AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

7 moduri de a va asigura casa impotriva surselor de cancer

Daca vrei intr-adevar sa utilizezi un produs comercial, cauta unul pe baze naturale. Pentru a vedea mai multe despre ingredientele produselor obisnuite de curatenie, exista o baza de date ce poate fi inspectata si pe care ati putea-o gasi de ajutor la Environment, Health and Safety Online (EHSO – Mediu, Sanatate si Siguranta Online).

6. "Inverziti-va" materialele de constructie si mobilierul

Materialele de constructie utilizate in casele voastre pot fi o sursa majora de expuneri toxice de multe feluri, de la emisii de formaldehida provenind de la produsele din lemn presat, pana la COV (componenti organici volatili) de la covoare si zugraveli, ca sa pomenim doar cateva. Mobilierul poate si el sa adaposteasca chimicale toxice.

Desi vopselurile au devenit mult mai putin toxice in decursul ultimilor 25 de ani, majoritatea inca mai emite vapori daunatori, precum COV, formaldehida si benzen. Aceste tipuri de vapori pot fi eliberate zilnic timp de 30 de zile dupa aplicarea lor. Nivele scazute pot continua sa scape in aer chiar si ani dupa aplicare, asa ca veti dori sa asigurati ventilarea repetata a zonei. Un alt pericol este vopseaua pe baza de oxizi de plumb, care poate fi gasita in multe case construite inainte de 1978. Odata ce vopseaua incepe sa se cojeasca, elibereaza particule daunatoare de plumb care pot fi inhalate. In 1991, s-a declarat public faptul ca plumbul este cea mai mare amenintare din mediul incojurator pentru copii.

Din fericire devine tot mai usor de gasit vopsele de buna calitate si non-toxice, cunoscute ca avand “nivele scazute de COV” sau “fara COV-uri”. Atat marile companii producatoare de vopsele cat si marcile alternative mai mici ofera acum o selectie de astfel de vopseluri. De asemenea mai trebuie sa si limitati sau eliminati expunerea prin selectia atenta a materialului din care sunt tesute covoarele, cum ar fi cele facute din lana, sau sa optati pentru podele non-toxice cum ar fi podelele din lemn sau bambus. Unul dintre pericolele principale cand vine vorba de mobilier sunt agentii de ignifugare: difenil eterii polibrominati (PBDE). Acestia se gasesc in mod obisnuit in:paint cancer

  • Saltele
  • Tapiterii, draperii si perdele
  • Carcasele televizoarelor si calculatoarelor si circuitele lor imprimate

Studiile au conectat PBDE-urile cu probleme de invatare si memorie, numar scazut de spermatozoizi si proasta functionare a tiroidei la cobai si soareci. Alte studii pe animale au indicat ca PBDE-urile ar putea fi cancerigene la oameni, desi nu au fost inca confirmate.

Mai ales salteaua ta poate fi motiv de o deosebita ingrijorare, intrucat multe saltele contin nu doar PBDE-uri, ci si antimoniul toxic, acid boric si formaldehida. Achizitionarea unei saltele sigure poate fi problematica, intrucat producatorilor nu li se cere sa eticheteze sau sa dezvaluie ce chimicale sunt continute de saltele. Totusi unii producatori ofera acum saltele fara toxine, precum cele facute 100% din lana, care este rezistenta in mod natural la foc. Mai sunt saltele care utilizeaza un material de tipul kevlar antiglont in loc de chimicale pentru ignifugare. Acestea sunt disponibile in unele magazine de saltele, si va vor ajuta sa evitati toxicitatea.

7. Mancati organic si ingrijiti-va gradina fara chimicale daunatoare

Multe pesticide si ierbicide sunt potential cancerigene, si ati putea fi expusi la ele fie prin intermediul alimentelor pe care le cumparati, sau din propria gradina.

Agentia pentru Protectia Mediului a Statelor Unite(US EPA) considera 60% din ierbicide, 90% din fungicide si 30% dintre insecticide ca fiind cancerigene, si majoritatea mai si vatama si sistemul nervos uman. Unele dintre pesticide/ierbicide clasificate ca probabile sau posibile uman cancerigene de catre US EPA includ:

  • Clordanpesticide cancer
  • Carbaril
  • Diclorvos (organo fosforice)
  • Heptaclor
  • Propoxur
  • Phosmet
  • Tetraclorvin
  • Fos (organo-fosforice)
  • Lindan
  • Permethrin

Raspunsul, desigur, este de a opta pentru produse vegetale si animale crescute organic, si utilizarea metodelor de gradinarit organice si non-toxice in jurul casei.

Este binecunoscu faptul ca fructele si legumele crescute in mod conventional sunt adesea manjite cu nivele inacceptabile de reziduuri de pesticide, dar sunteti expusi si atunci cand consumati produse de natura animala. Animalele crescute cu instalatii de hranire in spatii restranse mananca hrana plina de pesticide, iar aceste toxine acumulate in carnea si gasimea lor in decursul vietii lor. Cand mancati carne de la animale de crescatorie, atunci ingerati si aceste pesticide acumulate.

Ca produse proaspete, anumite fructe si legume tind sa fie mult mai contaminate decat altele, doar din cauza sunt mult mai susceptibile la diferite infestari, si de aceea pulverizate mai masiv. Unele alimente sunt de asemenea mai “absorbante”, cu coaja subtire si moale.

