AcasaCopiiHrana VieCorpMinteSpiritReteteInvatam impreunaStiati ca..?
Despre noiEvenimente / programePoliticiContact
Tabra detox toamna 2017 - 12-19octombrie | 9-16 noiembrie

7 moduri de a va asigura casa impotriva surselor de cancer

Din fericire, exista mult mai multe cosmetice naturale astazi decat in trecut. Cand vine vorba de produsele de ingrijire personala, im place sa folosesc aceasta regula – daca nu o poti inghiti, nu o aplica pe corp. De asemenea recomand calduros utilizarea Bazei de Date pentru Siguranta Cosmetica Profunda a Pielii intocmita de Grupul de Lucru pentru Mediu (Environmental Working Group's Skin Deep Cosmetic Safety Database) unde puteti cauta o larga varietate de produse si marci pentru a afla din ce sunt ele in realitate facute, si daca sunt sau nu sigure.

4. Evitati alimentele din conserve si recipiente de plastic

Bisphenolul A (BPA) este un compus des utilizat la recipientele si ambalajele alimentare de plastic, cum ar fi captusirea interioara a conservelor metalice, in ciuda faptului ca mai mult de 200 de studii au aratat ca BPA-ul este daunator sanatatii umane. Utilizarea de BPA este atat de frecventa, incat cercetatorii au gasit ca 95% din cei care au fost testati au avut un nivel periculos de BPA in corpurile lor.

Evitarea alimentelor conservate este probabil cel mai bun mod de a evita BPA. Cercetari recente ale Scolii de Sanatate Publica Harvard a dezvaluit ca alimentele si bauturile din conserva pot sa sporeasca nivelul de BPA din corp cu 1000% in doar cinci zile! Cercetatorul sef a observat ca, data fiind aceasta noua descoperire, bunurile alimentare conservate ar putea avea o chiar si mai mare contributie la nivelul de BPA din corp decat materialele plastice.

Interesant, cercetarile au aratat ca te poti proteja de efectele daunatoare ale expunerii inevitabile la BPA prin consumul de alimente fermentate traditionale, precum kefir de la vacile hranite organic, legume fermentate, sau consumul de suplimente probiotice de inalta calitate. Aceste alimente contin “bacterii prietenoase”, dintre care unele au capacitatea de a descompune BPA-ul si de asemenea de a reduce rata absorbtiei intestinale a acestui agent chimic. Este insa normal faptul ca evitarea surselor de BPA este masura cea mai sigura. Aici sunt 10 sugestii pentru a va ajuta sa va reduceti expunerea la BPA in jurul casei:

  • Utilizati doar recipiente din sticla pentru sugari si vesela pentru sugariplastic cancer
  • Scapati de vesela si cestile de plastic, si inlocuiti-le cu cele de sticla
  • Oferiti bebelusului jucarii din fibre naturale in loc de cele din plastic
  • Depozitati alimentele si bauturile in recipiente de sticla
  • Daca alegeti sa utilizati un cuptor cu microunde, nu o faceti cu alimentul intr-un recipient de plastic
  • Utilizati sticla, ceramica sau otel inoxidabil pentru canile folosite atunci cand calatoriti, mai degraba decat cestile de plastic sau spuma poliuretanica
  • Evitati peliculele de plastic pentru a impacheta aliemntele( si nu puneti la cuptorul cu microunde nimic infasurat in asa ceva)
  • Daca optati pentru utilizarea de ustensile si vesela de plastic, cel putin scapati de cele vechi, zgariate, evitati sa le puneti in masina de spalat vase, si nu le spalati cu detergenti duri, care fac ca mai multe chimicale sa ajunga in hrana voastra
  • Evitati utilizarea apei imbuteliate; filtrati-va propria apa utilizand un filtru cu osmoza inversa
  • Inainte de -ai permite medicului sa va puna o plomba, intrebati daca materialul folosit contine BPA.

5. Curatati-va produsele de curatenie

Cercetarile au descoperit ca riscul de cancer la san este de doua ori mai mare printre femeile care raporteaza utilizarea intensa a produselor de curatenie si a odorizantelor, risc comparat cu cel al femeilor care utilizeaza foarte rar aceste produse. Desi este foarte dificil de dovedit ca expunerea la produsele de curatenie menajera in decursul a 10, 20 sau 30 de ani este ceea ce a cauzat diagnosticarea lor cu cancer, este binecunoscut faptul ca substantele chimice utilizate cauzeaza la modul real cancer, impreuna cu alte afectiuni grave cum ar fi probleme de reproducere si la copii probleme de dezvoltare.

