Stiai ca poti auzi un lucru de o suta de ori in o suta de feluri diferite pana sa ajungi sa-l intelegi pe deplin? Aceste zece adevaruri de mai jos intra cu siguranta in aceasta categorie – lectii de viata pe care multi dintre noi le-am invatat s... Mai mult

ldquo;Momentul prezent este singurul moment disponibil pentru noi si care ne deschide calea catre toate celelalte momente.” –Thich Nhat Hanh Esti de acord ca, in orice moment, esti totuna cu cel care ai fost in trecut, cel care esti... Mai mult

Cand vine vorba despre meditatie, sunt oameni care spun ca "Gatitul, pentru mine, este meditatie". Sau "Sportul este forma mea de meditatie."  Desigur, aceste activitati sunt relaxante, insa meditatia in sine este cu totul altceva - este o activ... Mai mult

nbsp; A trai in prezent este o calitate pe care prea putini oameni o poseda. Copiii, plantele si animalele o fac in mod natural, insa, din diverse motive, pe masura ce imbatranim, devine tot mai dificil. Adultii tind sa discute, sa se certe si sa se... Mai mult

nbsp; “Iata adevaratul secret al vietii - sa fii profund implicat in ceea ce faci in momentul prezent si acum. Si, in loc s-o numesti munca, iti vei da seama ca este joaca."- Alan Watts “Singurul lucru care este cu adevarat real in drumu... Mai mult

Priveste-ti gandurile ca pe un catel care trece pe langa tine Ramai ancorat in prezent. Sigur ai mai intalnit aceasta afirmatie, sau conceptul de a trai clipa, dar cum facem sa ramanem ancorati in prezent? Afirmatia amuzanta, dar inteleapta, de mai... Mai mult