Astfel de alimente ar putea fi in capul listei voastre de cumparaturi organice. Environmental Working Group (EWG – Grupul de Lucru pentru Mediu) produce un ghid anual de cumparaturi privitor la pesticidele din produse  pe care il puteti descarca. Acest ghid listeaza produsele cu cele mai inalte si scazute nivele de reziduuri de pesticide, ceea ce v-ar putea economisi banii daca nu va puteti permite sa cuparati orice produs organic.

Alimentele fermentate pot fi si ele de ajutor, intrucat s-a descoperit ca unele dintre bacteriile binefacatoare produse in alimentele fermentate ajuta la detoxifiere in cazul insecticidelor organofosforice. Un studiu din 2009 a aratat ca in timpul fermentarii kimchi-ului(varza murata coreeana), insecticidul s-a degradat rapid pana in ziua a treia, si s-a degradat complet in ziua a noua. Patru bacterii producatoare de acid lactic au fost identificate ca fiind responsabile pentru aceste efect.

In sfarsit, nu utilizati pesticidele sintetice in gradina sau casa voastra, sau sub forma de substanta anti-insecte, sampon anti-paduchi, spray-uri pentru animalele de casa sau in alt mod. Exista alternative naturale sigure si eficiente practic pentru oricare probleme de dezinsectie cu care v-ati confrunta.

De exemplu pudra de acid boric este o solutie de respingere pentru gandaci si furnici. Presarati putin in colturile interioare ale dulapurilor si in colturi sub mobila. Insectele vor cara substanta la cuiburile lor pe picioare si astfel va fi omorat si restul insectelor. Acidul boric este non-toxic pentru animale si omoara doar insectele. Sau, in cazul unui spray de gradina facut in casa care va descuraja majoritatea insectelor, utilizati pasta de usturoi combinata cu putin piper de Cayenne (piper rosu) sau hrean. Adaugati putin din amestec intr-un bidon cu apa si lasati-l pentru o zi, doua, agitand din cand in cand. Pulverizati putin pe cateva frunze pentru a fi siguri ca nu este asa de puternic incat sa le arda.

Pentru mai multe detalii aupra acestor tipuri de solutii naturale impotriva daunatorilor de toate felurile, recomand cartea Melcii morti nu lasa dare(Dead Snails Leave No Trails) de Nancarrow si Taylor, sau vizitati site-ul lor BeyondPesticides.org. Ei au o sectiune cu solutii naturale facute in casa pentru o larga gama de daunatori impreuna cu resurse pentru a gasi companii producatoare de solutii anti-daunatori care utilizeaza produse non-toxice.

Daca doriti sa gasiti alternative la produsele pline de chimicale vizitati site-ul: http://fara-chimicale.ro

Surse pentru acest articol cuprind:

  • 1 The American Association of Radon Scientists and Technologists
  • 2 EPA, Where Can I Get a Radon Test Kit?
  • 3 Kansas State University National Radon Program Services
  • 4 EPA, State Radon Contact Information
  • 5 The National Environmental Health Association
  • 6 The National Radon Safety Board (NRSB)
  • 7 Environmental Working Group’s Skin Deep Cosmetic Safety Database
  • 8 JAMA 2011 Nov 23;306(20):2218-2
  • 9 Bioscience, Biotechnology and Biochemistry 2008 Jun;72(6):1409-15.
  • 10 Environment, Health and Safety Online (EHSO)
  • 11 Healthyhomeplans.com
  • 12 Environmental Working Group 2012 Shopper’s Guide to Pesticides in Produce
  • 13 Journal of Agricultural Food Chemistry March 2009; 57(5): 1882-1889
  • 14 BeyondPesticides.org
  • http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/11/12/cancer-proof-home.aspx?e_cid=20121112_DNL_art_1 - o casa fara cancer
Like Share Share Tweet83525 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: bpa, cancer, casa, ce se intampla, curatenie, microunde, mobilier, plastic, stresului, teflon, vopsele,

Comentarii recente:
addye07 January 2015 16:42Raspunde

la punctul 4 ultima o mica greseala..."sa puna o carie" cu plomba probabil. O zi buna sa aveti si multumim pt articolele interesante!

addye07 January 2015 16:47Raspunde

*ultima fraza..scuze

Alec Blenche07 January 2015 21:54Raspunde

multumim

nicoleta21 May 2015 19:54Raspunde

si cine asi permite sa foloseasca si sa cumpere totul organic vati uitat la preturile organice si de ce se da voie sa se fabrice sii sa se vanda asa ceva daca totul este daunator ..

nicoleta21 May 2015 19:52Raspunde

si atunci de ce se da voie sa se produca doar ce este daunator si cum sa faci fata sa cumperi asa de scump totul organic ????cine ar avea asa salariu pentru a folosi totul organic care costa atat de scump

bunicu09 October 2015 21:08Raspunde

Nicoleta, nimanui nu ii pasa de prostime.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Suferi de sinuzită? Iată ce trebuie să faci

Suferi de sinuzită? Iată ce trebuie să faci

Simptomele endometriozei pot fi ameliorate substanţial prin alimentaţie

Simptomele endometriozei pot fi ameliorate substanţial prin alimentaţie

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Tratează inflamaţia cronică plecând de la cauzele apariţiei acesteia

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Cele mai bune alimente afrodiziace si riscul medicamentelor cu acelasi efect

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE