30 de pahare de apa.

Deci, asta este, o avalansa de distrugere intr-un singur pahar. Imaginati-va daca beti aceasta zi dupa zi, saptamana dupa saptamana sau chiar de mai multe ori pe zi corpul vostru este supus unui program de autoistrugere.

Sfatul de urmat este simplu, probabil cel mai simplu. Beti apa oameni buni, apa de izvor. Daca nu aveti acces la un izvor nepoluat, beti apa din comert in care sa puneti o planta vie..busuiocul este un exemplu bun. Cand corpului tau ii este sete, el stie exact ce vrea , stie exact ce cere. Cere ce a fost proiectat sa primeasca. Nu uitati suntem 80% apa, nu Cola.

Citit mai multe despre felul in care suntem manipulati prin alimente de catre industria alimentara in articolul : Dependenta de mancare : metodele prin care industria alimentara ne controleaza.

Sursa:

http://viataverdeviu.ro/totul-despre-bauturile-racoritoare-conservanti-coloranti-e-uri-zaharuri-si-aspartam/ - zahar

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2008/01/12/what-happens-to-your-body-within-an-hour-of-drinking-a-coke.aspx

Like Share Share Tweet111824 vizualizari
loading...
loading...

Postat in categoria Invatam impreuna

Etichete: apa, bauturi racoritoare, cola, corpul, pericol, zahar,

Comentarii recente:
cosmin02 January 2014 23:59Raspunde

ceva e gresit in acest articol.de expl in 250 de ml sunt 27 de grame de zahar, asta inseamna 29% din necesarul zilnic comform calculelor celor de la coca cola.un necesar de 100% ar insemna cam 90 si ceva de grame de zahar.deci trebuie sa bei cam 3 pahar si jumatate sa faci un aport de 100% de zahar, nicidecum 1 pahar cum se spune in titlu.desi Expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii sustin ca un procent de 10% din aportul caloric zilnic poate proveni din zahar.acum depinde si cate calorii consumi zilnic.un barbat matur consuma in general 2000 si ceva de calorii pe zi.asta inseamna ca poate consuma 200g zahar pe zi conform spuselor celor de la Organizatia Mondiala a Sanatatii.mie unul mi se pare enorm.pe langa faptul ca zilnic poti cunsuma zahar indirect din diferite surse, cum ar fi carbohidratii.acum depinde de fiecare cat de mult tine la sanatatea sa.problema e cu excesele.sa nu abuzezi.

Adrian04 January 2014 18:48Raspunde

Metabolizarea zaharului nu are loc in ficat! si nu e tot transformat in grasime, doar excesul.

all05 January 2014 01:21Raspunde

la ce scrie aici trebuia sa dau coltu de vreo 20 de ani :)

Tilicaru02 July 2014 12:43Raspunde

Asa-i? :))

Vasi Makaveli05 January 2014 14:33Raspunde

asa si eu am fost odata la un control medical, acum 7-8 ani si mi-au gasit ficatul marit si nu mai stiou ce boala de ficat, din cauza acestei bauturi.

Vasi Makaveli05 January 2014 14:34Raspunde

dar din fericire, nu mai beau cola si nu mai am probleme cu ficatul

Raul17 January 2014 13:12Raspunde

Cum sa prevenim astfel somnolenta dupa o zii agitata la locul de munca?

