14 calitati esentiale pentru o dragoste de durata

In ziua de azi poti vedea oriunde cupluri fericite, pe mijloacele de comunicare media - Instagram, Facebook, Twitter, Snapchat - sau chiar mergand pe strada.

Dar lucrurile nu sunt intotdeauna asa cum par.

Ideea de cuplu "fericit pana la adanci batraneti" nu are o reteta magica si nici nu este o chestiune de noroc. O relatie durabila este una in care doi oameni sunt dispusi sa investeasca timp si efort si nu se construieste intr-o zi. Incepe cu o puternica fundatie individuala, pe care cei doi ridica impreuna peretii unei relatii.

Iata 14 obiceiuri pe care le au cuplurile cu adevarat fericite:

1. Independenta

Este foarte important pentru un cuplu sa petreaca mult timp impreuna, dar e bine sa inteleaga ca nu pot petrece tot timpul impreuna. Fiecare membru al cuplului are pasiuni si dorinte pe care vrea sa le exploreze individual.

Citeste si articolul 7 moduri in care dragostea iti transforma creierul

2. Comunicarea

Barbatii si femeile comunica diferit - creierele lor proceseaza diferit gandurile si au capacitati diferite de a retine anumite informatii. Cel mai vital obicei pe care un cuplu sanatos si-l poate forma este abilitatea de a comunica intr-un mod in care cealalta persoana sa inteleaga si sa raspunda pozitiv.

3. Sprijinul reciproc

Cuplurile care au acest obicei cred unul in altul. Cuplurile sanatoase inteleg ca pentru a primi sprijin, trebuie sa-l si acorde. Apreciaza alegerea de a fi in relatia respectiva si scopul lor este de a se ajuta reciproc zi de zi.

4. Respectul

Un cuplu sanatos intelege ca nu vor cadea intotdeauna de acord, dar si ca acest lucru este perfect normal. Aceste cupluri se motiveaza, se inspira si se respecta reciproc.

5. Consideratia

Fiecare om are sentimentele lui si chiar daca partenerii unui cuplu nu nutresc intotdeauna aceleasi sentimente, au dreptul sa fie ascultati. Cuplurile echilibrate incearca sa se inteleaga unul pe altul si sa se cunoasca mai bine, Chiar daca nu au aceleasi pasiuni sau nevoi, recunosc si apreciaza ceea ce-i face sa fie diferiti unul de altul.

6. Optimismul

Cuplurile optimiste vad intotdeauna partea plina a paharului. Cred intr-un viitor mai bun si fac eforturi constante de a-si gasi si ei un loc in el. Cuplurile sanatoase stiu ca detin puterea a de a controla situatiile si nu devin victimele imprejurarilor.

7. Pasiunea

Cuplurile sanatoase radiaza pasiune. Iubesc viata cu pasiune, iubesc sa iubeasca si sunt fericiti. Aceste cupluri apreciaza valoarea fiecarui moment al vietii si au invatat arta de a fi prezenti.

8. Prietenia

Persoanele aflate in relatii fericite se bucura de compania celuilalt indiferent de situatie. Isi pot petrece seara acasa sau pot iesi la un film, pot merge la club sau pot privi cu prietenii un meci de fotbal, sau pot dansa toata noaptea la o serata eleganta.

9. Increderea

Increderea este o calitate care se dobandeste, nu vine de la sine, iar cuplurile sanatoase inteleg ca pentru o fundatie solida au nevoie de incredere. Ei cred ca alegerea de a fi in relatia respectiva implica si alegerea de a avea incredere in partener iar pana cand nu se dovedeste ca partenerul nu e demn de incredere, nu exista niciun motiv pentru a pierde timpul cu suspiciuni.

10. Parteneriatul

O relatie inseamna doi oameni care formeaza o echipa pentru a mari valoarea vietii pentru fiecare dintre ei. Cuplurile sanatoase cred in punctele tari ale celuilalt si se completeaza reciproc.

11. Loialitatea

Cuplurile care si-au dezvoltat acest obicei inteleg importanta unei relatii sanatoase cu alti oameni din viata lor: familia, prietenii, colaboratorii, etc. Dar chiar si asa, la sfarsitul zilei, tot ei doi raman pe primul loc. Nu exista nicio indoiala cu privire la devotiunea lor, iar cei din jur ii respecta pentru acest lucru.

12. Compromisul

Persoanele din cuplurile fericite invata sa gaseasca o cale de mijloc, chiar si atunci cand nu vor sa faca un lucru, doar pentru a-l face fericit pe partener.

13. Recunostinta

Cuplurile sanatoase se apreciaza sincer. Nu numai pentru calitatea de partener, ci pentru tot ce reprezinta ei ca indivizi. Isi fac timp sa spuna "multumesc" si sa-si aminteasca cat de recunoscatori se simt pentru ca cealalta persoana exista in viata lor .

14. Fericirea

Partenerii unui cuplu sanatos se trezesc dimineata hotarati sa fie fericiti. Fiecare dintre ei cauta aprecierea, respectul si siguranta in ei insisi. Vad in partener o contributie enorma la propria lor fericire, dar nu vad in ei singura sursa a acesteia.

Sursa utilizata: http://www.mindbodygreen.com/0-25741/14-essential-qualities-of-lasting-love.html