stresul
Cand oamenii vor sa slabeasca se gandesc ca trebuie sa-si restrictioneze caloriile sau sa transpire la sala. Insa autorul si specialistul in medicina holistica Deepak Chopra este de parere ca meditatia poate fi o metoda eficienta de slabit. Astfel, C... Mai mult
Stilul de viata modern a adus beneficii uimitoare industriei de medicamente si produse antidepresive si pentru anxietate. Oamenii stiu, in general, ca au vieti pline de stres si apeleaza la aceste surse pentru a-si reface echilibrul si a dobandi un n... Mai mult
Un surprinzator procent de 10% si intreaga populatie sufera de migrene. Desi migrenele exista inca de la primele mentiuni istorice ale omenirii, tot nu stim cu certitudine care este cauza lor. Initial s-a crezut ca este vorba de o conditie vasculara... Mai mult
Clatirea cu ulei devine o practica tot mai mediatizata si mai populara, insa este, de fapt, o traditie indiana Ayurvedica ce dateaza de cateva mii de ani. Practica consta in a lua ulei in gura si a o "clati" trecand uleiul printre dinti timp de apro... Mai mult
Sforaitul este o afectiune destul de comuna, ce afecteaza 40% dintre barbati si 25% dintre femei. Daca sforai, faci un sunet zbarnaitor, pufnit si vibrant in timp ce respiri in somn. Oamenii batrani sunt deosebit de predispusi la sforait: circa o tre... Mai mult
A respira pe gura, este ca si cum am bea apa dintr-o mocirla fara a filtra apa mai intai. Motivul este ca plamanii nostrii au nevoie de aer umed. Cand respiram pe nari, aerul este incalzit, umezit si filtrat prin sinusuri. Sinusurile produc mucus pe... Mai mult
Articole Recente
Evenimente
4,8
Pe baza opiniei a sute de persoane