Dacus Malus12 April 2014 18:24Raspunde

Somnolenta dispare daca nu mai consumi cafea, ceai negru sau cola. Sau orice alte sucuri care sa contina zahar, cofeina (cafea, nes, cola), teina (ceai negru, verde), teobromina (ciocolata, cacao si bauturi cu cacao). Daca singurul aport de zahar al organismului ramine doar din surse naturale, atunci nu mai au loc acele virfuri ale glucozei in organism, nu mai e secretata insulina in exces care dupa o perioada, face sa se instaleze letargia si nu mai apare moleseala. Deci necesarul de zahar, care va vine sa credeti sau nu, nici macar nu e asa mare in mod natural, poate fi asigurat din seminte, fructe, legume, pe cit posibil crude, sau fierte, sau facute la cuptor, fara prajeli. Beti numai apa sau ceaiuri neindulcite, daca nu va place gustul cautati o combinatie care sa va placa. Vorbesc efectiv in cunostinta de cauza, intrucit pe vremea cind consumam zahar rafinat, aveam mereu nevoie de ceaiuri tari, nes sau cafea si imediat cum disparea efectul lor, ma apuca somnul. Acum si daca beau alcool, nu mai am acea stare de somnolenta. Daca va intereseaza si aveti rabdare sa urmariti, exista citeva prezentari care va arata exact ce anume aveti nevoie si ce e bine sa evitati. Problema apare doar citeva zile pina scapati de dependenta, atunci intr-adevar veti fi somnolenti toata ziua, dormiti cit mai mult, eventual luati-va citeva zile libere de la munca. In paralel folositi si ceaiuri de detoxifiere (exista unul foarte bun, care se numeste organism purificat), beti apa cu argila, pe care o gasiti la orice plafar si dupa citeva zile sau o saptamina, in functie de nivelul de toxine din organism, va veti simti alti oameni. Si incercati la fel sa mincati cit mai putina carne sau lactate si brinzeturi, care va produc aciditate si arsuri stomacale, gaze, constipatie, etc! http://www.youtube.com/watch?v=1AdMo2GaJNc http://www.youtube.com/watch?v=I8anIn0zEKg http://www.youtube.com/watch?v=UvZak31pWr8 http://www.youtube.com/watch?v=aLWF1eFoiZk

dr. Nicolae Hancu20 July 2014 01:40Raspunde

Dacus Malus, daca articolul e mincinos din bune intentii, dumneata vorbesti prostii auzite la emisiunile de nutritie de la radiourile pirat. Nici macar nu merita sa-ti enumar toate ineptiile, insa am o sugestie: traieste cum vrei dumneata, dar nu incerca sa dai sfaturi acolo unde, e cert, nu e deloc specialitatea ta.

Bled19 July 2014 11:37Raspunde

Oricum sa fie efectul pentru sanatate, este racoritorul cu cel mai bun gust. Mai bine sa traiesti mai putin si bun, decat lung si sa nu ai parte de nimic ce-ti place. Eu inca nu am auzit pe nimeni ca a murit ca a baut prea mult cola. Intotdeauna sunt excepti dar.. totusi. In vremea lui Ceausescu ne-am mancat paine cu zahar pur, ca nu a fost altceva mai bun. Sau au fost bomboanele alea cu cacao. Pe zii ne mancam jumatate de kilogram din alea. Bine, ca si mai juca lumea afara, dar totusi. Nimen nu a fost gras. Toate lumea cunoaste oameni, care fumeaza ani de zile, si traiesc 99 de ani. Sau cu alcoholul, sau cu zaharul, sau cu mancatul. Fiecare trebuie sa afle ce poate si ce nu. Sunt oameni, care daca in loc de apa consum cola nu-i bai ca e totuna pentru ei, au un organism de un fel. Ceilalti de la un pahar de cola au probleme cu glicemia. Nu se poate generaliza nimic. Urasc ceaiul verde, si negru si toate ceaurile. Si urasc o gramada de lucruri la care zice lumea ca e sanatos. Mananc ce-mi place si gata. Sunt bine. Si cand no sa fiu bine, no sa mai mananc ca probabil no sa-mi trebuiasca. :) Si daca spui ca prea tarziu atunci, o chestie e sigur: La fiecare o sa vina acel moment, chiar daca face griji acum si traieste ca la carte.

mire19 July 2014 18:23Raspunde

@all: tot dai tu coltu mai devreme sau mai tarziu, stai linistit.

alin20 July 2014 08:30Raspunde

Na, articolul tau mi-a facut pofta de cola acum, deci probabil ma voi duce sa imi iau un bidon, si dupa spusele tale, cel mai probabil voi muri pana maine, sau o sa fac spume la gura. Ca doar asa descrii tu simptomele consumului de cola...bai reporteri de weekend, mai informativa din carti de specialitate decat sa scrieti numai bazaconii.

pisicutza21 July 2014 14:10Raspunde

o viata avem nu o suta.traim cum vrem...

geo30 July 2014 17:46Raspunde

De ce nu se spune acelasi lucru si despre pepsi ? Din cate stiu ingredientele sunt cam aceleasi .......