Substantele de curatire a mucegaiului si fungilor si cele ale odorizantelor au aratat cea mai mare corelare cu cancerul de san. Unele dintre chimicalele cele mai ingrijoratoare pe care ati dori sa le evitati includ:

  • Aromele sintetice de mosc
  • Terpenelecleaning-products cancer
  • Fenolul
  • Solventii petrolieri
  • Ftalatii
  • Benzenul
  • Stirenul
  • Formaldehida
  • Butil etilglicol
  • Triclosanul (antibacterian)
  • 1,4-diclorobenzen
  • Nonylphenol Etoxilatii de nonilfenol (NPE)

Lista mea de strategii pentru prevenirea cancerului a inclus dintotdeauna reducerea expunerii la toxinele din mediu, precum pesticidele, substantele chimice pentru curatenie si odorizantii sintetici. Din fericire, aceasta este o sarcina relativ usor de indeplinit.

Pentru timpul cand ai nevoie de un pic de curatenie, unul dintre cele mai bune dezinfectante non-toxice este simpu: sapun si apa. Poti utiliza asta pentru spalatul pe maini, pe corp si pentru curatenia prin casa. O alta substanta pentru curatire de orice fel care merge foarte bine pentru masa de bucatarie, tocatoare si bai este solutia de 3% peroxid de hidrogen si otet. Poti sa iti mai mentii casa foarte proaspata si curata facandu-ti propriile tale produse naturale pentru curatenie utilizand lucruri pe care probabil le ai deja prin casa. Inca cateva sugestii pentru a face solutii de curatenie simple, eficiente si complet naturale:

  • Utilizati bicarbonat de sodiu amestecat cu otet pentru a curati scurgerile si cada de baie, sau presarati bicarbonat impreuna cu cateva picaturi de ulei de lavanda sau arbore de ceai(tea tree , care au proprietati antibacteriene) ca solutie de frecat baia si bucataria.
  • Otetul poate fi utilizat pentru a curati aproape orice in casa. Incercati sa il amestecati cu sapun lichid de de casa in care untura este inlocuita de ulei vegetal, iar lesia este de potasiu si nu de sodiu, uleiuri esentiale si apa pentru a curati podelele, ferestrele, baile si bucatariile. Poate fi utilizat chiar si ca balsam de rufe.
  • Peroxidul de hidrogen este mai sigur decat inalbitorul pe baza de clor pentru dezinfectare si albire.
  • Votca este un dezinfectant care poate inlatura petele de vin rosu, poate omora viespile si albinele si poate reimprospata tapiteria(puneti-o intr-un pulverizator si pulverizati-o peste tesatura).

Like Share Share Tweet82949 vizualizari

Postat in categoria Sfaturi practice

Etichete: bpa, cancer, casa, ce se intampla, curatenie, microunde, mobilier, plastic, stresului, teflon, vopsele,

Comentarii recente:
addye07 January 2015 16:42Raspunde

la punctul 4 ultima o mica greseala..."sa puna o carie" cu plomba probabil. O zi buna sa aveti si multumim pt articolele interesante!

addye07 January 2015 16:47Raspunde

*ultima fraza..scuze

Alec Blenche07 January 2015 21:54Raspunde

multumim

nicoleta21 May 2015 19:54Raspunde

si cine asi permite sa foloseasca si sa cumpere totul organic vati uitat la preturile organice si de ce se da voie sa se fabrice sii sa se vanda asa ceva daca totul este daunator ..

nicoleta21 May 2015 19:52Raspunde

si atunci de ce se da voie sa se produca doar ce este daunator si cum sa faci fata sa cumperi asa de scump totul organic ????cine ar avea asa salariu pentru a folosi totul organic care costa atat de scump

bunicu09 October 2015 21:08Raspunde

Nicoleta, nimanui nu ii pasa de prostime.

Adauga comentariul tau
Nume*
Url
Comentariu
Abonati-va gratuit

pentru cele mai noi articole
si promotii periodice.

Articole Recente

Vrei sa renunti la fumat? Iata cateva plante, sfaturi si motivatii care sa te ajute sa reusesti!

Vrei sa renunti la fumat? Iata cateva plante, sfaturi si motivatii care sa te ajute sa reusesti!

10 beneficii ale ceaiului verde demonstrate stiintific

10 beneficii ale ceaiului verde demonstrate stiintific

Tapioca, o planta cu beneficii uimitoare

Tapioca, o planta cu beneficii uimitoare

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

Sapte alimente bogate in iod, pentru o tiroida sanatoasa

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

7 metode prin care iti imbunatatesti concentrarea la locul de munca

Show / Evenimente

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

Weekend de gatit in cuplu...la mare!

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

BRIAN si ANNA-MARIA CLEMENT din nou la Bucuresti/13 martie/Hotel Caro

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii - Plaiul Foii 2017

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Lansare Erus si valea rabdarii in Bucuresti, cantece, povesti si voie buna

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Tabara verde viu de detoxifiere a corpului si a mintii

Scopul acestui site este de a promova un stil de viata sanatos si sustenabil in armonie cu natura .

SUNTEM PE RETELELE SOCIALE