Ana Blenche30 July 2014 18:10Raspunde

cola este un termen generic, nu se face referire la niciun brand anume

Alex11 September 2014 11:58Raspunde

acu mi-e pofta de un pahar de cola...

Bula11 September 2014 19:32Raspunde

Deci... concluzia nu beti cola cai rea, apa te rugineste, eu beau de ani de zile bere si nam nici pe dracu :)))))

flasneta12 September 2014 03:24Raspunde

Daca intr-un pahar de cola sunt 10 lingurite de zahar,paharul avand 200 ml, ceea ce inseamna undeva la 50 grame de zahar ,intr-un pet de 2 litri ar fi undeva la 500 de grame de zahar. Pune tu 500 de grame de zahar intr-un pet si umple-l cu apa.vezi daca poti sa-l bei tinere..

e bun articolul !12 September 2014 15:48Raspunde

este foarte bun articolul, cola nu este buna in cantitati mari , orice exces dauneaza! deci o cola la 500 ml nu strica :)

Eu13 September 2014 00:32Raspunde

Infomatia este buna, speram sa fie si reala... pentru ca articolul este tradus mot-a-mot din engleza, poate chiar cu google translate... pentru ca e o limba romana pocita pe alocuri.

15 September 2014 13:14Raspunde

Nu o sa mai beau ! :)))

Olly06 January 2015 21:21Raspunde

Voi luati si cititi in timp ce eu beau cisterne de cola

Mihai08 January 2015 10:49Raspunde

"Nu uitati suntem 80% apa, nu Cola" e un argument inept. Fiindc? ?i Cola e... 94% ap?!

me09 January 2015 08:52Raspunde

Puteti publica altceva in afara de ineptii??? De cand un blog e sursa de informatii??? Puteti cita niste STUDII reale in sprijinul acestui articol???? Nu mai propagati idiotenii pe care oricine care a studiat anatomie in liceu (pe bune, nu doar a trecut clasa) poate sa le destructureze. Nu sustin Coca-Cola, dar ce ati scris acolo e ceva in acelasi registru cu carnea dizolvata de cola, experiment DOVEDIT (chiar pt masele inculte) a fi o prostie. Da, contine zahar, da efectele notate exista DAAAAAR la cantitati mult mai mari de substante vor avea efecte negative. Cofeina din cola e inferioara cofeinei dintr-o cana de cafea de exemplu. Nu mai vorbim aici de faptul ca de fapt cofeina este un protector cerebral, cu efecte dovedite in intarzierea efectelor unor maladii neurologice (Parkinson, dementa).Iar creierul, dragi propagatori de prostii, se hraneste cu GLUCOZA. Stiti, substanta aceea din zahar! Pfff, imi faceti (voi) greata! SI nu exista acid fosforic sa mi-o taie

22 May 2015 11:48Raspunde

Respect

ion13 January 2015 17:47Raspunde

ma bucur ca nu mai beau cola :D

deea29 January 2015 00:38Raspunde

si eu. m-am lasat recent, si sa nu consum cola nu este atat de dificil precum credeam. si chiar consumam zilnic cantitati destul de maricele. daca vrei, e simplu. mai am pofta de un pahar ocazional, dar ma abtin cu usurinta :)

Alin21 May 2015 22:09Raspunde

Felicitari pentru articol !

mihai01 June 2015 12:54Raspunde

prostii! orice organism viu....se adapteaza in timp. ce nu te omoara pe loc, te caleste! un pahar de cola pe zi....este la fix, dupa o prtie de cartofi prajiti!

dani03 September 2016 07:33Raspunde

Daca tot vreti sa trăiti bine si putin, puteti sa bagati si putina cocaina, heroina, iarba sau ce substante mai exista care sa va faca viata mai frumoasa :)

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

O metodă surprinzător de simplă de a-ţi distrage atenţia de la griji

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Iată de ce sfecla nu ar trebui să-ţi lipsească din alimentaţie

Cum îţi dai seama că mănânci prea multă sare?

Cum îţi dai seama că mănânci prea multă sare?

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

6 vitamine şi minerale care stimulează funcţia creierului

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Sunetele relaxante din natură au efect terapeutic asupra corpului

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE